フロスでの清掃をしていますか？
福山市 なかむら歯科クリニック
歯科衛生士 小林 理香
毎日する歯磨きはもちろんされていると思いますが、皆さんはフロスでの清掃はしていますか？
歯と歯の隣接する場所に細菌は付いたままではないでしょうか
そのまま放置しておくと、虫歯や歯周病に罹患してしまうリスクが高まります
そうならないためには、フロスを使い予防していきましょう
本日は、ルシェロフロスのご紹介をさせてもらいます
こちらが、ルシェロフロスになります
「その１」
髪の毛の約１/１００の細さの極細繊維である、マイクロファイバーを採用
約１４００本という豊富な繊維数で次々と歯面のプラークを強力に取り除きます
「その２」
プラークを繊維内にからめる取る、くさび状エッジ
一般的なデンタルフロスは繊維の断面はエッジのついたくさび状。
プラークを繊維からしっかりからめ取り、除去します
「その３」
高い吸収力によるプラークの吸着
マイクロファイバーには繊維の間に多くの空間があるため、毛細血管現象によって唾液とともに
プラークをフロス内へ吸着する効果が期待できます
「その４」
歯ぐきに優しい
カラーは４種類ありどれもかわいいですよ
毎日のホームケアに取り入れていきましょう
福山市 なかむら歯科クリニック
歯科衛生士 小林 理香
「オーラルフレイル」を知っていますか？
福山市 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 三宅
「硬いものが食べにくくなった」「食事中にむせる」「口が乾きやすい」などの変化はありませんか？
これらは、オーラルフレイルのサインかもしれません。オーラルフレイルとは、加齢などにより「噛む・飲み込む・話す」などのお口の機能が少しずつ低下していく状態です。
この状態を放置すると、食べられるものや食事量が減り、栄養不足や筋力低下につながることがあります。さらに、転倒や要介護状態につながる可能性や飲み込む機能の低下によって誤嚥性肺炎のリスクが高まることもあります。
日本の研究では、オーラルフレイルがある人は、ない人と比べて要介護認定のリスクが約2,4倍、死亡リスクが約2,1倍と報告されています。
ただし、これはオーラルフレイルが直接これらを引き起こすという意味ではなく、栄養状態や筋力、身体活動などとの関連が考えられています。
口腔機能低下症では、主に次の7項目を確認します。
＊口腔衛生状態：下の汚れや細菌の状態
＊口腔乾燥：お口の乾燥や唾液の状態
＊咬合力：しっかり嚙む力
＊舌・口唇の運動機能：舌や唇をスムーズに動かす力
＊舌圧：舌で押す力
＊咀嚼機能：食べ物を嚙み砕く力
＊嚥下機能：食べ物や飲みものを飲み込む力
これらを検査し、複数の項目で機能低下が認められる場合に、口腔機能低下症と診断されます。
「年齢のせい」と見過ごさず、お口の小さな変化に気づくことが大切です。いつまでも自分の口でおいしく食事を楽しむために、歯だけでなくお口の機能もていきてきにチェックしてみましょう
福山市 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 三宅
