しっかり噛みましょう！！

こんにちは！

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士の細谷です

 

１１月に入り一気に寒さが増しましたね

皆さん体調は崩されていませんか

私事ですがこのたび１１月で２２歳になりました

１年あっという間で早いなぁと感じるばかりです

たくさんの美味しい物を食べ、素敵な１日となりました

やっぱり美味しい物を食べている時って幸せだなぁとしみじみ感じますね(笑)

人生において『食』ってはずせないですね(笑)

 

今回は『食べ物をたくさん噛むと良いこと』についてお話ししますね

皆さん食事の時、一口お口の中に入れてみて、何回ぐらい噛んでいますか

目安としては「３０回」噛むことが理想とされています

皆さんは噛めていますか

なかなか意識していないと難しいですよね・・・

 

たくさん噛むことにより、良いことがたくさんあります

〇唾液が増えることにより、歯の表面が溶けやすいお口状態を、溶けにくい状態に戻してくれるため虫歯予防

〇食べ過ぎを防ぐため肥満防止

〇小顔効果

〇免疫力UP

などなど他にもあります。

食事1つでこんなにたくさんの良いことがあるって素晴らしいですよね

時間をかけてしっかり味わい、たくさん噛むように私も意識してみようと思います

今日から是非皆さんもしっかり噛んで、美味しく、楽しく食事をしましょう

 

では、ここでお知らせです

歯科医師の先生の働き方、ニーズにお応えします！

最先端の治療と予防を学びませんか？  

 

・高い技術力を身につけたい

・やりがいやいきがいを持って働きたい

 

そんな向上心、情熱をお持ちの歯科医師を「なかむら歯科クリニック」は募集しています。

思い描いた未来を形にできる職場です

開業医として、勤務医として長期に勤めたい方どちらも大歓迎です。

あなたが描く将来のビジョンを当院で形にしませんか？

 

非常勤　勤務をご希望される歯科医師の先生には様々な想いがあると考えています。

・家庭との両立を目指したいので、空いている時間に、歯科医師として勤務したい。

・プライベートを充実させたいので、常勤勤務とは違い、自分の時間を多く持てれるような働き方をしたい。

・大学院に行っているので、大学院と両立して、歯科治療技術を身に付けたい。

 

常勤　勤務をご希望される歯科医師の先生にも想いが様々あると思います。

・ご自身で担当患者を配当され、しっかり治療をしたい

・保険治療だけではなく、自費治療も学びたい

・矯正、インプラント治療を教わりたい

 

想いはそれぞれです。

あなたの想いをそのまま形にできるよう、お手伝いいたします。

当院にご興味があるようでしたら、ぜひ一度見学にいらしてください！  

 

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　細谷