投稿者: nakamura

こんにちは医療法人　幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメント・コーディネーター　猪岡です

今日から６月ですなんて月日が過ぎるのが早いんだろ・・・と月初めにいつも思います（笑）

ドタバタとすぎる毎日

忙しいという喜び

自分と向き合う時間・・・？！

今月は「自分と向き合う時間」をちょっと優先的に

さてさて、今月は「虫歯予防月間」です

６月４日は「むし」の語呂合わせで、虫歯予防デーとなっていますが、６月４日から１０日までは、虫歯だけでなく、

歯と口の健康について考える週間になっています。

「どうしてきちんと歯磨きしているのに虫歯になるの？」

「フッ素入りの歯磨き粉を使っているのに虫歯になるんですが・・・」

そんな質問をよくされます

｛虫歯の原因｝

虫歯になってしまう菌にはミュータンス菌とラクトバチラス菌があります！！！

この細菌は食物の糖分を養分として増殖し、ベトベトと歯にくっつくプラーグを作ります。プラーグとは歯垢のことです。

ミュータンスはプラーグの中で酸を出し、歯を溶かします。表面のエナメル質が溶けるだけでは自覚症状はありません。

象牙質まで溶けると、冷たい水がしみるようになります。歯髄まで浸食が進むと、歯髄炎を起こしてしまい、熱い物までしみるようになり、ズキンズキンと痛むようになります。

さらに進行すると、歯を抜いてしまうことにもなります。プラーグは歯の間や臼歯の凸凹につきやすく、歯ブラシでも簡単にはとれません。

虫歯を防ぐ方法としては、こまめに歯磨きしてプラーグを増やさないことや定期的に歯科医院へ通って予防処置をしてもらうこと

また、ホームケアをしっかり行うこと

※糖分の多い食物はミュータンスを増やしますよ！！！

これからの時期、水分補強が必須になってきます

スポーツドリンクなどをよくお子さんに飲ませるお父さんお母さんもかなりいらっしゃいます。

「なぜ？」と聞くと、
「風邪をひいた時に小児科の先生が飲ませなさい」や「熱中症になったら危ないから」と普段から飲ませてもいいんだ、と解釈されている方が多いようです。

このスポーツドリンク(pH3.4)は水分の吸収性がよく風邪をひいたときは良いと思います。しかし普段から飲ませるのはこちらもかなりpHが高いため歯を溶かすのに一役かってしまうのです。

また、スポーツドリンクを普段から飲んでいるとその吸収力にお子さんの内臓がなれてしまい、水やお茶を飲んだときに水分を吸収されなくなる危険性も最近指摘されていますのでご注意ください。

歯に対しても体に対しても影響がかなりあるようです

今月の院内新聞で、スッタフに「大好きなお菓子と予防方法」について聞いています

待合室に掲示しますので、そちらもチェックしてくださいね

昨日、TVで「人口の半分は顎関節症の予備軍！」と言ってました

・・・はい、私「完全なる顎関節症」です・・・

顎関節症とは、口を開こうとすると顎関節（耳の穴の前にあります）や顎を動かす筋肉が痛む、あるいは十分には大きく口を開けられない。または口の開け閉めで顎関節に音がするという症状

皆さんはどうですか？

TVでアイーン体操が予防出来る！と言ってました

あの「アイーン」です（笑）

予防の運動としてやってみてくださいね

医療法人　幸美会

なかむら歯科クリニック

トリートメント・コーディネーター

猪岡　由香理

こんにちは

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　石原です☆

皆さん、歯医者さんで歯の掃除をしたのは

いつが最後ですか？

歯の掃除に関して、「痛かった」「血が出た」「回数がかかった」

などをよく耳にします。

そんな思いをしたから、もう歯の掃除はしたくない！

虫歯の治療だけでいい！

と思っている方、それでは細菌たちの思うツボです

大人の口の中に、どのくらいの種類の細菌がいると思いますか？

正解は・・・

なんと、３００～７００種類です

歯をよく磨く人だと、１０００～２０００億個

あんまり磨かない・・・と言う人だと、４０００～６０００億個

そしてそして、ほとんど磨かない・・・と言う人だと

ななななんと！１兆個もの細菌がいるのです

お口の中は肛門より細菌が多いとも言われています

いくら虫歯の治療をしても、歯の掃除をしないことには

細菌たちは減りません

虫歯の治療をしたのに、またすぐ虫歯がきでた・・・

なんて記憶はありませんか？

歯の掃除をして細菌感染のリスクを減らしてあげないことには

虫歯ができやすい環境のままで、細菌たちの思うツボです

歯の掃除の回数は、歯周病の度合いによっても変わります。

軽度歯周病・中度歯周病・重度歯周病

ご自分がいったいどの程度の歯周病なのかは

残念ながら自分で調べることは難しいです。

そこで、歯医者さんの出番です☆

歯周病検査（歯茎の検査）を行い、まずは自分がどの程度の歯周病なのか

きちんと理解することが大切です。

そして、歯周病の程度にあった歯の掃除を数回行い

歯医者さんに来ない期間は、お家で歯みがきや糸ようじなど使用していただくことが大切です。

歯医者さんだけの力ではなく、皆さん一人一人のお力も必要です！

プロケアとセルフケアで、歯周病がひどくならないようにしましょう。

当院の歯科衛生士さんたちは、どうすれば患者様が快適に歯の掃除をできるのか

いつも練習や話し合いをしてくれています。

夜練習したり、練習の成果をチェックしあったり

本当に患者様想いの歯科衛生士さんたちです

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　石原

こんにちは

福山市　医療婦人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小林理香です

今日は、福岡から４名で見学に来てくださいました

ひらい歯科さんとは、歯科医院地域一番実践経営塾のセミナーで、大石さんと同じチームメンバーで一緒になり

ご縁がありました。

午前中とお昼は意見を交わし、お互いの取り組みなど話し合いしました

遠方から、皆様来ていただきありがとうございました

また、セミナーでお会いできるの楽しみにしております（大石より）

ひらい歯科クリニック様、かわいいお花に美味しいお菓子ありがとうございました

かわいいお花は、６番ユニットに飾らせてもらいました

今日は、吉田さんと寺岡さんは、名古屋に新人育成のセミナーに行ってます。

明日は、どうだったかぜひ聞いてみたいです。

そして、明日は、香川さん、林さん、塩飽さんが新人育成セミナーに大阪まで行き、学びにいきます。

私も、一緒に行きたいぐらいです

うらやましいです

いつまでも、新人だった気持ち、初心忘れなく過ごすこと

まだまだ自分には沢山知らない事や、わからない事があることなど思って学んでいくことや

知っていくことだったり、勉強することが必要で大切だなと感じた日でした

でわ、これから歯科衛生士の後輩ちゃんのスキルチェックをしてきます。

なかむら歯科の歯科衛生士は、とても勉強熱心です。

ぜひ、一緒に働きたい方は、求人HPをクリニック

そして、歯科医師大大大大・・・・・・募集中です

どうか、歯科医師の皆さん

なかむら歯科クリニックに力を貸してください

助けてください

多くの患者さまの、幸せの、お手伝いを一緒にしましょう

お待ちしております

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小林理香

こんにちは、歯科衛生士の永井です

日中はだいぶ熱くなりましたね！！

しかしまだまだ、朝夜は肌寒いです、、、。

ん～～～～、風邪をひきそう

そんなこの頃、みなさんいかがお過ごしでしょうか？

さて、今日の何の日は？

●『ことばの日』　：　「こ(5)とば(18)」の日。

言葉（ことば）を正しく使う様に心掛ける日です。

関連記念日として、◎９月１８日の「しまくとぅば（島言葉）の日」があります。

※言葉とは、人間の情報伝達において、話したり書いたりする行為の手段の総称で、

心・気持ち・思い・考え等を表す為の手段の一つです。

情報・心・気持ち・思い・考えを性格に他人に伝達する為に、正しい言葉を使う努力をしょう。

●『ベビーブームの日』　：「第３次ベビーブームプロジェクト推進委員会」が制定。
安心して子どもを産める社会の実現を目指す。
子供を産みたい人が安心して子供を産める社会の実現を目指して、様々な活動を行っている

「第３次ベビーブームプロジェクト推進委員会」が制定。

そこには少子化が叫ばれる中、お父さんとお母さんの愛、

そして子供たちの笑顔でいっぱいの日本になればとの願いが込められています。

日付は、５と１８で「子がいっぱい」と読む語呂合わせからです。

●『国際博物館の日（International Museum Day）』　：
「国際博物館会議（International Council of Museums・ICOM）」が、１９７７（昭和５２）年に制定。

日本では「日本博物館協会」を中心に２００２（平成１４）年から活動しています。

●『１８リットル缶の日』　：　全国十八リットル缶工業組合連合会が制定。
１８リットル缶は、通称「石油缶」、「一斗缶」と呼ばれていました。

当初は「５ガロン缶」、後に「１８リットル缶」とも呼ばれた為、最終的に正式名称として

「１８リットル缶」に統一されました。

そこで5ガロンの（5）と18リットルの（18）から、５月１８日を

「全国十八リットル缶工業組合連合会」が記念日に制定しました。

今日も面白い記念日がありましたねヽ(*´∀｀)ノ

みなさんも良い１日を

引野町　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

DH　永井理沙

福山市　医療法人　幸美会

なかむら歯科クリニック

歯科医師　土屋　知加

おはようございます！！！

前回にひき続き、地震対策について！！

まずは出来ることから始めましょう！！

減災ということばが近年、よく使われるようになりました。地震など大きな災害が起きても、被害を最小限にとどめることです。普段からどんな準備をしておけば、減災できるのでしょうか。注意すべきポイントを挙げてみました。

【大型家具や家電製品をしっかり固定】

地震のときに被害が大きいのは、大型家具や家電製品の転倒です。下敷きになって動けなくなるばかりか、出入り口をふさいで外へ逃げられなくなることもあります。あらかじめワイヤーやストッパー、L字金具でしっかり固定し、倒れても出入り口をふさがない向きに置いておきましょう。できれば窓ガラスに飛散防止フィルムを張っておくということなし。揺れが収まって逃げるときに備え、寝室には懐中電灯とスリッパを準備しておいてください。がれきで動けなくなったときのためにホイッスルも用意しておいた方がいいでしょう。

【水と食料は最低1週間分必要】

地震は揺れが収まったからといって、それで終わりではありません。被災地の復旧や救援物資の到着には時間がかかります。阪神大震災や東日本大震災では救援物資の到着まで1週間余りかかりました。それまでは備蓄品で耐えなければなりません。確保しておきたい飲み水と食料は最低1週間分。1人当たりに必要な飲み水の量は1日約1リットルです。他に食器洗いや洗濯に使う水も常備しておきましょう。断水に備え、ふろの水も抜かないように。トイレの水や携帯用浄水器があれば非常時の飲み水として使えます。

【普段の準備が生存のカギを握る】

災害から生き残るには、普段からの準備が何より大切です。水や食料、常備薬などがどこにあるのか、家族全員が把握しておくべきです。ただ、何もかも備蓄するわけにはいきません。家族の生存に必要なものを最優先に考えましょう。

まだまだ復興まで時間がかかろそうですが、希望を捨てずに頑張って欲いですね！！

こんにちは

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　石原です

当院は、本日４月３０日（土）から５月５日（木）まで

休診とさせていただきます。

ご用件のありますかたは、恐れ入りますが留守番電話にメッセージをお願いします。

５月６日（金）からは通常診療となります。

ご迷惑お掛けいたしますが、よろしくお願いいたします。

皆様、素敵な連休をお過ごしください☆

連休明けには、プチリニューアルしたなかむら歯科クリニックで

皆様をお迎えいたします♪

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　石原

こんばんは

医療法人　幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメント・コーディネーター　猪岡　由香理です

２５度を越える日も多々あり、めっきり春も去っていっているように感じえる今日この頃です

さて、先日も受付嬢の塩飽さんがブログにUPしていたように・・・

新井様が２０００本安打達成～～～～～～～～～～～～～～～～～～

私の中で・・・

予定では５月１日だったのに・・・（猪岡観戦予定日）

非常に残念ではありますが（笑）

めでたいことで、ここで少しお勉強を

ということで、広島カープでは６人目？！の快挙のようです

ではで本題に

 今日は保育士の藤井さんの特集をしたいと思います

（私がUPするブログはスタッフを順に紹介するものにしようと今決めました）

と、いうことで我がNDCチームでなくてはならない存在

ちなみに保育士の藤井さんもカープ女子（こーすけファン）

先月、キッズ広場でのイベントの模様です

もちもちポテトを作ってみんなで食べました

その保育士さんの姿がとっても素敵でした

「あいせんせ～」と子供たちから大人気の藤井さん

また、普段から勉強熱心な藤井さん

毎月２人でランチがてら「歯科治療勉強会」も開催しているんです

そんな藤井さんと働けている私たちはとっても幸せです

では次回のスタッフ紹介もお楽しみに

さて、誰にしようかな～

医療法人　幸美会

なかむら歯科クリニック

トリートメント・コーディネーター

猪岡　由香理