こんにちは。福山市にあるなかむら歯科クリニック トリートメントコーディネーター 村上です。
皆さんは歯周病が感染症であることを知っていますか？
そして、メンテナンスの重要性についてお伝えさせてください。
歯周病は、細菌によって起こる感染症です。お口の中にはもともと多くの細菌が存在していますが、歯みがきが不十分だったり、生活習慣が乱れたりすると、歯と歯ぐきの境目に「プラーク（歯垢）」がたまり、その中で歯周病の原因となる細菌が増えていきます。この細菌が毒素を出し、歯ぐきに炎症を起こすことで歯周病が始まります。
初期の段階では、歯ぐきが赤くなったり、歯みがきのときに出血しやすくなったりします。この段階は「歯肉炎」と呼ばれ、比較的軽い状態ですが、放っておくと炎症はさらに進み、歯を支えている骨（歯槽骨）を溶かしてしまいます。こうなると「歯周炎」となり、歯がぐらついたり、最終的には抜けてしまうこともあります。
歯周病が感染症であるという大切なポイントは、「細菌によって起こり、人から人へうつる可能性がある」という点です。例えば、同じ箸やスプーンを使う、口移しで食べ物を与えるなどの行為によって、歯周病菌が家族間で伝わることがあります。ただし、細菌が入っただけで必ず発症するわけではなく、免疫力や生活習慣、口腔内の清掃状態などが大きく影響します。
また、歯周病はお口の中だけの問題にとどまりません。近年では、歯周病菌やその炎症が全身の健康にも関係していることが分かってきています。例えば、糖尿病、心臓病、脳梗塞、早産・低体重児出産などとの関連が指摘されています。そのため、歯周病の予防や治療は、全身の健康を守るうえでも非常に重要です。
ここで重要になるのが「メンテナンス（定期的な管理）」です。歯周病は一度治療して症状が落ち着いても、原因となる細菌が完全にいなくなるわけではありません。そのため、日々のセルフケア（歯みがきやフロスなど）に加えて、歯科医院での定期的なメンテナンスが欠かせません。
歯科医院でのメンテナンスでは、普段の歯みがきでは落としきれない歯石やバイオフィルム（細菌のかたまり）を専門的に除去します。また、歯ぐきの状態や歯周ポケットの深さをチェックし、炎症の有無や進行具合を確認します。これにより、歯周病の再発や悪化を早い段階で防ぐことができます。
さらに、患者さん一人ひとりのお口の状態に合わせたブラッシング方法の指導も行われます。自己流の歯みがきでは、どうしても磨き残しが出てしまうため、正しい方法を身につけることが大切です。特に歯と歯の間や、歯ぐきの境目は汚れがたまりやすいため、フロスや歯間ブラシの使用も重要になります。
歯周病の予防と管理において大切なのは、「症状がないから大丈夫」と思わないことです。歯周病は痛みなどの自覚症状が少ないまま進行することが多く、気づいたときにはかなり進んでいることも少なくありません。そのため、症状がなくても定期的に歯科医院でチェックを受けることが重要です。
まとめると、歯周病は細菌による感染症であり、放置すると歯を失うだけでなく全身の健康にも影響を及ぼす可能性があります。しかし、正しいセルフケアと歯科医院での定期的なメンテナンスを続けることで、予防や進行のコントロールが可能な病気でもあります。大切な歯を守り、健康な生活を続けるためにも、日々のケアと定期的な受診を習慣にしていきましょう。
福山市 なかむら歯科クリニック トリートメントコーディネーター 村上
歯周病について
みなさん、こんにちは。福山市 なかむら歯科クリニック トリートメントコーディネーター原野です。
みなさんは予防治療についてどれくらいご存知ですか？
今日は予防治療について説明したいと思います。
歯科の予防治療とは「悪くなってから治す」のではなく、「悪くならないように守る」ための大切な取り組みです。
むし歯や歯周病は初期のうちは痛みなどの自覚症状が少なく、気づかないうちに進行してしまうことが多い病気です。
そのため、症状がなくても定期的に歯科医院でチェックを受けることがとても重要です。
予防治療では、まずお口の状態をしっかり確認し、むし歯や歯ぐきの炎症、歯石の付着状況などをチェックします。
そのうえで、歯石除去（スケーリング）や、専用の機械を使ったクリーニング（PMTC）を行い、普段の歯みがきでは落としきれない汚れや細菌のかたまり（バイオフィルム）をきれいに取り除きます。
さらに、フッ素塗布を行うことで歯を強くし、むし歯になりにくい状態をつくります。
また、ご自身でのケアもとても大切です。
当院では、患者様一人ひとりに合った歯みがきの方法や、フロス・歯間ブラシの使い方をわかりやすくお伝えしています。
毎日のセルフケアと歯科医院でのプロフェッショナルケアを組み合わせることで、予防効果は大きく高まります。
歯は一度失うと元に戻すことが難しい大切な体の一部です。将来もご自身の歯でおいしく食事を楽しむために、ぜひ定期的なメンテナンスを習慣にしていきましょう。
福山市 なかむら歯科クリニック トリートメントコーディネーター 原野