投稿日:

子どもが楽しく歯磨きするために☆

福山市　医療法人　幸美会

なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　大石　有奈

おはようございます☀

今日は子供の歯磨きのポイントをお伝えします＼(^o^)／

子どもの仕上げ磨き苦労していませんか？

子どものお口は小さいですし、歯も小さくて歯ブラシも小さいので磨きにくいですよね。

どれぐらい磨けばいいのか、磨けているのか分からないですよね。

そんな時、ポイントを押さえておくと効率よく磨くことが出来ますよ☆

ポイント１:小さめの歯ブラシで！コンパクトな方が奥歯も磨きやすい！！

ポイント２：鉛筆と同じ持ち方で！強く握ってはダメ！軽く細い動きで。

ポイント３：頭をひざに乗せる！奥までよく見える。安定する。両手が使える。

ポイント４：奥から磨く！前歯は敏感で子どもが嫌がりやすいので奥から磨くとスムーズに磨けます。

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ハブラシは子どもの自分磨き用と仕上げ磨き用の２本準備しましょう！！

楽しく上手に歯磨きするために☆☆

・歌を歌いながらノリノリで行う。

・数をかぞえながら行う。

・出来た時はたーくさん褒める。

・子どもが喜ぶ歯ブラシを使う。

↓アニマル歯ブラシ

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↓仕上げ用タフトブラシ

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↓赤ちゃんの自分用歯ブラシと仕上げよう歯ブラシ

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なにを使っていいのか分からない場合は、衛生士に聞いて下さい☆

 

なかむら歯科クリニックの歯科衛生士だからこそ輝ける！

当院では、担当制でひとりひとりの患者様に向き合って治療をしていきます。

患者様とのコミュニケーションをとりながら歯周治療の流れや提案や計画を立てること、予防治療に歯科衛生士は貢献しています。

歯科医師の補助・歯科衛生士保健指導・ホワイトニング・矯正・インプラントとさまざまな分野で歯科衛生士は欠かせない職種です。

 

なかむら歯科クリニックは歯科衛生士さんを全力で応援しています！  

「技術をあげるためにしていること」   歯科衛生士としての、知識・手技技術の向上をあげること、または、サポートするために医院外講師を招いての座学や症例検討に実習もなかむら歯科では定期的に受けることができます。

新人の方からベテランまで、一緒に学べる時間を設けています。

各自、自由に練習を行える時間もあり、歯科衛生士同士でも総合実習・スタッフ間でも練習しあえる環境も整っています。

学習意欲をサポートするため、セミナー支援もあり確実にブラッシュアップしていきます。

資格の取得や年間コースのセミナーにも積極的に通うスタッフも多いです。   「教育制度について」   歯科衛生士専用のマニュアルもあるので、統一した知識を身につけられます。

新人さんには、教育担当を設けており、わからないことを安心してちゃんと聞くことができるよう、また教育係はどこまで出来るか把握することができる制度と仕組みがあります。

こうした制度や仕組みで、双方のよりよい人間関係・信頼関係を築けていくことができます。

当医院では、一緒に働ける歯科衛生士を募集しております。 ご興味があるかたは、ぜひご連絡ください。 お待ちしております。

 

福山市　医療法人　幸美会

なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　大石　有奈

投稿日:

唾液の役割と唾液腺マッサージ

こんにちは1 (58).gif

医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小澤ですicon_lol.gif

 

 

今日は七夕ですね1 (79).gif

１年に１度、織姫と彦星が会うことを許された日です！

今日の天気は雨のち曇りの予報なので、天の川は見えないかもしれないですね1 (69).gif

 

なかむら歯科クリニックでも願い事を書く短冊をたくさんの方に書いてもらい

ました1 (68).gif

可愛らしいお願いごとから欲深いものまで・・・(笑)

みんなの願いが叶うといいですねicon_biggrin.gif

 

 

 

 

 

今日は唾液腺マッサージについてお伝えしたいと思います。

 

唾液には様々な役割があります。

よく知られている働きは、

☆食べ物の消化を助ける

☆食欲増進

☆食べ過ぎ防止（血液中の血糖値上昇を速くする）

 

 

この他にも、

☆洗浄・自浄作用（食べかすなどを洗い流して口腔内を清潔に保つ）

☆虫歯予防（歯の脱灰を抑制し、再石灰化を助ける）

☆口の粘膜を保護する（食べ物を滑らかにしたり、粘り気を出して粘膜や舌が

傷つかないように保護する）
☆細菌の増殖を防ぐ

 

よく噛むことで唾液の分泌は促進されますが、ストレスや加齢、薬の副作用など

により唾液の分泌量は減少してしまいます1 (82).gif

 

そこで！

お口の中にある三大唾液腺のマッサージをしてみましょう！

三大唾液腺とは、①耳下腺　②顎下腺　③舌下線　です。

 

まずは耳下腺。

耳の前のあたりを指で押さえて、クルクル前向きと後ろ向きそれぞれ10秒ずつ

回してみましょう。

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続いて顎下腺。

顎の骨の内側の軟らかい部分を親指でグーッと10秒ほど押さえましょう。

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次は舌下線。

舌下線は梅干しやレモンを想像してみるとジワーっと唾が出てくるところです。

顎の先のとがったところの内側、舌の付け根のあたりになります。

下顎から舌を押し上げるように親指でグーッと10秒ほど押してみましょう。

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唾液腺マッサージは速攻性のあるものではないのですが、毎日続けて

マッサージをすることで唾液の分泌量が徐々に増えてきます。

食事をする前や、お風呂に入ってリラックスしている時、テレビを観ている時などに

ぜひぜひ唾液腺マッサージをしてみましょう1 (45).gif

 

 

 

さてさて・・・

TCをご存知ですか？

近年、歯科業界ではトリートメントコーディネーター（以下ＴＣ）と言う職種が注目

されてきています。

 

ＴＣとは、歯科医院のコミュニケーション専門スタッフであり、患者様が安心・納得

して治療を受けていただけるように、担当医と患者様との架け橋になる職種です。

「もっと話を聴いてもらいたかった」「治療の選択肢を与えてほしかった」このような

お話を度々耳にしました。   患者様自身のお口の中の現状、今後の治療の内容や方針を

十分に説明し、安心・納得のいく治療を受けていただけることが、患者様の幸せだと考

えます。

 

当院では、患者様のお話をしっかりとお伺いするため、全ての患者様へカウンセリングを

実施しています。   その役目を担うのが、コミュニケーション専門スタッフのトリートメ

ントコーディネーターです。

 

ＴＣは、担当医と患者様の間に立ち、患者様を健康、そして幸せへと導く案内役としての

役割を担っています。   この患者様の不安は何か…、悩みは何か…、どうすれば不安や悩み

が取り除けるか…、どんな治療がベストなのか…、を考えることができ、患者様の健康と幸

せをお手伝いできるのが、当院が求めるＴＣの役割です。

 

なかむら歯科クリニックでは、私たちと一緒に働いてくれるトリートメントコーディネーター

を募集しています。   当医院では、１日見学・体験も行っていますので、「初めてだから少し

不安」 「他のスタッフの人たちとうまくやっていけるかな・・・」などのような不安がある人

でも大丈夫です！

 

１日見学・体験をご希望の方は、お気軽にお問い合わせ下さい。

 

 

福山市　医療法人幸美会

なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小澤真衣

投稿日:

マウスピースで歯を守ろう！

こんにちは

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーターの石原です！

 

皆さんは、食いしばりや歯ぎしりで、歯が割れてしまうこと、ご存知ですか？！

「え～まさかそんな～！」と私自身、以前は思っていました。

ですが昨年、私自身が食いしばり、歯ぎしりで歯に深いヒビが入ってしまったのですicon_cry.gif

 

以前より、食いしばりには自覚がありました・・・。

歯ぎしりは、家族に指摘されるまで気づきもしませんでした1 (69).gif

思い返せば「顎だるいな～」と感じることが多々ありました。

２０歳ごろにマウスピースは作っていましたが

段々とつけて寝ないことが増え・・・

「まぁ、痛くもないし！大丈夫！」と正直考えていましたが

ある日、何の気なしに歯を診てもらった時に

「あれ？この歯おかしいですよ？」と言われ

「・・・え？」となった、あの日の衝撃は今でも忘れません。(笑)

「深いヒビ入ってるーーーーーーーicon_cry.gificon_cry.gificon_cry.gif」

とてもショックで、それと同時に、マウスピースをきちんと使っていなかったことを

それはそれは後悔しました・・・（泣）

 

この出来事があってから、マウスピースの大切さ

そしてきちんと使用することの重要性

予防治療の大切さを理解しました。

 

 

その時になってからでは遅いですが

他にもヒビが入っている歯があるので

他の歯を守るためにも、マウスピースをきちんと使用しようと

心に誓いましたicon_cry.gif1 (59).gif

 

マウスピースは、保険適用の治療です

型取りをしたら、約１週間ほどで仕上がります

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歯ぎしりや食いしばりがある方

早期の予防が、本当に重要ですよ！

 

 

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

かぶせ物は「選べる時代」！！

「かぶせ＝銀歯」とお考えの方も、まだまだ多いかと思いますが

かぶせ物は「選べる時代」がやってきました。

見た目を良くすることや、歯を白くすることが、白いかぶせを選ぶことだとお考えの方もいらっしゃるかと思います

もちろんその意味もあるのですが、「歯の機能を回復させる」「歯を美しく健康的にする事で、自信を回復させる」と言うのが私たちの願いでもあります。

当院の自費治療メニューでは

◎ジルコニア

◎e-max（オールセラミック）

◎メタルボンド◎Gold（ゴールド）

の４つの材質を取り扱っております。

【ジルコニア】人工ダイヤにも使用される、丈夫で耐久性のある材質です。

よく噛む奥歯への使用に適しており、白さと耐久性を求める方へおすすめしています。

【e-max（オールセラミック）】100%セラミックを使用、審美性が高く、自然で透明感のある歯に近づけられます。

一番自然な歯に見えるため、見えやすい前歯に適しています。

【メタルボンド】金属フレームにセラミックを焼き付けたものです。耐久性がありますが透明感は劣ります。

色合わせの融通がきくため、ご自分の元の歯の色や、隣り合う歯の色にできるだけ合わせたい方へおすすめしています。

【Gold（ゴールド）】18金を使用し、身体に安全・安心な素材です。隙間ができにくく、ぴったりとフィットします。

見た目の自然感は劣りますが、外れにくく、虫歯になりにくいです。奥歯におすすめしています。

かぶせ物に関しては、歯科医師・専門スタッフがご相談させていただいておりますので、お気軽にお尋ねください。

 

 

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　石原

投稿日:

７月にはいりました

こんにちは

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小林理香です1 (79).gif

今日は、朝から良い天気です1 (58).gif

梅雨が終わったのかなと思うほど、夏らしい。

夏がもうすぐ来るのをじわじわと感じています。

蝉が鳴くのも近いですね1 (85).gif

さて。

なかむら歯科では、新しい気持ちでこれから頑張るぞという雰囲気が漂ってます1 (8).gif

細谷さん・吉田ゆかりさんの制服が、チェンジ1 (48).gif1 (92).gif

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⇓

 

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「めでたい」イメージで写真を撮ってもらいました1 (74).gif1 (59).gif

先輩の（写真真ん中）吉田すみれさんが考えてくれました！！

とっーても可愛い・可愛い笑顔が素敵な３人ですね。

これからの成長が楽しみです1 (54).gif1 (79).gif

 

そして、お知らせです。

７月１４日からは、歯科衛生士専門学生の学生が実習に来られます。

短い期間にはなりますが、２８日間朝から夕方までの１日実習です。

学生さんは、可愛くて、明るくて、しっかりした学生さんです。

今から、ここに実習に来るのが楽しみです1 (79).gifと言ってくれています1 (79).gif

そんな期待にも応えられるなかむら歯科でありたいです。

なかむら歯科も今から会えるのがとっても楽しみです1 (51).gif

お待ちしております1 (51).gif

患者様には、ご迷惑をお掛けするかもしれませんが、どうかご理解とご協力の程よろしくお願い致します1 (86).gif

「なかむら歯科では歯科医師の募集をしております！！」

歯科医師の先生の働き方、ニーズにお応えします！

 

最先端の治療と予防を学びませんか？

・高い技術力を身につけたい

・やりがいやいきがいを持って働きたい

そんな向上心、情熱をお持ちの歯科医師を「なかむら歯科クリニック」は募集しています。

 

思い描いた未来を形にできる職場です

開業医として、勤務医として長期に勤めたい方どちらも大歓迎です。

あなたが描く将来のビジョンを当院で形にしませんか？

非常勤　勤務をご希望される歯科医師の先生には様々な想いがあると考えています。

 

・家庭との両立を目指したいので、空いている時間に、歯科医師として勤務したい。

・プライベートを充実させたいので、常勤勤務とは違い、自分の時間を多く持てれるような働き方をしたい。

・大学院に行っているので、大学院と両立して、歯科治療技術を身に付けたい。

 

常勤　勤務をご希望される歯科医師の先生にも想いが様々あると思います。

・ご自身で担当患者を配当され、しっかり治療をしたい

・保険治療だけではなく、自費治療も学びたい

・矯正、インプラント治療を教わりたい

 

想いはそれぞれです。

あなたの想いをそのまま形にできるよう、お手伝いいたします。

当院にご興味があるようでしたら、ぜひ一度見学にいらしてください！

 

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小林理香

 

 

 

 

投稿日:

✩矯正治療の楽しみ方をみーつけたっ✩

こんばんは。

医療法人　幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメント・コーディネーター　猪岡　由香理です1 (63).gif

昨日の大雨で、寝不足でしたが、また蒸し暑く寝不足が続きそうです1 (70).gif

近所は２度も夜中に停電・・・

近所のママさんは、冷蔵庫はストップし、炊飯器もストップ1 (69).gif朝ごはんが～～～～と叫んでいましたicon_eek.gif

 

コンビニ様々1 (57).gif

 

ダッシュでコンビニへ行き、残り少ないおにぎりとパンをGET1 (45).gif

 

そんな一日の始まりだったそうです1 (47).gif

 

うちの長女は大きな音にびっくりし目覚めましたが、次女は爆睡1 (57).gif

幸せものです1 (94).gif

 

 

さてさて、長女の矯正治療も順調に進んでおりまして1 (81).gif皆様に感謝です1 (57).gif

 

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ちょっとおしゃれにカラフルなブルーのゴム1 (65).gif

長女：「前は透明にしたから～今回は青系にしようかな～」

母：「いいんじゃな～い1 (57).gif毎回交換するから毎回違う色にしてもいいんだぞ～！！」

長女：「やった～～～～～1 (32).gif」

母：「毎回楽しみだね～色決めるの1 (79).gif」

長女：「う～ん1 (48).gif」

 

そんな会話をしました1 (4).gif

 

 

ワクワクウキウキの矯正治療1 (65).gif

・・・と

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オ～マイガ～1 (89).gif

なんだか痛いぞ・・・1 (47).gifあらららら1 (47).gif口内炎ができてしまいました1 (82).gif

 

ですがですが秘密兵器が1 (57).gif

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矯正器具とほっぺたを守ってくれるWAX1 (81).gif

 

これを使うと、なんとなんと快適に1 (83).gif

 

長女も大喜びです1 (94).gif

 

そんなこんなで矯正治療順調進んでおります1 (94).gif

 

今月末には下顎に器具が入りますので、また次回のブログにてご報告をしたいと思います1 (86).gif

 

 

では、皆様楽しい週末をお過ごし下さい1 (57).gif

 

医療法人　幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメント・コーディネーター

猪岡　由香理

 

 

 

 

投稿日:

視点を変える

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　吉田　すみれ

 

皆さんこんにちは！歯科衛生士の吉田です

 

今日はすごい雨ですねicon_eek.gif　昨日の夜から雷が鳴っていたりして明日はどうなるかなと

思っていたのですが案の定あっちこっちで遅延や警報などが出ているみたいで・・・icon_cry.gif

みなさんのところではどうでしたか？無事に通学や通勤できましたでしょうか？？

 

土砂降りだと外に出るのはもちろん見るのも嫌になってきます1 (82).gif

太陽のありがたみを感じる日ですね1 (106).gif

 

見方を変えると貯水量がすくない地域では恵みの雨1 (86).gif的な扱いだと思うので悪い面ばかりではなく良い面もありますね1 (74).gif

 

先日は矯正の日でしたが皆さんの周りには矯正をされているかたはいるでしょうか？

矯正をしていると必ずぶつかる問題があります

それは磨きにくい1 (82).gifです！

 

食事をすると装置の隙間に入ってしまい磨こうと思ってもなかなか取れずに諦めて

そのままになっていませんか1 (44).gif

もしそうなら虫歯の原因になってしまうのでとても危険です！

 

矯正中のかたにぴったりの歯ブラシがありますそれがタフトブラシです

タフトには二つ種類があります。

１つは先だけの物　もう一つは普通の歯ブラシとタフトが一体化した物です

使い方はどちらも装置の間などに当てて磨いていきます。

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左側が通常のタフトブラシ

右側が一体化したタフトブラシです

 

 

 

 

このとき上からだけでなく下からも横からも毛先を隙間に入れて磨いていきましょう

一定方向からだけでは入り込んだ汚れを綺麗に落としきれません

矯正期間中は虫歯になりやすいので、念入りに磨いていきましょう！

 

普通のタフトは普通の歯ブラシの後に磨いていくので少し手間かもしれません

一体型のタフトは普通に磨きながら隙間に入れながら磨いていけるので手間を省きたいかたや　あまり時間をかけたくない方にお勧めです

 

使いやすさには個人差や好みがあるので、自分からみて使いやすそうなものを選んでみてください

 

最後に

矯正中の虫歯治療は歯の間に虫歯が出来たら一度装置を外していくので大変なんです！

そんな事態にならないように矯正中の方はタフトブラシを使って歯みがきしていきましょう

 

 

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　吉田　すみれ

 

投稿日:

今年もあと半分！！２０１７年６月２９日(木)

おはようございます、今日も朝からしとしとと雨が降っていますね。

わたしは友人からの「明日から夏日!」1 (64).gif1 (64).gif1 (58).gif

と言う言葉を信じて洗濯機を回して、夜のうちに干しておいたのですが、

見事に…生乾きになるハメに…icon_cry.gificon_cry.gificon_sad.gif1 (69).gif

自分で天気予報は確認しないといけないですね。

帰宅したら再度部屋で除湿しながら乾かそうと思います1 (70).gif

 

さて、みなさんは歯磨き、どのくらいの頻度、時間、何を使ってされていますか?

わたしは朝昼晩、の１日３回、音波歯ブラシプリニアを使用して、

時間はおそらく３分くらいかけて磨いています。

もう少し時間をかけて磨くほうがいいな、とは思うのですが

なかなか難しいです・・・1 (82).gif1 (47).gif

また、歯みがきをするとき、鏡を見ながら皆さんは磨いていらっしゃいますか？

目視しながら磨くのも、しっかり磨く上で効果的だと思います1 (80).gif

 

『歯周病も虫歯も口臭予防も歯磨きが出発点』

といわれるように、ご自身で毎日行う歯みがきは、お口の健康、ひいては全身の健康を守る上で

非常に重要です。

「毎日３回、しっかり磨いていますよ!」

と言われる方でも、実際は磨き残しがあることが多いのです。

『磨いている』と『磨けている』は違う、と耳にしたことはありませんか？

「見た目には綺麗になっているのに、どうやって確認すればいいの?」

と思われる方も多いと思います。

そこで、使っていただきたいのが

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わたしが手に持っている『染め出し液』です！！

ご家庭にある綿棒に染め出し液をつけて頂き、

歯の表面にまんべんなく塗っていきます。

その後１度お口をゆすいでいただき、赤く液が残っている所が

プラーク(歯垢)付着部分であり、ここをよく確認したうえで歯磨きをして頂くと

しっかりプラークがおちるんですね！！

赤く染め残っている所は、ご自身で毎回あまり磨けていない部分であることが多いので、

そこを意識して、磨いて頂くと、磨いている＝磨けているになってきますね1 (92).gif(^.^)1 (94).gif

こちらは当クリニックにて、２６０円で販売しておりますので、

気になられた方はお気軽にお声かけくださいね◎

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福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　寺岡

投稿日:

☆６月２８日☆

皆さん　おはようございます1 (67).gif

 

今日も新しい１日がスタートしましたね1 (79).gif

 

今日はどんな１日になるのでしょうか1 (75).gif　　楽しみですね1 (59).gif

 

さてさて、　ワタシ先日の土曜日に、初めて電車に乗って尾道までお食事しに行ってまいりました1 (42).gif

 

土屋先生、またワタシ尾道へ行ってまいりましたよ(笑)

 

 

尾道に行くのはいつも車なのですが、電車に揺られていく尾道もワタシの中で《あり》だわッ1 (72).gifって思いました1 (67).gif

 

今、尾道駅もキレイになるみたいで工事中だったのですが、夜にもかかわらず夜店効果もあってからか

 

尾道駅はとんでもない人であふれかえってましたよ1 (70).gif

 

お食事しにいったところも、事前に予約をしていって正解で、満席でしたし

 

尾道は今、昼・夜ととっても元気がある街になってますね1 (67).gif

 

そんなこんなでご飯を食べたところで、今後の楽しみな予定もたくさん立てて、

 

恐ろしい程に、全国の牡蠣やら肉やらetc……食べあさり1 (55).gif

 

またまた、尾道で幸せいっぱいなひと時を過ごすことが出来ました1 (72).gif

 

ありがとう、尾道1 (72).gif

 

また、再訪をしようねと話しながら、電車に揺られ「着いたら、起こして」と言って、お腹いっぱいの中眠りにつきました1 (72).gif

 

 

 

 

 

 

それでは、ワタシ恒例の歯科用具のご紹介です1 (42).gif

 

今日の歯科用具は1 (45).gif

 

かわいい・カワイイ・可愛い1 (72).gif　歯科衛生　吉田すみれさんが指を指してくれている

 

《オートグレーブ》　です1 (45).gif

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このオートグレーブ、何をするものかと言いますとッ

 

滅菌をするものなのです1 (68).gif

 

とにかく、衛生面が一番ななかむら歯科クリニックは

 

この、オートグレーブを使って、皆さんの口腔内に入れる物、何から何まで滅菌することが出来る

 

とんでもなくすっばらしぃ機械なのです1 (42).gif

 

ワタシも自分の家に置いて、滅菌しまくりたい1 (4).gifそんなものですッ1 (4).gif

 

いつも、行き届いた衛生面の中皆さんの治療をしているので、安心して治療して下さいね1 (67).gif

 

 

 

 

 

それでは皆さん1 (51).gif

 

今日は、生憎の雨ではございますが

 

ステキな１日を送って下さいね1 (32).gif

 

 

 

なかむら歯科より沢山の愛をこめて………

 

BIG  LOOOOOOVE1 (72).gif

 

 

 

 

 

 

医療法人　幸美会

なかむら歯科クリニック

トリ―トメントコディネーター　香川☆亜矢

 

 

 

投稿日:

食いしばりに要注意！？

福山市　医療法人　幸美会　　なかむら歯科クリニック　受付　塩飽　未来

 

おはようございます1 (58).gif

毎日蒸し暑い日が続いてジメジメしますね1 (70).gif

早く夏が来てほしいですね・・・

梅雨の影響で頭痛に悩まされている方も多いのではないでしょうか？

私もこの前頭がずっとズキズキしていましたicon_cry.gif

 

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皆さん食いしばりも頭痛の原因だと知っていましたか？？

食いしばりが起こす全身的な症状を３つご紹介します。

 

頭痛・・・食いしばりによって顎を動かす筋肉の１つである”側頭筋”が緊張　　　　　　　　　　を引き起こして頭痛を発症させます。

 

首や肩のこり・・・食いしばりは側頭筋や咬筋など、様々な筋肉の緊張をおこします。お口の周りの筋肉は肩や首とつながっているものが多いため首や肩のこりを引き起こすことがあります。

 

表情筋への影響・・・食いしばりにより口の周りの筋肉が緊張して固まり、表情金に影響を及ぼすことがあります。ほうれい線が目立つようになったり、顔の周りの筋肉が発達しすぎて顔が大きく見えてしまうといった見た目への影響も考えられます。

 

このように食いしばりは様々な影響を及ぼしますicon_eek.gif

食いしばりの対策としてはマウスピースをお勧めします1 (42).gif

寝ている時に食いしばりをしないように自ら注意することはできないので、マウスピースを装着することによって力を分散させます。

当院では患者様のお口の型をとり、一人ひとりにあったマウスピースを作成いたします1 (125).gif1 (87).gif

ちなみに頬杖も顎に負担がかかりかみ合わせが悪くなり食いしばりを助長させてしまうそうです1 (89).gif

私は無意識のうちに頬杖をついていることがあるので気を付けていこうと思います(^_-)-☆

 

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福山市　医療法人　幸美会　なかむら歯科クリニック　受付　塩飽未来

 

 

 

投稿日:

口腔乾燥対策！！

こんにちは1 (58).gif

医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士小澤ですicon_biggrin.gif

 

 

ここのところ天気の悪い日が続きますね1 (69).gif

ジメジメと湿気も多く、湿邪で体調を崩す方も多いみたいです。

梅雨明けが待ち遠しですね1 (79).gif

 

 

天気は湿度が多い季節ですが、最近お口の中が乾燥していらっしゃる方が

よくいらっしゃいます。

年齢とともに唾液の分泌量は減少してくるのですが、若い方でも乾燥して

いる方がいらっしゃいます。

 

 

原因としては、

①鼻の炎症などにより口呼吸になっている

②精神的ストレスにより唾液の分泌量が減少している

③薬の副作用

④噛む回数の減少（現代の食事はファストフードなど軟らかく、噛む回数が

少なくても飲み込むことができるため）

 

 

対処方法としては、

①充分な睡眠・休息をとること

②バランスのとれた食事をし、よく噛むことで唾液の分泌を促進

③適度な運動を行い、自律神経を刺激し唾液の分泌を促進

④唾液腺のマッサージ、あいうべ体操を行う

⑤保湿剤を使用する

 

唾液腺マッサージとあいうべ体操については次回の私のブログで改めて1 (57).gif

 

 

保湿剤に関しては、オーラルピースがおすすめです1 (45).gif

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天然由来成分のネオナイシンが配合されており、むし歯菌や歯周病菌を殺菌する

効果が高いという研究結果も出ています。歯みがき剤としても使用でき、保湿剤

としても使用できるというなんとも素晴らしいですね！

 

 

なかむら歯科クリニックにて1100円にて販売中です1 (33).gif

 

福山市　医療法人幸美会

なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小澤真衣

投稿日:

被せ物は選べる時代になりました！☆

福山市　医療法人　幸美会

なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　大石　有奈

 

おはようございます。

今日も天気がよくて気持ちのいい朝ですね1 (64).gif

 

皆さんは、以前詰めたかぶせ物が外れたことやかぶせ物のしたから虫歯になって治療した経験はありませんか？

今までは、「虫歯を削ったら銀歯を入れる」ことが主流で選ぶ権利なんてありませんでした。

なかむら歯科クリニックでは初めて来院された際にお口の中の写真を撮ります。

その写真をみてどこが虫歯で歯茎の状態がどうなっているのか説明させていただきます。

その際によく耳にするのが「私の口の中こんなになっているんですね！」「銀歯こんなにあったのかー汚いなー」という言葉です。

自分の口の中なんてなかなか見る機会がありませんよね。

ですからこの際にしっかり自分のお口の中の事を理解して知ってもらいたいのです！！

確かに、銀歯があると見た目は汚く見えてしまいますよね。

銀歯の寿命は６年～７年と言われています。

銀歯の縁は１ｍｍ程度です。１日３食の食事の中で数年もすれば縁はめくれてきます。めくれた隙間から虫歯菌が入り被せ物の下で２次虫歯になってしまいます。

銀歯は保険内の治療ですので価格は安価な物です。ですが、銀歯を顕微鏡でみると小さな穴がたくさん空いており汚れが付きやすい材質です。そして２次虫歯になりやすい。

虫歯⇒治療（銀歯）⇒２次虫歯⇒治療　この繰り返しです。

「もう、同じように虫歯になりたくない。」「長くずっと噛める歯でいたい」とみなさん思いますよね。

当院では、歯垢をつけにくい材料を使用したものや、歯に密着し２次虫歯になりにくい材料のかぶせ物があります。

被せを入れる前に、自分のお口の中がどうありたいのか。しっかり考えてから自分自身が１番いいと思うものを選びましょう。

 

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福山市　医療法人　幸美会

なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　大石　有奈

投稿日:

実習中

こんばんは

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小林理香です1 (54).gif

気が付けば６月下旬。

今年上半期がもうそろそろ終わろうとしていますね。

過ぎ去れば早いですね。

これから、皆さんは、下半期どう過ごされますか1 (91).gif1 (75).gif

どこか出かけたい1 (80).gif

何かやり遂げたい1 (80).gif

旅行に行きたいなど1 (8).gif

私は、やってみたいこと、興味あることなどに、いろいろ試してみたいなと思います。

先ではありますが、なかむら歯科の医院内旅行も日帰りではありますが、とても楽しみにしております1 (79).gif

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さて。

今日は、診療終わり頑張っている歯科衛生士　細谷さん1 (43).gifに密着1 (65).gif

先輩の大石さんより、シーラントについて模型にて教えてもらい、実習をしておりました。

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患者様に行う前に、まずは実習をしていきます。

なんどもなんども練習を行います。

先輩から、手順や細かい注意点など１～１０まで教えていきます。

なかむら歯科では、教育担当を設けております。

ペアで共に育って行ける環境と制度を作っています。

わからないことがあれば誰に聴けばいいかわかるし、教えて行く側もどこまでできるかも把握できます。

こうした制度のおかげで新人さんにとっては、成長しやすい環境が整っており、双方のより良い関係、信頼関係を築くこともできますicon_biggrin.gif1 (90).gif

教えていく側もまた、成長していく姿を通して、学びがあり、嬉しさを感じていくことができます。

時には、悩み・考えてしまうこともありますがね・・・。

成長していく姿がまじかで見られるのは、やはりとても嬉しく思います1 (78).gif1 (117).gif

 

私もちょっと前には、大石さんを教えていたのですが、今や大石さんも教える側に

大石さんの成長もまた私には嬉しく思います1 (79).gif

 

では、細谷さん、これからもがんばりましょうね1 (79).gif

歯科衛生士　細谷の特別ショットです1 (72).gif↓

かわいいでしょ～1 (81).gif

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明日も一日お仕事頑張りましょう1 (74).gif

明日のブログは大石さんです1 (48).gif1 (117).gif

 

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小林理香

 

 

 

 

 

 

 

投稿日:

義歯の取り扱いＱ＆Ａ

こんにちは

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　石原です☆

 

梅雨に突入して、ジトジトすることが増えましたね！

私はこれでもくせっ毛なので、湿気を感じると髪の毛が膨張して大変な時期に突入しました(笑)

 

お天気が悪い中でも、いつもなかむら歯科クリニックまで足を運んでくださる患者様の皆さま

本当にありがとうございます！

 

さて本日は、「義歯の取り扱いについて」ご紹介したいと思います！

義歯を使っておられる方々、毎日どのようにお手入れされていますか？

「水だけで磨いている」

「つけ置き洗いはしていない、した方がいいの？」

「ブラシではこすらないけど、こすり洗いって必要？」

などなど。『どのように取り扱ってよいのかわからない』と言うご意見をよく聴きます。

 

【基本的な義歯の取り扱い】

◎食後ははずして洗ってください

⇒義歯の咬みあわせの面、裏、表を、ブラシを使用してこすり洗いしてください。

当院では義歯専用ブラシもございます！

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その際、「義歯専用の歯磨き剤」をしていただくことをおすすめします！

なぜかと言うと、「義歯についた”ぬめり”がとれるから」です！お水だけだと、ぬめりまではとれません1 (69).gif

ご自分の歯を磨く歯磨き剤には「研磨剤」と言うものが入っており、その研磨剤が義歯へ傷をつける原因となってしまいます

義歯には義歯専用の、ご自分の歯にはご自分の歯専用の歯磨き剤を使い分けてみてください！

※ただし、お湯では洗わないようにお願いします！！！熱で義歯が変形して使えなくなってしまう恐れがあります1 (69).gif

当院では、「スパデント」と言う義歯専用歯磨き剤がございます！

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義歯を洗うだけではなく、つけ置き洗いもできる、一人二役の優れものです♪

 

◎夜は外して寝てください

⇒夜は唾液の分泌量が減ってしまうので、お口の中が乾燥気味です。

義歯は乾燥すると雑菌の繁殖率が増えてしまうため、専用のケースに少しお水を入れて

しっかりと蓋をしめて保管してください。

蓋がきちんとしまるものなら大丈夫ですよ！

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◎ご自分で調節しないようにしてください

⇒義歯は、義歯専用の金具をしめる器具があります。ご家庭用のペンチでは、義歯へ過度な負担がかかり

破損してしまうケースがほとんどです。

義歯の調節は、歯科医院でしてもらいましょう！

 

 

ただしく取り扱うこと、そして義歯もメンテナンスをして

長持ちさせましょう！

 

 

 

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　石原

 

投稿日:

✩歯神社？？？✩

こんにちは1 (33).gif

福山市にあります　医療法人　幸美会　なかむら歯科クリニック　トリートメント・コーディネーター　猪岡です1 (83).gif

 

蒸し蒸しとした日。

カンカン照りの日。

 

・・・梅雨ですよね？？？

「梅雨空」の画像検索結果

はい、梅雨です。

「紫陽花」の画像検索結果

 

今週はやっと雨が降るそうですが、この夏は水不足になりそうです1 (69).gif

 

無駄に水を使用せず、考えながら節約していきたいものですね1 (90).gif

 

さて、最近はあまり口にしませんが、

「趣味はなんですか？」

なんてよく初対面の人に聞きますよね？

 

自信を持って「〇〇です！！！」と言える趣味がない私。

 

私の友達が、いまブームの「御朱印ガール1 (57).gif」なんです（(*´∀｀*)）

完全なる趣味。

 

それに便乗する私1 (48).gif

 

その友達が、「大阪に歯神社があるの知ってる？？？」と。

 

知りません・・・私。

 

そして調べてみることしました1 (46).gif

 

えっ？！

大阪のど真ん中に！！！

学生時代４年間大阪で生活をしていたのですが・・・全く知りませんでした1 (69).gif

 

日本にここだけだそうです1 (85).gif歯の健康、長寿・・・。

 

歯神社の本殿に「なで石」があり、この石をなでて痛い歯のところをなでると・・・痛みが和らぐそうですよ！！！

 

また、年一回「歯ブラシ感謝祭」という行事があり、古い歯ブラシをお返しして新しい歯ブラシをいただく「歯ブラシ授与」という行事が1 (67).gif

 

・・・知らないことがたくさんあります1 (32).gif

 

ちなみに御朱印も頂けるそうです1 (57).gif歯神社と書いてくださるそうです1 (78).gif

 

年一回の歯ブラシ授与の行事が非常に気になりますので、行ってみたいです1 (83).gif

 

ですが、ですが、

歯は痛くなる前に定期的なメンテナンス1 (81).gif

 

 

今日も素敵な一日でありますように～

歯っぴーDAY1 (57).gif

 

 

医療法人　幸美会　なかむら歯科クリニック

猪岡　由香理

 

投稿日:

ちょっと一息中！

医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　トリートメントコーディネーター　金谷省吾　です

 

梅雨入りしたはずなのにあまり雨も降らず、ここのところ良い天気に恵まれてますね。

一昨日の土曜日の夜は、福山駅前の夜店にも出かけて、夜店の雰囲気を楽しんできました。

お店は私が駅前で働いていたころとは少し変わったところもありましたが、昔の同僚に逢ったりもあり懐かしかったです。

 

その前の週は、セミナーに行って来ました。２月からの行っていたものと今月が２回目になるもの両方とも目処が付き、今少しホッとしております。

そのセミナーでは私の仕事で必要となる役割と考え方など、複数の講師が色々なお話しして下さいました。

その内容も大変勉強になったのですが、初めの講演の先生が話されていた内容も勉強になりました。

「昔の歯科治療は”病んだ歯を診る”

今の歯科治療は”歯を病んだ人を診る”

これからの歯科治療は”口腔から全身を診る”」

というお話もありました。

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user comment….

 

 

 

 

 

 

 

確かに、口は人が栄養を摂る中で一番上流に当たり、しっかり噛めれば色々な物を食べれるのできちんと栄養も摂れますよね。

また、口腔内の細菌等はここから全身に旅立っていくので、ここがキレイなら細菌等の体内への侵入も防げます。

以前も書きましたが、歯の病気と糖尿病は関わりがあるので、糖尿病の予防にもなります。

また、虫歯の治療でよく見かける銀歯も、口の中で少しずつ溶けだして体内に吸収されていくので、金属アレルギーの方は要注意です。

虫歯にならなければ銀歯も必要ないので、金属アレルギーのリスクもグッと減りますね。

このように、口腔内を綺麗にして虫歯や歯周病を予防することは、健康に過ごすことすごく役立ちますね。

皆さんも、定期的に予防に御出でくださいませ！

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精一杯、健康へのお手伝いをさせて頂きます！

投稿日:

明日は父の日☆

こんにちは！

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　受付　林です☆

まだまだ朝と夜は冷えます日中はとても暑くなってきましたね1 (92).gif1 (92).gif

夏が来るのが楽しみです1 (58).gif1 (35).gif

 

さて、明日は父の日です！！母の日に送るお花はカーネーションですが、父の日に送るお花はみなさん何のお花かご存知ですか？？

父の日に送るお花は「バラ」だそうです1 (97).gif1 (72).gif

私も父の日にお花をプレゼントしたことがなく、いつもお酒やケーキなどをプレゼントしていたのですが、今年はバラをあげるのも素敵だなと思いました1 (91).gif

みなさんも是非お父さんにバラの花をプレゼントしてみてはいかがですか？？1 (43).gif

 

本日はMIペーストという商品について紹介したいと思います1 (33).gif

MIペーストは歯磨き粉になるのですが少し特別な歯磨き粉です！

今期間限定でパイナップル味があります！☆

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私たちの歯はハイドロキシアパタイトと呼ばれる結晶からできています。

その結晶はカルシウムやリンといったミネラルで構成されており非常に安定した硬い結晶です。

 

お口の中には飲食物に含まれる糖から酸を作り出す細菌がたくさん存在します。

私たちが飲食をするたびにお口の中の環境は酸性に傾いていきます。

酸性になると歯に含まれるミネラルが少しずつ溶け出して行き、肉眼でもわかるようになったらそれが虫歯なのです！icon_cry.gif

ですが、MIペーストに含まれるリカルデントにより酸性になった環境を中世に戻してくれる働きがあります。

なので虫歯に強い歯になります！！1 (98).gif1 (83).gif

お勧めの使用法は、普通に歯磨き粉として使っていただいても効果はありますが、

洗口や歯磨き後にMIペーストを塗布し、3分後過剰分を吐き出し、30分後を目安に少量の水でうがいをするという使い方もとてもお勧めです！

お買い求めの方はスタッフにお声かけください1 (91).gif1 (35).gif

 

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　受付　林　佑香

投稿日:

お茶のお供

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　吉田　すみれ

 

みなさんこんにちは６月も半分を過ぎ、いかがお過ごしでしょうか？

蚊も飛んでいるのが目につくようになってきましたね

ここ最近は足の血を吸われてとても痒いです1 (47).gif

 

日差し1 (64).gifもだいぶ暑くなってきて、外出するのが億劫になってしまいますねー

そんな出不精の私なので昨日のお休みはゆっくりアフタヌーンティーを満喫してました1 (48).gif

先日妹からの誕生日プレゼントでティーカップ1 (59).gifをもらったので、

紅茶のお供にケーキ・チョコ・クッキーを用意して食べました1 (32).gif

その後は、歯みがきをしました。

 

皆さんも休日や普段の休憩タイムにはコーヒーや紅茶、お供のお菓子を食べますよね

その後は歯みがきしてますか？もしくはうがいをしてますか？

何気なく飲んだり食べたりしていますが、実は意外に予想よりも砂糖の量が多かったりします。

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左の画像をみてください

おなじみのお菓子の横に四角いものが並んでいるのがわかりますか？

じつはそれは角砂糖なんです

 

一番上のポッキーにはなんと角砂糖が１１個分含まれています。

コーラには１４個！他のお菓子、飲み物と比べても圧倒的な多さです

 

右の画像に数字が書かれていて表のようになっています。

一体何を示していると思いますか？

上に書かれている数字は歯の溶けやすさを示しています　

数字が大きいほど歯が溶けにくいものです。逆に数字が小さくなっていくと歯が溶けやすいことを表しています。

お茶、水は安定の安全圏ですね

 

逆にコーラやアルコールなどは歯が最も溶けやすいことが分かります

よくみれば紅茶もｐｈ3.5と歯が溶けやすいですね。

 

そうです、普段休憩中に飲食しているものによっても虫歯になってしまうリスクがあります。

食べる量、飲む量そんなに多くないから大丈夫・・・？

塵も積もれば山となる　です。

 

皆さんへ

虫歯になってしまうリスクを減らすためにも、飲食後は歯磨きをしましょう。

 

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　吉田　すみれ

 

 

投稿日:

おかえりなさい！

おはようございます！！！！

本日は曇り空ですが、みなさんいかごすごしでしょうか。

私は朝から洗濯物を干してきましたよ(^O^)/

お休みまでためてしまうと、物干しに干せない量になってしまうので

間でちょこちょこ洗うようにしています。

日曜にはシーツ類を洗いたいなーと思っています!

いまは梅雨入りして間もないので、

曇り空の日や、雨の日が続くと思いますが、６月も気づけば

もう半ば…あっという間に夏がやってくるのではないでしょうかね(^O^)

夏になると、喉が渇いて糖分の多い飲料やアイスクリームなど、

ついつい食べてしまうようになる方が多いのではないかと思います。

お風呂上りにスイカを食べたり、といったことも増えるのではないでしょうか。

甘いものをちょこちょこお口の中に入れていると、せっかく唾液が

口腔内をアルカリ性に戻してくれているのを酸性に戻してしまうのです…

お口の中が酸性になると、虫歯になりやすくなるんです！！！

「ちょっとしか食べてないよ!」

と言われる方、量ではなく、回数なので注意が必要です◎お気を付け下さいね！

 

さて、本日、なかむら歯科クリニックでは、

トリートメントコーディネーター兼事務スタッフである

福山さんが５か月ぶりに復帰されました!

出産を経て復帰するにあたり、実家と福山市の家に思いをはせると、

いつの間にか、生まれ故郷ではなく今住んでいる福山市のほうが

落ち着く場所になっていた…という事をお話されていました。

環境が変わり、立場が変わり、一緒に暮らす家族が変わると、

じぶんの大切な場所が増えたり変わったりするものなのでしょうね!

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なかむら歯科クリニックも皆様の大切な場所となれるよう

スタッフ一丸となって頑張りますので、

よろしくお願い致します(^O^)

 

 

 

 

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　トリートメントコーディネーター　寺岡康江

投稿日:

☆６月１４日☆

皆さん1 (72).gif　おはようございます1 (32).gif

 

今日も新しい１日が始まりましたね～

 

今日はどんな１日になるのでしょうか？

 

楽しみですね1 (79).gif

 

 

 

さてさて、先日の月曜日にかわいいステキ1 (60).gif歯科衛生士の永井サンからスタッフに差し入れで、とっても②美味しいパンを頂きました1 (67).gif

 

そこのパン屋さん1 (67).gif　ワタシが保育所に通っている時からありまして、ワタシは小さいころから

だぁぁぁぁい好きなパン屋さんなんです1 (72).gif

 

思ったら即行動1 (42).gif　　昨日のお休みにさっそく、恋しい②パン屋さんに行ってまいりました1 (32).gif

 

お休みでした

 

年中無休なのに・・・・・

 

保育所から、定休日で休んでるのをみたことがないのに・・・・・

 

お休みでした・・・

 

電話を鳴らしても出てくれませんでした。・・・・・

 

お休みでした・・・

 

今度の休みにまた来よう1 (27).gifと言われても・・・ショックすぎてicon_cry.gif

 

 

 

ショックから立ち直れないまま、その足で買いに行った　アヒージョの電気ジャーを使うときに

 

バケットを買いに近々、リベンジで行ってきたいと思います1 (68).gif

 

 

 

 

 

 

それでは、皆さん　パン屋の話は置いといて

 

ワタシ恒例の歯科用具のご紹介です1 (42).gif

 

今日は≪マウスピース≫のご紹介です。

 

可愛いカワイイ1 (72).gif　歯科衛生士の吉田　ゆかりさん1 (109).gif

 

今日も可愛すぎですね～1 (72).gif

 

そんな、ゆかりさんが持っているのがマウスピースです1 (42).gif

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マウスピース

 

 

 

 

 

 

 

 

歯ぎしりがある方・顎関節症で痛くてどうしようもない方・・

 

これを普段寝るときだけ装着して寝ると、筋の緊張を減らすとともに

 

睡眠時の歯ぎしりやくいしばりが軽減されるのです1 (68).gif

 

詳しく知りたい方はスタッフなどにお聞きしてくださいね1 (68).gif

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは、皆さん今日もステキな1日をお過ごしくださいね1 (72).gif

 

なかむら歯科より

 

沢山の愛込めて・・・

 

BIG    LOOOOOOVE1 (72).gif

 

 

 

 

医療法人　幸美会　なかむら歯科クリニック

 

トリートメントコーディネーター　香川☆亜矢

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

投稿日:

映画鑑賞☺

福山市　医療法人　幸美会　なかむら歯科クリニック　受付　塩飽未来

 

おはようございます1 (58).gif

梅雨入りしてくもりの日が多くなりましたが雨はあまりふらないですねicon_lol.gif

これからが梅雨本番なのかもしれませんね1 (70).gif

先日の日曜日と月曜日はなにも予定がなかったのでＤＶＤ鑑賞をしました！

林さんのオススメ「プラダを着た悪魔」と「マイインターン」を見ましたicon_eek.gif1 (90).gif

どちらも有名作品ですが見たことがなく半信半疑で借りましたが、

とっても面白かったです1 (72).gif

働く女性の映画なので　明日から仕事頑張ろう！！　と思いました1 (90).gif

映画を観て過ごす休日ものんびりできていいですね1 (100).gif

受付の林さんは日曜日に「美女と野獣」を見に行って感動して泣いたそうですicon_cry.gif(笑)

一番感動した映画は福士蒼汰主演の「ぼくは明日、きのうの君とデートする」だそうです！！

レンタル開始されたら借りてみようかな～と思います1 (62).gif

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皆さんのお口の中には細菌が沢山いることをご存じですか？？

当院では初めて来院された際にどれくらいの細菌がいるか検査しています1 (42).gif

歯石を少し取って顕微鏡で調べます。

初めて見る方の中にはショックを受ける方もいますicon_sad.gif

私も初めて見た時はびっくりしました1 (89).gif

しっかり歯磨きをして定期的に予防をしている人は細菌が少なく活動性も低いです！

自分の口の中の細菌がどのくらいいるのか気になる方ぜひスタッフにお声かけください！

しっかり家で歯磨きをして細菌を減らしましょう1 (74).gif

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福山市　医療法人　幸美会　なかむら歯科クリニック　受付　塩飽　未来