日: 2016年12月13日

こんばんは☆

医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　受付　林です。

ここ最近とっても寒くなってきましたね

私は、風邪なのか扁桃腺が腫れてきてのどが痛いです

みなさんも体調管理、手洗いうがいをして気を付けてくださいね！！

 

でも寒い冬ならではの楽しみもありますよね！！

私はこの前の日曜日「みろくの里」のイルミネーションに行ってきました(*^-^*)

３年間ぐらいは毎年みろくの里に行っているんですが、どんどんグレードアップしていっているので

まだ行ったことない方はぜひ行ってみてください

 

さて、今日は「歯に良いお菓子」を紹介したいと思います

皆さんお菓子大好きな方多いですよね！子供さんも大好きな子が多いと思います！

私もチョコレートや甘いお菓子が大好きです！ですが、歯磨きをしていても虫歯になってたりっていうことありますよね((+_+))

少し、控えめにしたほうがいいかも．．．。でもお菓子は食べたい！（笑）

そんな時はこれ↓

キシリトール配合のガムとタブレット

これならもちろん歯には良いですし、普段食べている甘いお菓子よりも低カロリーなので

ダイエットにもよさそうですよ（笑）💛

そして、ガムやタブレットはよく噛むので歯を強くしてくれます

受付で販売しているのでお求めの方はぜひ声をかけてくださいね♡

医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　林　佑香