こんにちは！福山　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　林です☆

最近、とても暑いですね

暑くなり、夏が近づいてくると楽しみな予定が増えますよね☆☆

みなさんは、もう夏の予定は決めていますか？？

私は、海の日は山口の角島に行こうと考えています

それまでに、水着が着れるようにダイエットをがんばらないといけないです(笑)

その前に、今週は広島であるとうかさんというお祭りに日曜行く予定なのでとて楽しみです

屋台などがいっぱい出て、いろいろ見れるのが楽しみです

皆さんも時間が合えば、ぜひ行って見て下さいね

さて、今日は着色除去について紹介したいと思います

みなさん”エアフロー”はご存知ですか？

歯磨きや、表面磨きでは落ちないタバコのヤニや茶渋などを落としてくれます。

エアフローはどうやって着色を落としているかと言うと、

重曹やグリシンと呼ばれるアミノ酸の一種などの粒子をウォータースプレーで吹き付け、

歯の表面に付着したしつこい汚れを吹き飛ばしていきます。

エアフロー使用後には、歯の表面に汚れの再付着を防ぐためにPMTCという表面磨きで歯の表面をツルツルにしていきます。

30分　3240円（税込）になりますので気になる方はお尋ねください。

福山　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　　受付　林　佑香

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　吉田　すみれ

みなさん　こんにちは！　最近は梅雨入りといった空模様ですが、いかがお過ごしでしょうか？

洗濯物が外で乾かしづらい、部屋干しでお部屋が湿気る・・・そんな梅雨ですが、

普段あまり使われないかわいいレインコートやオシャレな傘が日の目を見る時期でもありますね

Guy de Jean（ギ　ドゥ　ジャン） やLulu Guinness（ルルギネス）の傘がとても素敵なので

一度見てみてください

雨がよく降る季節だからこそできるオシャレを楽しむのも一興だと思います

話は変わりますが。

普段歯磨き粉を使われている方が大多数を占めていることだと思いますが

昔の人たちはどんな歯磨き粉を使っていたのか少し気になりますよね

なので、簡単にですが昔の歯磨き粉を紹介したいと思います

↑一般に普及している歯磨き粉（フッ素入りで、虫歯予防に効果が期待できます）

元を辿っていったらなんと紀元前1550年代の古代エジプトに歯磨き粉についての記述があったみたいです

そんな昔から歯磨き粉って存在していたんですね！

4世紀ごろのエジプトでは塩や黒こしょう他などを混ぜたものが使われていたみたいです

古代ローマではなんと人間の尿が使用されていたようです

アンモニアが歯を白くすると考えていたようです！

アメリカでは焦げたパンを混ぜた物、混合樹脂・シナモン・焦がしたミョウバンを混ぜた物、

少し後にはチョークの粉や砕いたレンガ、食塩を混ぜたものが自家製で使われていたようです

そして1900年代ごろに私達のよく知る、ペースト状のものが一般化されました

日本は江戸時代のときに丁字屋喜左衛門という方が「丁字屋歯磨」「大明香薬」という名で販売していたそうです

研磨砂に漢方薬を配合したもので今でいうホワイトニング効果や口臭予防を謳っていたらしいです。

それ以外では塩を使って磨いていたみたいです

やっぱり塩率が高いですね！殺菌効果がありますから昔の人もそれで虫歯予防歯周病予防などの効果を期待したのかもしれません

先達の知恵があってこその今の歯磨き粉だと思うと少し感慨深いものがありますね

福山市 　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　吉田　すみれ

福山市　医療法人　幸美会　なかむら歯科クリニック　受付　塩飽　未来

おはようございます

最近肌寒かったり暑かったりと気温差が激しいので体調を崩される方もいるかと思います。

早く夏がこないかな～と心待ちにしている方も多いのではないのでしょうか？

受付の林さんは夏大好き女子なので毎日毎日「早く夏こんかな～」と言っています(笑)

でも夏がやってくる前に梅雨がありますね

今年の梅雨入りは5月30日～6月9日と予想されています

梅雨嫌ですよね～。じめじめするし髪ははねるし外で遊べないですもんね～

皆さん梅雨はなにをしていますか？？

私は映画に行くか家でユーチューブを見てダラダラ過ごすくらいなので

なにかいい暇つぶしがあったら是非教えて下さい

皆さん”噛むと痛いけど冷たい水はしみない””暖かい飲み物・食べ物には歯がうずき痛い”

”歯の根の付近におできのような出来物がある””歯が重い”といった症状はないでしょうか？

この症状がある場合根尖性歯周炎といって根っこの先にばい菌が溜まっている可能性が高いです。

すぐに症状が収まっても体調を崩したり、疲れたりして体の免疫力落ちた時に今後、度々痛みが出たり歯茎が腫れたりなどの再発がしやすいのです。

痛みがある時はばい菌の量を減らすために、いつもより水分を多めに摂取して下さい。

そうすると尿と共にばい菌が排出されやすくなります。

また、お酒・アルコール類の摂取は控えて下さい！！

身体が温まるとばい菌の活動も活発になるので長風呂やサウナ、激しい運動も控えて下さい！！

患者様の中にも毎日お酒を飲んでいる人は「お酒はやめれん！」という方もいらっしゃいますが、

自分の歯を１本でも多く健康に残すためにも頑張って禁酒しましょう

詳しく説明を聴きたい方ぜひスタッフにお声かけください

福山市　医療法人　幸美会　なかむら歯科クリニック　受付　塩飽未来

おはようございます

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小林理香です

５月も、もうすぐ終わろうとしています。早いですね～。

私は、お休み中にずっと行きたかったお店のランチを食べにお友達と行ってきました

土屋先生と香川さんからのお墨付きもあり。

すごく美味しいと聴いていたので楽しみにしてました

ボリュームもあり、前菜からデザートまですべてが絶品でした

念願かないました

今度は、ディナーに行きたいと思います！！

「生ハム」に「ラクレット」＆「リゾット」・・・どれも食べたいです。

食べることも大好きな私ですが。

美容に関しても興味もありますし、好きです

もちろん.

いつも仕事で施術する治療

美容部門を施術するのも好きです

ホワイトニング、ガムピーリング、着色除去、デンタルエステ

最近では、デンタルエステに興味があるとお声をかけて頂きます。

ありがとうございます

どんなことをするのかといいますと・・・。

歯ぐきや、顔面の筋肉をマッサージしていきます

デンタルエステです

むくみやこりかたまった筋肉をほぐすことで、血流がよくなり身体の中から

リラックス効果を生み出します

免疫力にアプローチしていきます

コースは、３種類ございます

①オーラルリフレクソロジー　男女OK　２０分

歯ぐきのマッサージ

リップマッサージをしていきます

唾液の分泌を促進を促します。

唾液の分泌を促すこと、増やす事で、歯周病治療にも貢献していきます。

リップマッサージは、乾燥や荒れを改善し、翌日には、プルプルの唇になれますよ

②フエィシャルプラスコース　アロマオイル使用　女性のみ　４０分

歯ぐきのマッサージに、リップマッサージ、フェイシャルマッサージ、唾液腺やコリをほぐして口腔内の改善を促します

③パーフェクトトリートメントコース　アロマオイル使用　女性のみ　５０分

歯国のマッサージ、リップマッサージ、フェイシャルマッサージ、デコルテマッサージ

只今、ご予約承っております

どれがいいか迷うかと思うので、カウンセリングを行い一緒にコースやアロマオイなど選んでいくことができます。

お気軽にお声掛け下さいね

デンタルエステは、MDE協会認定デンタルエステティシャンの歯科衛生士小林が行います。

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小林理香

こんにちは！福山市医療法人幸美会なかむら歯科クリニック　受付　林です

ここ最近は、日中はとても暑いですね

半袖でもちょうどいいぐらいの気候かなぁと思い半袖で過ごすことが多くなってきてますが

やはり、夜は冷えますね

そして、最近私は夏に向けてのダイエットでランニングを始めました！！

最初はちょっと走るだけでも筋肉痛になっていたのですが、今は始めたころよりかは長く走れるようになりましたし

気候もちょうどいいのでリフレッシュに最適です

運動を始めると、よく眠れ翌日体が軽くなるので一日の始まりがとても気持ちがいいです

さて、本日紹介する商品は、「ルシェロ歯磨きペーストホワイト」という商品です(*^_^*)

普通の歯磨き粉と何が違うのかと言うと、名前の通り　歯の白さ　を重要視した歯磨き粉です

効能は、エナメル質よりも軟らかいLime粒子（清掃剤）がステインの除去を助け、クリアな白い歯面になることと

ポリエチレングリコールでタバコのヤニなどを溶解除去してくれます！！

ホワイトニングをした後、白さをキープしていくのにもオススメな歯磨き粉です。

そしてフッ素も入っているので虫歯の発生と進行を予防もしてくれます

興味がある方はスタッフに尋ねてみてくださいね

福山市医療法人幸美会なかむら歯科クリニック　受付　林　佑香

福山　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　吉田　すみれ

皆さんこんにちは！　GWは楽しまれたでしょうか？

私は妹と東京へ行くことができ、ミュシャと彌生（やよい）展を見ることが出来ました

カキモリへ行ってオリジナルの手帳も作りました！

表紙と裏表紙、紙の種類など他にも色々オプションが選べるので２人して１時間くらい悩んだかいもあり、

良い物が作れたと満足しています

美術館以外にも東京観光が満喫でき、とても楽しいＧＷを過ごすことができました

話は変わりますが、最近歯にまつわる絵本を探していました

１１月に開催されるカムカムクラブで使う絵本を見つけるためだったのですが、

以外に数がありビックリしました。

今日はその一部を紹介していきますね

まずは昨年のカムカムクラブで使われた

『はははのはなし』

虫歯になる過程を書きつつちゃんと歯の役割を分かりやすくウサギの前歯に例えたり

歯がボロボロになるとどんな事が起こるのかを子どもにも分かりやすく解説した絵本です！

次は『むしばミュータンスのぼうけん』

これは『はははのはなし』と同じ作者が書いた絵本ですがアプローチの仕方が少し違っています。

ミュータンス菌が子ども達に虫歯をすすめています「きみたちはどんどん甘いおかしをたべて私達をげんきにさせてくれ」と

絵本に書いているセリフをかいつまんで要約するとこんなことを言っています。

ミュータンス目線で虫歯の怖さを書いたユニークな絵本です

最後は『きらきらは・は・歯』

虫歯に歯石に歯槽膿漏・・・様々な歯の問題を抱えている一家のお話です。

お隣の家は健康な歯なのに一体なにが自分達とちがうのか？

上二つは子どもたちに対してのアプローチでしたが、こちらはある家族を

通して歯を磨くことの大切さを教えてくれる絵本です。

家族全体にアプローチしているのは結構珍しとおもうのでオススメです！

今回紹介した絵本は市の図書館でも借りることができますので、ぜひお借りしてみてください！

福山　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　吉田　すみれ

福山市　医療法人　幸美会　なかむら歯科クリニック　受付　塩飽未来

おはようございます

皆さん日曜日は何の日だったかもちろんご存じですよね？？

そうです！！母の日です

皆さんお母さんに〝ありがとう”を伝えましたか？？

普段からありがとうと思っていてもなかなか恥ずかしくて言えないですよね

私も普段言えないありがとうをこの日は伝えることが出来ました！！

でも、プレゼント買い忘れました(笑)

なので今度ご飯に連れて行ってあげようかなと思ってます

最近黄砂がすごいですね

私も２週間前から咳が止まらず気管支炎になってしまいました

黄砂が原因かは分からないですが朝夜は特にひどくて困っています

黄砂でアレルギーになっている人も多いそうです！

ＮＤＣのスタッフも咳をしている人が多くマスクが必需品になっています

対策としてはＰＭ2.5用のマスクを着用するといいそうですよ

私も外出するときはできるだけマスクをつけて出かけようと思います！！

昨日はお休みだったので大阪にあるあもうホーム歯科クリニックさんに医院見学行ってきました！！

他の医院さんを見学するのはとても勉強になります

医院さんによって取り組みがそれぞれ違い、すごい！なるほど～！と思ったことは参考にさせていただいてます

自分の医院で足りないことも気づけて視野が広がります！！

忙しい中医院見学を受け入れてくださった医院さんには本当に感謝しております。

医院見学に行かせてくださった院長・スタッフの皆さんありがとうございます

福山市　医療法人　幸美会　なかむら歯科クリニック　受付　塩飽未来