カテゴリー: DH　小澤

ガムピーリングのその後

去年（2018年）の５月に歯科衛生士の細谷さんにガムピーリングをしてもらったのですが、ガムピーリングをして約１年近くたち、その後の歯ぐきの色がどのように変化したのかお伝えしたいと思います☆

【2018年５月：ガムピーリング前】

【ガムピーリングの約１週間後】

ガムピーリングをした直後は綺麗なピンク色✨✨

【2019年３月：ガムピーリング後、約１年】

約１年ぐらい経つと、少し色素沈着が戻ってきているかな～っという感じです。

ガムピーリングをした後は一生綺麗になった状態のままというわけではなく、必ずまた元の状態に戻ってきます。

歯ぐきの色素沈着の原因は大きく３つあります。

■先天性（生まれつき）

■飲食などによるもの

■金属のかぶせ物の金属イオン成分が溶け出したことによるもの

■喫煙などによるもの

ガムピーリングは歯ぐきに薬液をつけて行っていきます。

☟こんな感じに☟

これは薬液をつけた後の状態です。

この状態から約２日後～７日後くらいの間に薬液をつけたところの細胞が剥がれていき、ピンク色の綺麗な歯ぐきに生まれ変わります。

薬液をつけた３日ほどは痛みが少～しありましたが、痛み止めを飲むほどの痛みはありません。

歯ぐきの色が気になる方はぜひガムピーリングをしてみませんか？？

福山市　医療法人幸美会

なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小澤真衣

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福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　石原です

「メタルフリー」と言う言葉を知っていますか？

メタルフリーとは、お口の中に銀歯が１つも入っていないことを意味します。

実はこれって、すごいことなんですよ！

銀歯に含まれるパラジウムという物質は

金属アレルギーの原因になりやすいのです。

この金属が歯科材料で使用されているのは、先進国日本だけなんです！

外国ではパラジウムは身体に良くないと認識されています。

銀歯は、はまっているだけで

歯と一体化しているわけではありません。

セメントと歯が金属のすき間を埋めて

摩擦力ではまっているだけなのです。

そのため、時間とともにセメントが劣化し

すき間に細菌が入って、「二次むし歯」と言う

新たな虫歯の原因となってしまうのです。

セラミックは、レジンを介して歯と一体化するため

すき間から細菌が入る可能性が銀歯に比べると低いです。

ゴールドの材質も、伸びがあり、歯によくなじむため

同じくすき間から細菌が入る可能性が低く

銀歯に比べると二次むし歯になるリスクが低いです。

保険治療の良いところは

治療費を抑えられることですが

アレルギーの問題

天然歯（生まれ持った自分の歯）への影響

二次むし歯の発生

などなど、長い目で見れば治療費も決して安くないのです。

当院ではその方におすすめのかぶせ物も

歯科医師・歯科衛生士・トリートメントコーディネーターが

お伝えできますので

お気軽にご相談ください。

福山市　医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター　石原

虫歯や歯周病は細菌感染症であり、生活習慣病の一種だということをご存知ですか？

虫歯はミュータンス菌という虫歯の原因となる細菌がお口の中に存在し、ミュータンス菌が酸を産生することにより歯が溶かされて破壊されていく病気です。

歯周病は原因となる細菌が毒素を出し、歯を支える周りの組織（歯槽骨）を傷つけ破壊していく病気です。細菌の出す毒素により歯ぐきの中にある毛細血管も傷つけられるため、歯周病が進行している際には歯磨きをすると歯ぐきから出血するという症状が出ます。

健康な歯ぐきは腫れることもなく、出血することもありません。

歯ぐきが腫れ、出血するということは細菌から体を守ろうと免疫が働き、炎症反応を起こしている状態です。

ほんの少しの出血でも、歯ぐきにできた傷口（潰瘍）の面積は手のひらぐらいの面積があるというから驚きです！

元々生まれたばかりの赤ちゃんのお口の中にはこれらの細菌は存在しません。

どこからやってくるのでしょう？？

実は両親や祖父母など家族からの感染やパートナーからの感染が多いです。

唾液を介して感染することが多いので、お子様の虫歯予防にはお菓子やジュースなど砂糖を多く含食べ物の摂取回数が増えないようにすることも重要ですが、まず【細菌に感染させない】ということが大切です。

口移しで食べさせる、同じ食器を使用することは避けたほうがよいです。

とはいっても、お口の中はたくさんの細菌（善玉菌・悪玉菌）が存在する場所です。

細菌がお口の中に存在していたとしても、定期的にクリーニングし、細菌を洗浄し洗い流すことで虫歯や歯周病の進行を抑制することができます。

お家での日々の歯磨き（セルフケア）も重要ですが、歯ブラシが届きにくい歯ぐきの中は歯科衛生士による専門的なケア（プロフェッショナルケア）を行い、二人三脚でお口の健康（建口）を守っていきましょう！

福山市　医療法人幸美会

なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小澤真衣

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親知らずの抜歯！

おはようございます！受付の塩飽です。

先週の金曜日、ついにラスト１本の親知らずを抜きました！

私の親知らずは元々４本あり、しかも全部歯茎の中に埋まっていました。

２年かけてやっと全部抜きスッキリしました(^^♪

今回は親知らずの抜歯について私の実体験をもとにお話ししようと思います！

まず、よく聞かれるのがどれくらい腫れますか？どれくらい痛みますか？です。

親知らずの状態によって腫れ・痛みは変わってきます。

私のように歯茎を切り、骨を削って抜歯しないといけない場合はかなり腫れと痛みを伴います。

施術中は麻酔をしているのでもちろん痛みはありませんが、

痛みも腫れも抜歯後２日目からピークが来ます。

ちなみに下の歯を抜いた時は２回とも上の歯の２倍腫れました(笑)

もしどれくらい腫れるのか見たい方は言っていただければ写真お見せします！

抜歯後は口が開けにくくなりますので、私は１週間ほどは

ゼリーやおかゆ、うどんなど柔らかくて食べやすいものを食べていました。

プチダイエットになりますね(笑)

口が完全に開くようになるのは２週間ほどかかります。

骨を削る場合は炎症がのどのほう出る場合もありますので

嚥下痛（えんげつう）と言ってものを飲み込むときに痛みを伴うことがあります。

私も３日ほどは嚥下痛がありました。

一番驚かれるのが抜いた周辺のほっぺに内出血ができることです。

ほっぺにあおたんができるので殴られたように見えます(笑)

なぜ抜歯で内出血？大丈夫なの？心配されるかもしれませんが、

抜いた周囲に血の塊が凝集することで内出血ができ表面に色が付きます。

私は４回とも内出血ができたので１週間ほどはマスク生活をしました。

その他にも細かく注意事項がありますが、私が体験した主な症状は以上です！

もし親知らずの抜歯を考えている方がいたら２週間は予定を入れないことをお勧めします☆

もっと話を聞いてみたという方はスタッフに声掛けてください！

医療法人　幸美会　なかむら歯科クリニック　受付　塩飽未来

世界の成人の半数以上の人々が歯周病になっているということをご存じですか？

過去には全世界で最も蔓延している病気としてギネスブックに掲載されるほど歯周病になっている人が多いのです。

その歴史は２００万年～３００万年前の人類の化石から歯周病の痕跡が発見されているそうで、旧石器時代という古い時代から歯周病は存在していたそうです。

日本人では４０歳以上の約８割が歯周病になっているといわれています。

これについては、テレビやCMなどで耳にしたことがあるかたがいるのではないでしょうか。

「病」とつくぐらいですから、細菌に感染した病気であるのですが、細菌感染症であるということ、病気であるという認識を持っている方は少ないのではないでしょうか…

歯周病は歯垢に生息している細菌のなかの嫌気性グラム陰性菌が関係しているといわれています。

嫌気性グラム陰性菌とは酸素があるところでは生きていけない細菌で、歯周ポケットの奥深くに入り込み毒素を出して歯周組織を破壊していきます。

歯周病の原因となる細菌の毒素はとても毒性が強いんですよ！

細菌が歯を支えている骨（歯槽骨）を破壊していくことで、歯周ポケットがさらに深くなり、歯ぐきも炎症を起こし腫れてしまいます。

この細菌を超音波スケーラーなどを使用し歯周治療をすることで、細菌や毒素をしっかりと洗い流し、炎症を抑え、骨（歯槽骨）の破壊を食い止めることが大切です。

とくに深い歯周ポケットの中は歯ブラシの毛先も届かないので、歯科衛生士さんに超音波スケーラーで炎症の原因や細菌の巣窟となる歯石を取り除いてもらい、歯周ポケットの中を洗浄して細菌や毒素を除去してもらうことが大切ですよ！

歯周病は痛みを伴ったり、歯が動いてきているときにはかなり進行してきているケースが多いです。

痛みが出る前に、歯周病を知らず知らずに進行させる前に、歯周病の予防をするために定期的に歯科医院でメンテナンスを受けてくださいね！

予防と治療は患者さまと歯科衛生士、歯科医師との２人３脚です！

いつでも相談してくださいね！

福山市　医療法人幸美会

なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小澤真衣

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歯科衛生士ってどんな仕事？

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック
トリートメントコーディネーター 石原です☆

歯科衛生士と言うお仕事、知ってますか？
まだまだ『看護婦さん』と呼ばれる事も多く
よく知られていない職業でもあります。

歯科衛生士と言う仕事は、単に『歯の掃除』だけではありません。
患者さんの幸せを考え、どうやったらもっと良くなるのかな？
を患者さんと共に考えるパートナーであり
患者さんに寄り添える、やりがいのあるお仕事です！

ＤＨ小澤さん！真剣です！！！

当院では、歯科衛生士の担当制をしており
予防治療を始め、歯科治療においても
患者さん1人1人のお口の経過を把握しながら
健康維持のお手伝いをさせていただいております。

私が担当を持てるのかな？
覚えることがたくさんありそうだけど
大丈夫かな？
と心配に思う方も多いかと思いますが

当院では、担当の先輩がついて
分からない事、できない事を
教えてもらえる環境があります☆

ＤＨ細谷さん☆

入社時から先輩に丁寧に教えてもらい

今では当院にはかかせない衛生士さんに成長しました！

みんなで楽しく学びながら
患者さんのお口の健康を守りましょう☆

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック
トリートメントコーディネーター 　石原

こんにちは

なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　小澤です。

またまた蒸し暑い日が戻ってきましたね・・・

少し涼しくなっていたので、このまま少し涼しい残暑かな～　なんて思っていたのは甘かったです…

まだまだ熱中症に注意が必要ですね！

さてさて。

『歯磨きをする時に歯ブラシを一緒にフロスや糸ようじを併用しましょう』というお話しはよく聞かれると思います。

それは大人だけではなく、子どもも同じようにフロスや糸ようじを通したほうがいいということは御存じですか？？

乳歯だけの場合でも、生え変わり段階で乳歯と永久歯が混在している場合でもフロスや糸ようじを使用することをお勧めします。

パッと見はむし歯がなさそうに見えても、実は目では見えない歯と歯の部分に虫歯ができてしまうことはよくあります。

こういったむし歯はレントゲンを撮らないと発見が難しいのです。

歯ブラシだけを使用する歯みがきだと、お口の中全体の歯垢は約６０％ほどしか除去することができません。

歯ブラシだけでは届かない歯と歯の間の清掃にフロスや糸ようじなどを併用することで、約８５％ほどまで除去効率をアップすることができます。

フロスや糸ようじは子ども用の小さいものもあります。

お子様の仕上げ磨きの時にはひと手間ではありますが、フロスや糸ようじを通してあげてくださいね！

福山市医療法人幸美会

なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小澤真衣

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ジェルコートで虫歯・歯周病予防！

なかむら歯科クリニック　受付　塩飽未来　です。

台風が近づいてきていて時折強風がふいていますが皆さん大丈夫ですか？？

この前は急に寒くなり秋が来たかな？と思いましたが

またカンカン照りの日が続いていますね^^;

まだまだ熱中症に気を付けて下さい！

最近の話題と言えば甲子園です！！

注目はやっぱり秋田県の金足農業高校ですよね☆

きっと金足農業の準優勝で東北の皆さんに勇気を与えた事でしょう

大阪桐蔭の強さはさすがでしたね～

どの高校も真剣に戦う姿はとてもかっこよかったです！

熱闘甲子園を見て号泣ですね（笑）

皆さん歯磨き粉は普段何を使用していますか？？

歯磨き粉はどれでもいいやと思っていませんか？

歯磨き粉にも沢山種類があり個々の口腔内の状態によって合うもの合わないものがあります。

今日は当院でも人気のジェルコートをご紹介します！

ジェルコートは虫歯と歯周病の予防に特化しています。

１．フッ素が９５０ｐｐｍ配合されており、再石灰化を促進し歯を強くします。

２．歯面を傷めるリスクとなる研磨剤や、磨いたつもりにさせる発泡剤が無配合。

３．塩酸クロルヘキジン（殺菌剤）配合、殺菌効果により虫歯・歯周病を予防します。

歯も傷めず虫歯と歯周病を予防できるすぐれものです！！

ジェルコートで磨いた後に薬用マウスウォッシュコンクールでうがいをすると

相乗効果でより効果的に予防することができます☆

自分にどの歯磨き粉が適しているのか気になる方

ぜひ担当衛生士に聞いてみてくださいね(*^_^*)

医療法人　幸美会　なかむら歯科クリニック　受付　塩飽未来

こんにちは☀

医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士 小澤です。

今日は朝からあいにくの天気…

雨が降ると気温も下がるので、体調管理が難しいですね・・・

風邪などで体調を崩さないように気を付けて下さいね！

来週の木曜日は午後から矯正治療の日となっています。

矯正治療といえば、見た目の歯並びの改善など審美的な目的で行う治療という

イメージだと思います。

しかし、矯正治療とは歯並びを良くする審美的な目的以外にも機能的な目的

（かみ合わせなどの問題）で矯正治療をお勧めする場合もあります。

歯並びは良くても前歯が噛みあっていなく、奥歯でしか噛みあっていない場合（オー

プンバイト）、右や左に下あごをギリギリと動かしたときに奥歯があたる場合（咬合性外傷・咬頭嵌傷）などは、奥歯に負担がかかりすぎてしまい、将来的に奥歯が割れる・欠けるなどのトラブルに繋がってしまいます。

奥歯が割れてしまうと、歯を保存することが難しくなるケースもあり、噛めなくなることで

他の歯の崩壊・破壊につながることもあります。

また、奥歯に負担がかかることで、歯が揺すられることもあります。

そうすると、歯がグラグラ動くようになったり、歯が動くことで、歯と歯ぐきの境目から細菌が侵入し、歯ぐきが腫れるといった症状や、歯周病の進行を助長してしまうということも起こってしまいます。

自分の歯を守れるのは自分自身！

自分のかみ合わせなどお口の中の状態を知るチャンスですよ♪

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

歯科医師の先生の働き方、ニーズにお応えします！

最先端の治療と予防を学びませんか？
・高い技術力を身につけたい

・やりがいやいきがいを持って働きたい

そんな向上心、情熱をお持ちの歯科医師を「なかむら歯科クリニック」は募集して

います。

思い描いた未来を形にできる職場です
開業医として、勤務医として長期に勤めたい方どちらも大歓迎です。あなたが描く

将来のビジョンを当院で形にしませんか？

非常勤　勤務をご希望される歯科医師の先生には様々な想いがあると考えてい

ます。

・家庭との両立を目指したいので、空いている時間に、歯科医師として勤務したい。

・プライベートを充実させたいので、常勤勤務とは違い、自分の時間を多く持てれる

ような働き方をしたい。

・大学院に行っているので、大学院と両立して、歯科治療技術を身に付けたい。

常勤　勤務をご希望される歯科医師の先生にも想いが様々あると思います。

・ご自身で担当患者を配当され、しっかり治療をしたい

・保険治療だけではなく、自費治療も学びたい

・矯正、インプラント治療を教わりたい

想いはそれぞれです。
あなたの想いをそのまま形にできるよう、お手伝いいたします。
当院にご興味があるようでしたら、ぜひ一度見学にいらしてください！
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

福山市　医療法人幸美会

なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小澤真衣

こんにちは

医療法人幸美会　なかむら歯科クリニック　歯科衛生士 小澤です

梅雨の間の晴れ間

今日はとても良い天気ですね

さてさて。

『オーラルフレイル』という言葉をご存知ですか？

『オーラル』＝口腔

『フレイル』＝虚弱

という意味なのですが、『オーラルフレイル』とは口腔機能が衰えることで全身の老化に

つながるという考え方です。

実は口腔機能の衰えは、身体的・精神的・社会的な健康と大きなかかわりを持っています。

虫歯や歯周病になることで、歯に痛みがでたり、抜けたり抜かざるをえなくなり歯の数が

減ることで口腔機能は低下します。

噛みにくくなることで食事に不具合がでるようになり、食欲が低下します。

⇒噛む力や舌の筋肉が衰えれば、食事の食べる量も低下してしまい、低栄養状態になって

しまします。

また、会話などにも不具合がでることで、日常の行動範囲が狭くなったりもします。

⇒会話が減る事で社会的に孤立してしまいます。

さらに機能が低下すると、咀嚼や嚥下に障害が起こってしまうため、要介護状態に

繋がる事もあります。

以下のような自覚症状があるときは、要注意
１．奥歯でしっかりと噛めない
２．噛むと痛んだり不快感がある
３．食べこぼしがある
４．むせやすい
５．口が乾燥しやすい
６．滑舌が悪くなっている

１つでも当てはまれば、口腔ケアや口腔リハビリで改善してきましょう！

オーラルフレイルの予防には、

１．社会性、他人とのコミュニケーションの維持

２．バランスのよい食事と歯・口腔内の定期的な管理・予防治療

３．運動

の要素を維持する事が重要です。

あいうべ体操やパタカラ体操もオススメですよ！

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夢の予防歯科医院～矯正治療～

それは、1人でも多くの患者様の歯並びを改善し、ご自身で歯ブラシケアをしっかりできる

方を増やすことができる医院です。

そして、なかむら歯科クリニックは虫歯が再発しない、虫歯を作らない、夢の予防歯科医

院を目指して日々精進しております。

歯並びの乱れには代表的なもので6タイプ。

1. 反対咬合（受け口）・・・下の歯が前に出ている
2. 上下顎前突・・・上下の歯が前に出ている
3. 叢生（ガタガタ）・・・前歯がデコボコしている
4. 上顎前突（出っ歯）・・・上の歯が前に出ている
5. 開口（かいこう）・・・上下の歯が咬み合わず前方が開いている
6. 過蓋咬合・・・前歯の咬み合わせが深い

言葉だけではピンとこない方も多いかと思います。

しかし、思い当たる所・お口の中に気になる所が少しでもある方はぜひ一度矯正相談を

受けられて見て下さい。

この矯正相談は、歯並びに対する不安や悩みをお聞きするだけではなく、
矯正治療の詳しい説明や治療開始時期、費用の相談、矯正治療を受ける必要があるのか？

ないのか？というご相談も承ります。

また、矯正相談を受けたからといって、その後、必ず矯正治療を受けなければならないと

いうことはございません。

矯正治療によって、あなたの人生がさらに素晴らしいものになりますよう、心より願って

います。まず矯正相談からスタートしましょう。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

福山市　医療法人幸美会

なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小澤真衣

こんにちは

なかむら歯科クリニック　歯科衛生士 小澤です

週末にも梅雨入りしそうという天気予報

ジメジメする日が訪れますね…

明日、日曜日は晴れて天気が良いみたいなので、お布団を干してフカフカにしたい

ですね

最近の気になる事は歯ぐきの色素沈着…

以前ガムピーリングといって、歯ぐきの色素沈着を除去してもらいました

【Befor】

⇓

【After】

キレイなピンク色に

ホワイトニングをした歯が際立って、笑顔に自信が持てます

歯ぐきの色素沈着の原因は大きく３つあります。

■先天性（生まれつき）

■飲食などによるもの

■金属のかぶせ物の金属イオン成分が溶け出したことによるもの

■喫煙などによるもの

私の場合は先天的なものと、外因的な喫煙者の副流煙によるものが原因でした

ガムピーリングをすることで歯ぐきの色がキレイになり、とてもハッピーです

ガムピーリングは色素沈着をしているところに薬液ををつけて、色素沈着を除去

していきます。

ただし、金属のかぶせ物の成分が溶け出したことによるものが原因の場合は、ガムピー

リングで歯ぐきの色を改善することは難しいです。

現状以上に成分が溶け出して色素沈着することを防ぐことは可能です。

その方法は、かぶせ物をセラミックなど金属を使用していないかぶせ物に変更すること

です。

歯ぐきの色はなかなか気にする機会がないですが、ぜひ鏡で見て見てください！

歯ぐきの色、ガムピーリングに興味のある方はぜひ！

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歯科医師の先生の働き方、ニーズにお応えします！

最先端の治療と予防を学びませんか？

・高い技術力を身につけたい

・やりがいやいきがいを持って働きたい

そんな向上心、情熱をお持ちの歯科医師を「なかむら歯科クリニック」は募集しています。

思い描いた未来を形にできる職場です
開業医として、勤務医として長期に勤めたい方どちらも大歓迎です。あなたが描く将来の

ビジョンを当院で形にしませんか？

非常勤　勤務をご希望される歯科医師の先生には様々な想いがあると考えています。

・家庭との両立を目指したいので、空いている時間に、歯科医師として勤務したい。

・プライベートを充実させたいので、常勤勤務とは違い、自分の時間を多く持てれるような

働き方をしたい。

・大学院に行っているので、大学院と両立して、歯科治療技術を身に付けたい。

常勤　勤務をご希望される歯科医師の先生にも想いが様々あると思います。

・ご自身で担当患者を配当され、しっかり治療をしたい

・保険治療だけではなく、自費治療も学びたい

・矯正、インプラント治療を教わりたい

想いはそれぞれです。

あなたの想いをそのまま形にできるよう、お手伝いいたします。
当院にご興味があるようでしたら、ぜひ一度見学にいらしてください！
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福山市　医療法人幸美会

なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小澤真衣

こんにちは☀

なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　小澤です。

太陽サンサン、朝からいい天気ですね♪

昼間は暑いぐらいですが、朝晩の気温差で体調を崩したりはしてないですが？

昼間は暑くなったとはいえ、朝方や夜はまだ少し冷えるので、冷えから体調を崩したり、

腰痛がでたりすることもあるようなので、みなさまお気をつけ下さいね！

みなさんは『歯ぎしり・くいしばり』が『頭痛・肩こり』の原因となることを御存じ

ですか？？

歯ぎしりやくいしばりの原因ははっきりと解明されてはいないのですが、ストレスや

筋肉の緊張が原因ではないかと考えられています。

歯ぎしりは、上下の歯を就寝中などに無意識にギリギリと擦り合わせている状態を

言います。

くいしばりは、無意識に上下の歯をグ—————-っと噛みしめてしまう状態です。

意識的にくいしばる時に歯にかかる力は自分の体重ぐらいの力ですが、就寝中など

無意識にくいしばりをする際、歯に加わる力は自分の体重の２～７倍とも言われて

います。

くいしばりは歯周病を進行・悪化させる要因の１つですが、自覚症状や他覚症状が

ないことが多いので、気づきにくいです。

またその他にも『タッピング』といってカチカチと上下の噛みあわせる癖のある

方もいます。

グ————っとくいしばったり、歯ぎしりをすることで、お口の周りにある咬筋や

その他の筋肉がこわばったり、凝ったりします。

頭・顔・首などの筋肉は全て繋がっているため、歯ぎしりやくいしばりでお口の周り

の筋肉が凝ると、連動して頭にある側頭筋が凝って頭痛がしたり、首や肩の筋肉が

凝って首こりや肩こりが起こります。

治療法・対処療法はマウスピースをはめること！

そして、お口の周りの筋肉をマッサージすることです。

筋肉をマッサージして緊張がほぐれると首こりや肩こりの症状の改善も期待できますよ！

肩こりや頭痛がある方はぜひご相談くださいね！

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夢の予防歯科医院～矯正治療～

それは、1人でも多くの患者様の歯並びを改善し、ご自身で歯ブラシケアをしっかりできる方

を増やすことができる医院です。

そして、なかむら歯科クリニックは虫歯が再発しない、虫歯を作らない、夢の予防歯科医院

を目指して日々精進しております。

歯並びの乱れには代表的なもので6タイプ。

1. 反対咬合（受け口）・・・下の歯が前に出ている
2. 上下顎前突・・・上下の歯が前に出ている
3. 叢生（ガタガタ）・・・前歯がデコボコしている
4. 上顎前突（出っ歯）・・・上の歯が前に出ている
5. 開口（かいこう）・・・上下の歯が咬み合わず前方が開いている
6. 過蓋咬合・・・前歯の咬み合わせが深い

言葉だけではピンとこない方も多いかと思います。

しかし、思い当たる所・お口の中に気になる所が少しでもある方はぜひ一度矯正相談を

受けられて見て下さい。

この矯正相談は、歯並びに対する不安や悩みをお聞きするだけではなく、 矯正治療の

詳しい説明や治療開始時期、費用の相談、矯正治療を受ける必要があるのか？ないの

か？というご相談も承ります。

また、矯正相談を受けたからといって、その後、必ず矯正治療を受けなければならないと

いうことはございません。
矯正治療によって、あなたの人生がさらに素晴らしいものになりますよう、心より願って

います。
まず矯正相談からスタートしましょう。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

福山市　医療法人幸美会

なかむら歯科クリニック

歯科衛生士　小澤真衣

こんにちは！

なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　小澤です！

もすうぐゴールデンウィークですね！

皆さんはどこかにお出かけする予定などはありますか？

患者さまに聞いてみると遠出される方もいれば、お家でゆっくり体を休めるという方も

いらっしゃったり、お仕事という方もいたり…

せっかくの連休なので、お天気が良いといいですね♪

さてさて。

みなさんは歯みがきをするときに、フロス（糸ようじ）や歯間ブラシを使いますか？

歯と歯の間は歯垢（プラーク：細菌の塊）が溜まりやすく、歯ブラシも届きにくい場所

なので、虫歯になりやすく、歯周病が発生しやすい場所です。

歯と歯の間の歯垢は歯ブラシで磨くだけだと60％ほどしか取り除くことができません。

しかし、歯ブラシに加えてフロスや歯間ブラシを併用することで90％近くの歯垢を

取り除くことができます！

当院で販売しているおすすめのフロスは『ルシェロ フロス』です！

髪の毛の約1/100の細さの極細繊維であるマイクロファイバーにより歯面のプラークを

強力に取り除いてくれます。

ルシェロフロスは一般的なフロスの約５倍、約1400本の繊維でできています！

このマイクロファイバーには繊維の間に多くの空間があるため、毛細管現象により

唾液とともにプラークをフロス内へ吸着する効果が期待できるんです！

極細繊維でできているため、とても柔らかくしなやかなので、歯ぐきを傷つけることなく

快適に使用することができます！

歯間ブラシは歯と歯の間の隙間の大きさによって合うサイズが変わるので、担当の歯科

衛生士にサイズを合わせてもらってから使用することをおすすめします！

フロスや歯冠ブラシの使い方など不明なことはいつでもスタッフにお声かけくださいね！

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

歯科医師の先生の働き方、ニーズにお応えします！

最先端の治療と予防を学びませんか？
・高い技術力を身につけたい

・やりがいやいきがいを持って働きたい

そんな向上心、情熱をお持ちの歯科医師を「なかむら歯科クリニック」は募集しています。

思い描いた未来を形にできる職場です
開業医として、勤務医として長期に勤めたい方どちらも大歓迎です。

あなたが描く将来のビジョンを当院で形にしませんか？

非常勤　勤務をご希望される歯科医師の先生には様々な想いがあると考えています。

・家庭との両立を目指したいので、空いている時間に、歯科医師として勤務したい。

・プライベートを充実させたいので、常勤勤務とは違い、自分の時間を多く持てれるような

働き方をしたい。

・大学院に行っているので、大学院と両立して、歯科治療技術を身に付けたい。

常勤　勤務をご希望される歯科医師の先生にも想いが様々あると思います。

・ご自身で担当患者を配当され、しっかり治療をしたい

・保険治療だけではなく、自費治療も学びたい

・矯正、インプラント治療を教わりたい

想いはそれぞれです。
あなたの想いをそのまま形にできるよう、お手伝いいたします。
当院にご興味があるようでしたら、ぜひ一度見学にいらしてください！

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福山市　医療法人幸美会

なかむら歯科クリニック

歯科衛生性　小澤真衣