投稿者: nakamura

こんばんは

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小林理香です

６月に入り、西日本も梅雨に入りましたね。

そんな季節もおいしい物を食べれば元気になれます！！

先日は、差し入れを頂きました

差し入れは、おいしいクッキーでした

 

 

 

 

 

 

 

 

そして今年もやります！！

サマーフェスティバル２０１５＆未来ハローワーク

 

まずは、サマーフェスティバル２０１５についてご紹介

日時は、「２０１５年８月２９日　土曜日」に決まりました★

お子様に虫歯を作らないための取組みとして、歯医者さんをより身近に感じてもらい予防の大切さを

学んで頂くための企画です！！

当院に通院されてない方も大歓迎です。

ぜひご参加ください

 

 

 

 

 

 

 

開催時間

１部　９：００から１１：００

２部　１１：３０から１３：３０

各部１０組限定

 

開催事項

場所：なかむら歯科クリニック

対象年齢：３から１２歳のお子様

参加費：無料

 

イベント内容

・１日ドクター体験・技巧体験

・トリートメントコーディネーターによる虫歯予防教室

・ヨーヨーすくい・輪投げ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

予約申し込み事項

①お子様のお名前（フルネーム）・性別・年齢

②保護者の方のお名前

③お電話番号

④ご住所

⑤ご希望時間帯　１部、２部

TEL　０８４－９８２－９８００まで

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

未来ハローワーク

将来どんな仕事をしてみたいか興味がある中学生の皆さん、進路を考えている、または迷っている高校生の皆さん、

医療系の国家資格を取って仕事をしてみたいと思っている皆さん、ぜひ歯科（歯科医師・歯科衛生士）の道を考えてみませんか？

歯科医師・歯科衛生士はお口と歯の健康を守る国家資格のスペシャリスト

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらも、「２０１５年８月２９日　土曜日」

時間　　１６：００から１８：００

 

開催場所

なかむら歯科クリニック

 

イベント内容

１、予防歯科教室

２、歯科医師体験・技工体験

３、新人歯科衛生士からのお話

４、院長によるお話・質疑応答

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

対象者

中学１年生から高校３年生の学生の方

＊保護者の方同伴でもかまいません

＊その他参加ご希望の方はお問い合わせください

 

申し込み方法

直接当院にお越し頂いてのお申込みか、電話でお申込み下さい

ご予約頂いた方には、後日詳しいお知らせハガキを送付致します

①お名前・性別・年齢

②お電話番号

③保護者の方のお名前

④ご住所

 

 

 

 

 

 

 

 

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小林理香

 

 

 

 

 

 

こんばんは

医療法人　幸美会   なかむら歯科クリニック

トリートメント・コーディネーター　猪岡　由香理です

 

６月ということで、中国地方も梅雨入りしましたね

 

そもそも梅雨（つゆ）とは、6～7月頃に雨が降り続く時期のこと。

「梅雨（つゆ）」という名前の語源・由来は、

「梅の実が熟す頃の雨」ということで、

梅雨という名称になりました。

この梅雨と呼ばれるようになったのは、

日本では、江戸時代からで、中国から伝わったといわれています。

実は、中国から伝わった最初は、なんと!

「黴雨（ばいう）」

だったのです。

実は、「黴雨（ばいう）」の「黴」は、バイキンの「バイ」で、かびのことなんです。

この時期は、適度に暑くて、雨が降ってジメジメするので、

バイキン、かびにとって、繁殖しやすい時期ということからです。

でも、なんともバイキンの「黴雨（ばいう）」とは、汚い、嫌な感じを受けます。（＾＾；

そこで、日本では、

きれいな感じの、この時期に実る「梅」という字をあて字にして、

「黴雨（ばいう）」　→　「梅雨（ばいう）」

になったといわれます。

そして、さらに、この時期は、雨が降り続く時期であることから、

「露（つゆ）」からそうなった説と

「梅の実が熟して潰れる頃」であることから、

「潰ゆ（つゆ）」となった説などがあるそうです

 

そして、梅雨には別名があるのを知っていましたか？

梅雨には、別名があるのですが、その別名は、

「麦雨（ばくう）」

といいます。

麦（むぎ）に雨（あめ）と書いて、麦雨（ばくう）です。

なぜ梅雨の別名が、麦雨なのか？

この梅雨の長雨の時期が、麦の実が熟すころから、麦雨という別名になりました。

梅雨の時期は、麦はスクスクと実り、1日に1ｃｍも伸びる!?ともいわれています（＾＾

そして、実は、その他にも梅雨の別名として、いろいろと別名があって、

・長雨（ながめ）
・青梅雨（あおつゆ）
・芒種雨（ぼうしゅあめ）
・水取雨（みずとりあめ）

があります。

それらの別名の由来は、こうです。

長雨（ながめ）は、その名前のとおり、長い雨のことから。

青梅雨（あおつゆ）は、青梅がなる時期の雨ということから。

芒種雨（ぼうしゅあめ）は、二十四節気のひとつ芒種(6月6日頃）の時期の雨ということから。

水取雨（みずとりあめ）は、田んぼに植える稲に不可欠な雨ということから。

実は、梅雨の別名は、このように、いろいろあるそうですよ

 

そん梅雨に負けてらんな～いてことで・・・

 

こんな素敵な笑顔をいただきました

 

 

 

 

DH小澤さん

 

 

 

 

 

 

DH大石さん

 

 

 

 

 

 

TC石原さん

 

素敵なショットをいただきました

 

医療法人　幸美会

なかむら歯科クリニック

トリートメント・コーディネーター

猪岡　由香理

こんにちは！

歯科衛生士　の　林あきみです。

今日も良いお天気で洗濯日和ですね

昨日の夜は、衛生士グループの月に１回のミーティング日でした。

日頃、集まって話ができないことを話し合ったりしたのですが、

昨日はアイスマッサージの実習を小澤さんよりレクチャーを受けながら

させていただきました。

 

アイスマッサージの効果は

嚥下反射を誘発させるための方法で口から食べる機能の１つ「嚥下機能」を回復

させたり、唾液腺を刺激することにより唾液の分泌を促すことができるとの事。

 

小澤さんが、資料を作ってくれました

 

 

 

 

 

 

 

 

最初に小澤さんが解説しながら、実際に永井さんにアイスマッサージやガーゼでの

口腔内清掃の仕方をして見せてもらい、各自で相互実習です！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

相互実習って大切ですね

やはり、自分がするだけでなく　されることも体験することで感じることもたくさんあり

ました。

こういう風にされると気持ちいいな～とか、もう少し力を入れてもそんなに痛くないから

大丈夫なんだな・・・など感じながら体験していました！

 

早く、歯科医院に訪れる患者さまにも気持ちよく体験していただけますように

これから実習がんばります！

 

福山市　医療法人　幸美会

なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　林　あきみ

 

 

 

 

 

こんにちは！

なかむら歯科クリニック　DH小澤です

 

 

今日は午後を休診にさせていただき、フリーランスの歯科衛生士・谷垣先生をお招きして勉強会を実施しました。

はじめにスタッフルームで講義をしていただき、その後は診療室で実習をしました。

今日は口腔内写真撮影の実習です！

 

 

なかむら歯科では現在、初診時にお口の中の写真を撮影させていただいています。

撮影した写真は歯茎の状態や噛み合わせの状態などを客観的に診断するツールとして、患者様にお渡ししてご自身の口腔内の状態を知っていただくツールとして使用しています。

 

 

この口腔内写真、ただ撮影すればいいというものではなく規格性のあるものでなければならないのです。

これがなかなか難しい…

小澤も毎週のように定光さんや石原さん、渡邉さんと練習をしていましたが、自分でも気づかないクセがありました。

 

 

こちらは林さん・小林さん・大石さん・和田先生チーム

 

 

 

 

 

 

 

和田先生が患者様役で小林さんが撮影してます。

大石さんはアシスタント役ですが、このアシスタントもすごく重要な役割なのです！

口元に器具をつけるのですが、その器具の引っ張る向きや角度も写真を規格性のあるものにするのに重要なんです！

 

 

こちらは院長・石原さん・渡邉さん・小澤チーム

 

 

 

 

 

 

 

 

患者様役は院長が。

ずっと口元に器具をつけ引っ張られていたので、口回りが赤くなってました！（笑）

撮影者は石原さん。

石原さんは普段撮影の際はアシスタントをしてくださるのですが、今日は撮影者に挑戦！！

この日初めて撮影したのですが、なかなかセンスが良いと谷垣先生のお墨付き！

ご指名お待ちしております！！！（笑)(笑）

 

 

永井さん・土屋先生・定光さん・実習生の山本さんチーム

 

 

 

 

 

 

定光さんはいつも練習にお付き合いしてくださっていたので撮られ慣れてます！

口の準備体操もバッチリです！！（笑）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

患者様になかむら歯科に来てよかったと感じて頂けるように、日々スキルアップ・練習を積み重ねて参ります。

私たちの成長を楽しみにしていてくださいね(^^♪

 

 

福山市　　医療法人　　幸美会

なかむら歯科クリニック

DH　　小澤真衣

 

 

 

 

 

 

 

福山市　医療法人　幸美会

なかむら歯科クリニック

Dr土屋　知加

 

 

皆様、おはようございます！！！

だんだんと暑くなってきましたね！！

昨日、京都で友達と遊びました！！

京都は盆地なのでとっても暑かったです！！

しかし、そんな暑さをふっとばすぐらい、とっても楽しめました！！

予定に入れてなかった吉本新喜劇も見に行きました！！

また、出演者も豪華で、トミーズ雅、１０＄、辻本さん！！！

生新喜劇を生まれて初めて観てずっと爆笑していました！！！

あんなに長時間ずっと笑ったのは久しぶりでした！！！

やっぱり笑うことは大事ですね～～～～☆☆

 

話し変わって、

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は、２名の方がなかむら歯科に来られました！！！

インターナショナル岡山歯科衛生士専門学校の学生さん！！

なかむら歯科に見学に来られた方！！

若くてかわいいですよね（*^_^*）

なかむら歯科をぜひ気にいってもらえるとうれしいです！！！

スタッフの多さにびっくりすると思いますが、

皆さん優しいスタッフさんばかりなので、分からないこと、

疑問に思ったこと、沢山聞いてほしいですね(^O^)

前回も書かせて頂きましたが、なかむら歯科には、新人の方を

スタッフ全員が暖かく熱心に指導して下さるので、各職種の人が、ものすごい

スピードで成長出来ると思います！！例え失敗しても、すぐにサポート

して下さります！！！！

なので、失敗を恐れず沢山いろんなことに挑戦できる場所と思いますよ！！！

少し熱く語ってしまいましたが！！(笑)

 

そんなこんなで、今日も一日頑張りましょう！！！

 

 

 

 

 

こんばんは。

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

DH　渡邉です。

 

もう5月も終わり、6月に入ります。

もう1年の折り返し地点にさしかかっています。早い！！

 

6月に入ると、昨年同様なかむら歯科クリニックではクールビズを始めます。

 

6月1日から環境省ではスーパークールビズを推奨されています。

 

 

スーパークールビズの5つの取り組みは

①COOL FASHION　　夏を涼しく過ごすために軽装で

・かりゆし、ポロシャツも活用した軽装の強化

・うちわ、扇子や日傘でちょっとした暑さをしのぐ

 

②COOL WORK　　効率的な働き方に見直そう

・勤務時間は朝方シフト

・残業はしない

・長期の夏休みをとる

 

③COOL HOUSE　　設備や機器を利用して快適に

・窓のブラインドや遮熱シートの活用

・グリーンカーテン、すだれやよしずの設置

・こまめな室温確認で熱中症予防も

 

④COOL IDEA　　ちょっとしたアイデアで涼をとる

・朝や夕方の打ち水

・体内から冷やしてくれる食べ物をとる

・冷却ジェルシートや氷のうなどグッズを活用

 

⑤COOL SHARE　　みんなで涼しいところに集まろう

・家族でひとつの部屋に集まる

・自然が多い涼しいところで過ごす

・公共施設を活用する

・カフェ、レストランを活用する

 

といったものがあるそうです。

 

ポロシャツを着ることで見た目も実際にも涼しくなって快適です！！

より爽やかになった(笑)NDCスタッフの姿をお楽しみに！！

 

 

 

 

 

 

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

DH　渡邉萌

ｈ

こんばんは！

福山市　医療法人幸美会なかむら歯科クリニック

トリ―トメントコーディネーター　定光祐美です。

 

もう5月も終わりに近づきましたね

最近は真夏日になったりと、いよいよ夏本番です！

 

6月より、なかむら歯科クリニックでは

また新しく何かが始まります・・・・

皆さん、楽しみにしていてくださいね☆

 

 

今日のブログではＮＤＣの豆知識をご紹介したいと思います＼(^o^)／

当院ではいくつかの院内の掲示物を毎月変えています。

お気付きの方も多いかと思いますが、まずはブラックボードです！

 

 

 

 

 

 

 

 

晴れた日には、いつも入り口あります。

歯に関する情報や、医院の情報が書いてあります。

デザインも各スタッフの個性が出るので毎月私も楽しみです。

 

 

 

 

 

 

そして2つ目は皆様から頂いたアンケートのお答えです。

受付横のボードに貼ってあります。

 

 

 

 

 

 

 

良かった点、改善していく点について患者様にアンケート協力して頂き

さらに皆様に喜んでいただける医院にしていくために皆で日々励んでいます

いつも貴重なお意見ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

最後は院内新聞です

先日、掲載場所が変更になりキッズコーナーの壁に貼ってあります。

これもスタッフが毎月手作りで更新しています♪

 

 

 

 

 

 

宇田さんが今、来月分を作成されていました（*^_^*）

どんな仕上がりになるか楽しみですね！！

院内新聞にはなかなか聞けない！？スタッフ情報も載っているので

是非チェックしてみてくださいね(^O^)

 

 

 

 

 

 

 

福山市　医療法人幸美会なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　定光祐美

こんにちは！

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーターの石原です☆

 

 

私、本日は１日お休みをいただいて

セミナーに行ってまいりました！

お休みさせていただき、ありがとうございました。

 

今年の２月から、スーパートリートメントコーディネーターになるために

およそ３か月間のセミナーに参加させていただきましたが

参加する前に思っていたよりも、たくさんの学びを得ることができました！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

参加前の私はと言うと

トリートメントコーディネーターとして

こんなトリートメントコーディネーターになりたい！

と言う具体的な目標が持てず、目の前のことを黙々とこなす

と言うような感じでした。

具体的な目標が持てずにいたので、目標に向かってこんなことを頑張ろう！

と言うこともできておらず・・・

今から考えると、何してるんだ自分！！！と言ってあげたいくらいです(笑)

 

セミナーに参加してみて、同じ仕事をしている方々とたくさん出会うことができ

自分が今困っていること、不安に感じていること、これからの課題、目標とする姿

などなど、たくさんお話してシェアする時間があったので

「私だけが考えてることじゃないんだ！」と安心できました！

セミナーに参加している他院の方々とお話するうちに

私も、自分の理想とする姿を、イメージすることができました。

 

周りの方々からとても良い刺激をもらえましたし

皆が頑張っている姿を見たり、聞いたりすることで

私も頑張らないと！！！と、モチベーションもとても高く持てました！

 

困ったり、悩んだりした時に、一緒に考えてくれる仲間が

院外にも増えたことが、私にとっての財産になったと思います☆

 

３か月間、大変なこともありましたが、充実した日々を送ることができました！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

セミナーは終わりましたが、明日からがまたスタートだと思って

頑張ります！！！

 

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　石原

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは、なかむら歯科クリニック　歯科衛生士の永井です＼(^o^)／

 

 

 

 

 

 

 

なかむら歯科、またまた差し入れを頂きました＼(^o^)／

今回は、何を頂いたかと言うと白い箱が

白ばらのチョコバウムクーヘン（●＾o＾●）

抹茶色の箱がドルセの焼き菓子セット（フィナンシェ等）（●＾o＾●）

でした＼(^o^)／

 

 

 

 

 

 

 

チョコバウムクーヘンはスペイン産のチョコヴィッグ社のチョコレートを

使用し、ちょっぴりビターな味わいにしてあるそうです。

一方、ドルセのフィナンシェは

プレーンのフィナンシェ、チョコレートを練りこんだフィナンシェ

マドレーヌの３種類があり、プレーンはアーモンドの風味

チョコレートはチョコ、マドレーヌは独特の甘酸っぱい風味があり、

どれもおいしかったです（●＾o＾●）

 

相変わらず、頂き物が多くいただけるなかむら歯科ですが、

以前、私はお世話になった実習先の院長先生に

『歯科医院は頂き物をうを頂けるようになったら、

地域の歯科医院としては一人前だよ。』

と聞いたことがります。

そう考えると、なかむら歯科クリニックは

地域の皆様に愛された一人前の歯医者＼(^o^)／？

とも言えるかもしれませんね(笑)

 

これからも甘んずることなく、精進していき！！

頂き物であふれる歯医者さんになれたらいいな～_(_^_)_

と思う今日この頃です。

 

引野町　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

ＤＨ　永井理沙

 

こんばんは

医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小林理香

今日も日中は暑かったですね

 

復活小林の【なかむらスタッフ】のちょっとプライベートに密着レポート

今回も・・・

スタッフの最近のはまっていることやしたいことを聞いてみました

院長

 

 

 

 

 

 

 

 

健康でありたいです

身体の健康の為に、食事に、睡眠、運動、ストレスと向き合い、発散しましょう！！

 

福山さん

 

 

 

 

 

 

 

 

スクワット

何回スクワットできるのでしょうか・・・？！

１０回以上がしんどいような気がします

 

林さん

 

 

 

 

 

 

 

 

夜のウォーキング

日中にはできないから涼しくていいかもしれないですね。

目的のところまでウォーキングするみたいですよ

 

土屋先生

 

 

 

 

 

 

 

 

パン作り

おいしいパン今度作ってきてもらいたいです！！

小麦粉から作るパン作りは、本当に楽しいです

 

藤井さん

 

 

 

 

 

 

 

 

 

海へ行く

海水浴に沢山この夏行くそうです。

藤井さん夏には日焼けして小麦色の肌になりそうですね

 

定光さん

 

 

 

 

 

 

 

 

ぬか漬け作り

どんな野菜を漬けるんでしょうか？

できたらぜひ食べさせて下さい

 

渡邉さん

 

 

 

 

 

 

 

 

お笑い動画を観る

みんなが知らない若手芸人さんに夢中みたいです

面白い芸人さんまた教えてね

 

石原さん

 

 

 

 

 

 

 

 

ハンドメイドのスカルプネイルにピアスを作ること。

作ったら見せてね

 

小澤さん

 

 

 

 

 

 

 

 

安定した昼寝をすること

旅行にも行きたいし、やっぱり昼寝も捨てがたいようです。

 

永井さん

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アニメ

ブラックジャックなど観るのが好き

 

和田先生

 

 

 

 

 

 

 

 

パソコンの勉強したい

なかむら歯科にいると自然にパソコンスキルも上がりますよ

 

宇田さん

 

 

 

 

 

 

 

 

空が飛びたいようです

空が飛びたいようなので調べてみましたよ

お好きなものを選んでください

空飛べますよ

どれも、怖そう

私は、ムリだー

水をジェット噴射して空中遊泳を楽しめる新たなマリンスポーツ

 

ウイングスーツ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今最も先端を行く、空飛ぶスポーツ。ウイングスーツは、腕と脚を広げるとまるでムササビのような形になる滑空用スーツです。このスーツを来て崖の上などの高いところから飛び降り、まさにムササビや鳥のように飛行します。水平平均飛行速度は最大時速250km以上だとか！

ただしこのスポーツ、いわずもがな非常に非常に危険です！ ウイングスーツの使用にあたっては、最低200回以上のスカイダイビング経験とインストラクターによる丁寧な指導が必要。一般人にはまだまだ手の届かないスポーツですが、いつか安全性が確立され、多くの人が挑戦できる日が来ることを願います。

 

気球

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ヘリウム、水素、熱した空気など、大気よりも軽い気体でバルーンを満たし、ゆっくりと空中浮遊します。色とりどりのバルーンが空に浮いている様子は、見た目にも素敵。日本でも毎年各地で気球の大会が実施されており、多くの人の目を楽しませています。

[2014佐賀インターナショナルバルーンフェスタ（10月30日〜11月3日）]

[2014 熱気球ホンダグランプリ第2戦／第22回 佐久バルーンフェスティバル2014（5月3日〜5日）]

スカイダイビング

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

高度4000メートルくらいまでの高さから飛び降り、高度700メートルくらいまでパラシュートを開かずに空中遊泳します。一般体験はインストラクターと一緒に飛び降りるので、安心安全。とはいえ、飛行機から飛び降りるときはかなりの勇気が必要です。度胸のある方はぜひチャレンジを！

ハンググライダー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フレームに三角の帆を張った小型グライダーにぶらさがって飛行します。初心者はインストラクターと一緒に体験できます。

パラグライダー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

空飛ぶスポーツのなかで最もチャレンジしやすいのが、パラグライダー。山などの斜面を駆け下り、パラシュートに風を受けて滑空します。

 

以上、小林のなかむら歯科スタッフのプライベートに密着レポートでした！！

みんなはまっていることややりたいこと、嬉しそうに教えてくれましたよ

良い笑顔も見れるレポートなのでこれからも続けます

そんな小林のはまっているものは、韓国ドラマ

奇皇后を観ること

次回にこうご期待

 

 

医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小林理香

先日、当院に澤泉先生をお招きをして、院内レクチャーを開催しました。

https://www.facebook.com/assistantprp?fref=ts

 

澤泉先生と知り合い、当院は大きく変化をしていきました。

先生を当院にお招きして、数年が経過します。

 

元々は、スタッフが偶然参加したセミナーの講師を務めておられ、そこからのご縁で、

当院に定期的にお招きをし、レクチャーを受けていると同時に、現在１名のスタッフが

澤泉先生が主催される１年間セミナーに参加をしております。

 

当院にお招きした当初の目的は、接遇強化をするために、小手先の

接遇に関するスキルを教えて頂くことでした。

今、思えば、何とも浅はかな考えであったか・・・と反省をしています。

 

澤泉先生から教わったこと、それは小手先の接遇スキルではなく、

もっと根っこの部分です。

 

スキルより先に、マインド

 

これを教わったいる現在でも、強烈に自分の中に落とし込むことができます。

 

最近の歯科界は、接客・接遇・サービスという言葉が飛び交いますが、

そこに目を向ける前に、もっと大切なことがあることを教わり続けています。

 

このことにより、当院の職場環境・スタッフ間のマネージメントは非常に円滑にわまり、

ありがたく感じる次第です。澤泉先生・スタッフ双方ともに感謝しています。

 

先日、高校時代の友人から、こんなメールを頂きました。

世間の歯科医院は人間関係にもつれ、離職率が非常に高いと耳にするが

なかむら歯科は、どうなん？と・・・。

 

ありがたいことに当院ではスタッフ間の仲が非常に良く、本当にスタッフには感謝

しており、毎日楽しく仕事をさせて頂いている日々を送っています。

 

その礎を築き、気づかせて頂けた澤泉先生には、大変感謝しています。

 

そしてこれからも、宜しくお願いします。

 

 

 

 

 

 

 

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

院長　中村　幸生

 

 

 

 

おはようございます

なかむら歯科クリニック　ＲＥ　宇田恵巳です

 

今週のお花の御紹介です

といっても明後日の月曜日にはまた新しいお花に変わりますが

 

 

 

 

いつも元気いっぱいの定光サンです

今週のお花はビタミンカラーでとても元気な感じ

もうすぐ楽しい楽しい夏がやってきます

夏の代名詞ひまわりも入ってます

見てるだけで楽しい気分になります

 

 

 

 

 

パウダールームのお花と受付のお花は少し雰囲気が違います

 

来週のお花も楽しみにしておいて下さいねっっっ

 

 

話は変わりますが・・・

昨夜、院長、土屋先生、和田先生、小林サン、定光サン、ワタシの6人で

ミーティングと称し焼肉へいきました

ミーティング出来たかどうかはさておき

診療中では話せないプライベートな話が沢山出来、

いいコミュニケーションがとれたと思います

こういった診療時間外の時間とともに出来るからこそ、なかむら歯科のスタッフは仲良しなんだと思います

色んな一面が見れて聴けてとても楽しかったです

皆さんセキセイインコはすごく人懐っこくて可愛く膨らみますよ‐

院長こんな機械を作って下さり有難う御座いました

そしてまた宜しくお願いします(笑)

目の前のお肉に夢中になり写真を撮り忘れました

 

 

福山市　医療法人　幸美会　なかむら歯科クリニック

ＲＥ　宇田恵巳

こんにちは

医療法人　幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメント・コーディネーター猪岡由香理です

 

暑い日が続いていますが、皆さん夏バテいや・・・夏ではないか・・・

バテていませんか（笑）

 

私は最近、体力の衰えを感じ・・・何かしなきゃと思い始め早５年

筋肉はないわ、体重は増えるわ、足腰弱るわ・・・で大変です

 

ということで、体感トレーニングをスタート

 

夏までにマイナス５キロ

を、目標に

 

とは言っても、これだけではいけませんいけません

そう、食事制限

 

お昼はサラダとバナナ

・・・あと・・・

差し入れのシュークリームと・・・

ドーナツ・・・

を、今日はいただきました

 

誘惑には勝てないという～～～～情けない～～～

 

明日から頑張ります

 

食事制限とはいきませんが、私、食育アドバイザーという資格を取得しました

通常であれば半年で取れる資格

私は忙しい～を理由に２年かかりました（笑）

 

そんな資格を活かすために、健口に生きるためのレシピを作成しました

 

何にでも使える「玉ねぎドレッシング」

 

 

冷蔵庫で３週間は保存可能です

 

★材料★

玉ねぎ　　　１個

砂糖　　　　大さじ３

酒・みりん　各１/４カップ

酢・オリーブオイル　各１/３カップ

 

 

★作り方★

①玉ねぎは皮をむき、縦半分に切って根元と芽を取り除き、薄切りにする。

 

②その他の材料を全て混ぜ合わせ、、熱湯消毒した保存ビンに入れる。そのまま１日以上、玉ねぎがしんなりするまで冷蔵庫で漬け込む

 

以上です

 

なんて簡単な・・・（笑）

 

 

【玉ねぎの効能】

玉ねぎにはビタミンB6は比較的多く含まれており、カリウム、亜鉛、リン、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンCも含んでいますが含有量はそれほど多くありません。栄養価が高いとは言い難いものの、栄養成分を幅広くバランスよく含んでいる野菜

同様に量で見ると多いとは言えないものの、不溶性食物繊維と水溶性食物繊維という異なる性質の食物繊維をバランスよく含んでいますし、野菜の中では比較的多くオリゴ糖が含まれています。単品での効果はあまり期待できませんが、普段の料理にプラスして行くことで便秘の予防・解消効果が期待できます。

【硫黄化化合物】
玉ねぎに含まれる、玉ねぎの辛味成分「硫化プロピル」や香り成分「アリシン(硫化アリル)」などの硫黄化合物には中性脂肪・悪玉コレステロールを低下させる作用によって血液をサラサラにしてくれる効果、毛細血管を広げる血流を改善する効果があります。玉ねぎを食べると血液がサラサラになると言われるのはこの硫黄化合物たちの働きによるもの。
血液サラサラ効果と血液循環がよくなることから冷え性に良い食材

• 硫化プロピル
  玉ねぎの辛味成分である「硫化プロピル」は生の玉ねぎ(特に切りたての玉ねぎに多い)に含まれており、血液中に含まれる糖の代謝を促進することで、血糖値の上昇を防ぐ働きがあることで注目されています。
  硫化プロピルは非常に気化しやすく息を吸うだけでも体内に吸収することができると言われています。 

  硫化プロピルは空気に触れて酸化することで「トリスルヒィド」、長時間の加熱によって「セパエン」という物質に変化していきます。トリスルフィド、セパエンはコレステロールにもは中性脂肪・悪玉コレステロールを低下させる作用があり、血液サラサラ作用は生の時よりも高くなると言われています。

• アリシン
  アリシンはビタミンB1と結合しアリチアミンとなることで、ビタミンB1の吸収促進やビタミンB1の働きを長時間持続させる作用があります。玉ねぎを食べるてビタミンB1不足が改善されると、疲労回復・不眠解消・集中力アップに役立つと言われています。
  また胃の消化液の分泌を活発にして胃腸を強化する作用や、殺菌作用もあります。

【ケルセチン】
玉ねぎに含まれる色素成分ケルセチンはポリフェノールの一種で大きな区分ではフラボノイドに属す成分。フラボノイドの中でも強い抗酸化活性を示すとされています。ケルセチンはケルセチングルコシドという人間の体に吸収されやすい形状があり、玉ねぎはケルセチングルコシドが豊富な食材の代表格とも言われています。

体の細胞を劣化させる活性酸素を抑制してくれることでアンチエイジング効果が望めます。
またケルセチンには脂質と結合する作用もあり、腸内の脂肪と結びついて脂肪を固め排泄を促すことからデトックス食材としても注目されています。硫黄化合物による血液サラサラ・血液循環促進作用と合わせてダイエット効果も期待できます！

 

【調理のポイント】

玉ねぎに含まれる硫黄化合物は水に弱いため、玉ねぎを水にさらすと溶け出して無くなってしまいます。水にさらすのは長くても数分程度にして、辛味が気になる場合は酢にさらすかようにするのがオススメです。

またアリシンは熱に弱く加熱調理で失われてしまうとされていますが、加熱する前に20分程度空気に触れることで熱に強い成分へと変化すると言われていますので、切ってから時間をおいて加熱料理を行うようにしましょう

 

【玉ねぎの効果が発揮するお・な・や・み】

• 血行不良だと感じる
• ダイエット中・脂肪が気になる
• 冷え性を改善したい
• 疲労回復
• 不眠症を改善したい
• アンチエイジング
• 生活習慣病の予防

 

【効果がアップする玉ねぎの食べ合わせ】

 

• タマネギ＋豚肉・レバー・かつお・大豆
  ⇒疲労回復効果
• タマネギ＋にんじん・ワサビ・サンマ
  ⇒美肌効果
• タマネギ＋ゴボウ・大根・ニンジン
  ⇒肥満防止効果
• タマネギ＋トマト・オクラ・ピーマン
  ⇒ストレス予防効果
• タマネギ＋レタス・トマト・納豆・酢
  ⇒不眠解消効果

だそうです

 

 

みなさんも、是非この夏を玉ねぎドレッシングで乗り越えましょう

 

冷奴にのせたり、和風パスタにしたり、サラダにのせたり・・・

アレンジしてみてください

 

 

 

 

 

 

 

・・・和田先生、５キロ痩せたそうです

 

 

 

 

いつかの院長・・・

 

 

医療法人　幸美会

なかむら歯科クリニック

トリートメント・コーディネーター

猪岡　由香理

こんにちは なかむら歯科クリニック　　DH　小澤です。

 

今日は我がなかむら歯科クリニックのDH　渡邉さんのお誕生日です

東京スカイツリーと同じ誕生日ですね

渡邉さんはピチピチの２３歳になりました

おめでとうございます

 

 

 

 

 

 

 

猪岡さんが渡邉さんの頭に突き刺しているものは、お祝いのロウソク替わりだそうです(笑)

いたずらな笑顔が覗いてますねぇ～(笑)

 

 

5月21日生まれの人は、『強い責任感と優れた組織力がある』

『責任感が強く誠実な働き者で、話し上手』

『才能に恵まれ、いつも懸命に働き、おまけに人を惹きつける魅力もあるので、人と関わる活動では成功する』

 

 

渡邉さんはまさにその通りな人ですね  

 

 

 

渡邉さんの２３歳の抱負は、 『たくさん資格をとる！』だそうです！

いつでも前向きに色々なことに取り組んでいる姿を見ると、私もじっとしていられないですね！

私も負けません！

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに、プライベートでの抱負は『大人の女性になること』だそうですよ！

今以上に素敵な女性にパワーアップするそうです

矯正もはじめる予定で今後の歯並びの変化をお楽しみ！とのことです

楽しみですね

 

 

 

 

 

 

 

 

お互いに素敵なレディになりましょう！

 

 

 

最後におまけ☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

院長の後ろ姿を隠し撮り。

油断は禁物ですよ(笑)

 

 

 

福山市　医療法人　幸美会

なかむら歯科クリニック

DH　　小澤真衣

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは！

なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　林　あきみ　です。

 

今日はスタッフの福山さんが息子さんと一緒に来院してくれました！

その様子がこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とっても可愛いです

 

さて

本日は、お口の中を潤すことができる保湿ジェルのご案内をさせて

いただきます

 

大塚製薬さんから販売されている　＜リフレケアH＞は

 

 

 

 

 

 

 

 

介護の現場でもよく活躍しているのですが、

 

普段お口が乾燥しやすい方でも歯磨きをする時にリフレケアHをつけて磨いても

よし、ジェル状なのでお口の中の粘膜に塗ってもよし　のスグレモノです

 

一番の特徴は、有効成分ヒノキチオールが含まれていることなんです

 

ヒノキチオールってなに？

という方のために・・・

↓

台湾ヒノキ油や青森産ヒバ油などに含まれる天然由来の成分です。1936年、野副鉄男博士が台湾ヒノキの精油成分から発見したのが始まりで、抗菌効果や炎症を鎮める働きを備えています。 また浸透力があり、接触時間が長いほど殺菌的に働くことがわかっています。

 

いかがでしょうか？

自然の物から抽出されているので、お口の中に入れても安心ですね！

 

使い方も簡単で

少し湿らせたブラシに適量のリフレケアをつけます。

そして、歯や歯茎をマッサージするようにブラッシングするだけです。

 

なかむら歯科クリニックでは900円にて販売しております。

 

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　林あきみ

 

福山市　医療法人　幸美会

なかむら歯科クリニック

Ｄｒ土屋　知加

 

おはようございます！！

朝と夜の気温の変化が激しいですが、体調は

しっかり整えていますか？

私は元気です（*^_^*）

 

 

 

 

 

 

 

 

なかむら歯科に最近来院される機会があれば、

きずいている方もおられるかと思いますが、トイレに

ビオレの泡ハンドソープを設置しています。

殺菌効果があり、いい香りもするので、皆様

是非気軽に使ってみて下さい！！！

なかむら歯科で患者様、スタッフが、気持ちよく

仕事や治療を受けれるように少しでも変えていけたら

と思っていますので、楽しみにしていてくださいね！！

 

話し変わって、少し前の番組で、白鵬が出演したいた

のですが、白鵬がとてもいい言葉を言っていました！！

最大の敵は自分だ！！と！

さすが、最多３４回優勝しているだけあって、言うことが

違うなと思いました。

そして、今の私にぴったりな言葉だなと、、、

自分次第で、自分を甘やかすことが出来るし、自分次第で、

今の自分を変えられることだってできます。

全ては、自分の心！次第ですよね！！

 

話しが長くなってしまいましたが、今日も一日頑張りましょう！！

 

 

こんばんは！

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

ＤＨ　渡邉です。

 

昨日、小澤さんと大石さんが歯科医院新人スタッフ研修に参加されました。

大石さんはこれが初めてのセミナー参加だったそうです。

行く前からとても緊張してアワアワしていました(笑)

 

なかむら歯科クリニックは、この新人スタッフ研修の内容を元に新人育成を行っています。

そのため、みんなが同じ考え・目標をもち、医院のため、患者様のため、自分のために日々仕事をしています。

このセミナーでは、その新人育成で教わったことがどういう意図だったのかを深く知るためにとても良い機会になります。

 

セミナー終わりに今後の目標を教えていただきました。

 

 

 

 

 

 

 

小澤さんは「笑顔と即行動」

 

 

 

 

 

 

 

 

大石さんは「ポジティブシンキング」

を目標に頑張るそうです。

お二人がますますパワーアップしていくのがとても楽しみです！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お土産もありがとうございました！！

またスタッフで美味しくいただきます（*^_^*）

来週の前半には無くなるかな・・・(笑)

 

 

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

ＤＨ　渡邉萌

こんにちは！

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　定光祐美です。

 

 

新学期が始まり1か月がたちましたね！

私の周りでは今年新社会人になった友達が多いので

皆、新生活に慣れ始めそして疲れも見え始めた時期です

 

5月病という言葉もよく聞きますね。ちなみに最近は6月病もあるみたいです。

ＧＷ明けは体もだるくなり仕事にも影響が出てしまうこともあります。

 

そんな時こそ規則正しい生活を心掛けることが大切です

他には身近な人と会話をしたり、美味しい旬の食事をすることも良いそうです。

 

みなさんはＧＷ明けどうでしょうか？？

 

 

私はＧＷ明けの10日のお休みに他のスタッフと広島でデンタルショーに参加しました

普段の診療日では、ゆっくり話す機会もあまりないので

休みの日にこうして一緒に学べることはとても有意義な時間になりました。

 

デンタルショーでは、最新の機器を見たり

セミナーを受けたり、歯ブラシを貰ったり(笑)しました。

新しい知識を得たので、また皆さんにもお伝えできたらなと思います！

 

 

 

 

 

 

 

 

朝早くの出発でしたが皆元気でした！

休みの日もこうして外に出て楽しく過ごせたことで充実感もいっぱいです♪

 

なので今年の私も5月病知らずです(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　定光祐美

 

 

 

 

こんにちは

医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーターの石原です

 

本日は、山口県下関市より橋本歯科の方々が

当院へ医院見学に来てくださいました

遠方より、ありがとうございます！

 

 

 

 

 

実は、橋本歯科さんは、昨年も当院へ見学に来てくださっており

その際には、当院の良いところ、もっとこうしたら良くなると思うところを

たくさん教えてくださいました！

 

橋本先生は、とっても行動力のある方で

「これいいな！」と思ったことは、即実践！！！

本当に素晴らしい方です☆

 

たくさんお話しを共有することができて

お互いにとってとても有意義な時間を過ごすことができたと思います☆

 

本日も、共に学ぶことができてよかったです

ありがとうございました！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さてさて・・・話は少し変わり・・・

昨日は、院内ミーティングでしたが

院内ミーティング終了後、歯科衛生士さんたちは

「オフィスホワイトニング」の自主練習を行っていました☆

 

 

 

 

 

『オフィスホワイトニング』は、ホームタイプより高濃度のホワイトニング剤を塗布し

特殊な光を当てることにより歯を白くしていきます。

そのため短時間でおわり、すべて歯科医院にて行えます。

『オフィスホワイトニング』は、早く白くしたい方やお忙しい方

ホームタイプだと面倒という方におススメです。

～こんな方にオススメです～

・長時間お時間が取れない方

・早く白くしたい方

・お忙しい方

・ホームホワイトニングが面倒な方

 

↓詳しくは当院のホームページにも記載してあります！

※オフィスホワイトニングとは・・・

http://www.nakamura-sika.net/jihi/office_whitening.html

 

ホワイトニングをすることで、歯が美しくなり

笑顔に自信が持てるようになりますよ！

興味のある方は、ぜひご相談くださいね☆

 

 

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　石原

 

 

 

 

こんにちは、なかむら歯科クリニックの永井です(^^)/

本日は医院をお休みさせていただいて、１日院内ミーティングをさせていただく日でした＼(^o^)／

 

 

 

 

 

 

 

 

この日は月に１回医院に対して、思っていることや提案したいこと、意見を伝えたり、

共有したり、確認したり、報告、発表をする機会の日です。

医院が向上していくには、とても大切な１日となります(*´▽｀*)

 

 

 

 

今月もスタッフ皆さんからのいろいろな意見や心境を聞きました。

医院としては決して大きな歯科医院ではありませんが、

小さな敷地範囲ですが、スタッフ皆さんそれぞれが個々に分かれて仕事をしています。

すぐ近くにいながらも、なかなか気づかないこと、知らないことっていうのは結構なるな(´・ω・`)と

感じました。

着々とスタッフ人数も増え、『把握する』というのも現実問題難しいです(;´･ω･)

 

 

 

 

そんな中でも少しでも、皆の問題に気づき、協力し、解決していくために！！！

こういった時間はとても貴重な時間だな～(*´▽｀*)と思います。

 

話し合いでぶつかることもありますが、ぶつかる時間や場所がある事さえも

もはやありがたい事なのかもしれない。と感じることもあります。

仕事でなくても、家族だったり、友人だったり、恋人であったり、

どんな間柄の人とも話し合うこと、意見を言い合えること、

それを受け入れたり、受け入れられなかったり、

受け入れられないなりに協力したり、受け入れる努力をしたり、

受け入れてもらえないことを許したり、思いを譲り合ったり、

そうして人と人との『信頼』が深まっていくのかな？

と感じました＼(^o^)／

 

話し合いや共有したり、コミュニケーションって

どんな場面でも大切ですね(*´ω｀*)

これからも大切にしていきたいです！！！！

 

福山市引野町　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

ＤＨ　永井理沙