クラックって何?/歯科の定期検診はなぜ必要?

こんにちは 福山市 なかむら歯科クリニック 受付 卜部です。

みなさんはクラックという言葉を聞いたことはありますか?

クラックとはひび割れのことです。

年を重ねると、歯も肌と同じで水分が減り、歯に粘り気が出てくる結果、食事中・就寝中の歯ぎしり・くいしばり等によって、ある日突然に歯が欠けたり、ひび割れ(クラック)を起こすことがあります。

その結果、突然に歯が痛み出したり、歯が冷たい物にしみるようになります。

治療法としては、以下のものが挙げられます。

①マウスピース(ナイトガード)の作成→就寝中の歯ぎしり、または日中のくいしばりが強い方に対して歯のひび割れ(クラック)や歯牙破折の予防対策におすすめします。しかし、歯ぎしり・くいしばりの力が強い方は、装置が壊れやすく、また装着時に違和感に慣れるのに時間がかかるという欠点があります。

②薬の塗布→軽度のひび割れには効果が期待できます。しかし、一度塗布すると劇的に効果を発揮するという薬ではありません。神経の保護の観点により、薬の効能としては弱い薬なので、個人差によりますが何度も塗布する必要があります。また、場合によっては何度も薬を塗布しても効果がない場合があります。

③神経処置→薬の効能が効かず、ひび割れが神経まで到達している場合は、神経処置をすることになります。

④修復処置→歯が欠けた場合、レジン修復(強化プラスチック)、および補綴修復(金属の被せ)によって処置を行います。

⑤抜歯処置→不幸にもひび割れ(クラック)、歯牙破折が歯の根まで及んでいる場合は、歯を抜く処置になります。

少し欠けているかも?割れてる?ということがありましたら気軽に歯科医師・歯科衛生士までお尋ねください。

福山市 なかむら歯科クリニック 受付 卜部

歯科の定期検診はなぜ必要?

こんにちは。福山市 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士の富田です。

みなさんは、歯科の定期検診には行っていますか?

歯科の定期検診は、「悪くなってから治す」のではなく、「悪くなる前に防ぐ」ためにとても大切です。

歯や歯ぐきの病気は、初期のうちはほとんど痛みや自覚症状がありません。むし歯や歯周病が進行してから気づくと、削る量が増えたり、神経の治療や抜歯が必要になったりすることもあります。

1. むし歯・歯周病の早期発見

定期検診では、お口の中を詳しくチェックし、小さなむし歯や歯周病のサインを見つけます。

早期に発見できれば、

  • 小さな治療で済む
  • 治療回数が少なくなる
  • 費用や身体への負担を抑えられる

といったメリットがあります。

2. 毎日の歯みがきでは落とせない汚れを除去

どんなに丁寧に歯みがきをしていても、歯ブラシだけでは落としきれない汚れがあります。

歯科医院では、

  • 歯石
  • バイオフィルム(細菌の膜)
  • 着色汚れ

などを専用の器具で取り除き、お口を清潔な状態に保ちます。

3. 歯を長く残すため

日本人が歯を失う大きな原因は歯周病です。

定期的に歯ぐきの状態や歯周ポケットを確認し、必要に応じてクリーニングやセルフケアのアドバイスを受けることで、歯周病の進行を防ぎ、大切な歯を長く守ることにつながります。

4. 自分に合ったセルフケアが分かる

お口の状態は一人ひとり違います。

定期検診では、

  • 歯ブラシの当て方
  • デンタルフロスや歯間ブラシの使い方
  • むし歯や歯周病になりやすい場所

など、自分に合ったケア方法を知ることができます。

5. 全身の健康にもつながる

歯周病は、お口だけの病気ではありません。

近年では、糖尿病や心臓・血管の病気、誤嚥性肺炎など、全身の健康との関わりも明らかになってきています。お口の健康を維持することは、全身の健康を守ることにもつながります。

定期検診はどのくらいの間隔がよい?

一般的には3〜6か月に1回がおすすめです。

ただし、

  • 歯周病がある方
  • むし歯になりやすい方
  • インプラントや被せ物が多い方

などは、お口の状態に合わせて1〜3か月ごとの受診をおすすめする場合もあります。

定期検診は「痛くなったら行く場所」ではなく、「健康な歯を守るために通う場所」です。

小さな変化を早めに見つけ、専門的なクリーニングと適切なセルフケアを続けることで、将来も自分の歯でおいしく食事を楽しめる可能性が高まります。毎日の歯みがきに加えて、定期的な歯科検診を習慣にして、大切な歯を一緒に守っていきましょう。

福山市 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 富田

間食の摂り方って?/歯を失った後の治療法とは?

福山市 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 川上です。

「間食をするとむし歯になりやすい」と聞いたことはありませんか?実は、むし歯になりやすいかどうかは、おやつを食べること自体ではなく、「食べる回数」や「食べ方」が大きく関係しています。

私たちが食事やおやつを食べると、お口の中の細菌が糖分を利用して酸を作り出します。この酸によって歯の表面からカルシウムやリンが溶け出す現象を「脱灰(だっかい)」といいます。しかし、唾液には歯を修復する「再石灰化(さいせっかいか)」という働きがあり、時間がたつと歯は元の状態に近づきます。

ところが、お菓子やジュースをダラダラと食べたり飲んだりしていると、お口の中が酸性の状態のままになり、再石灰化が追いつかなくなります。その結果、むし歯になるリスクが高くなってしまいます。

間食は1日1~2回を目安に時間を決めて楽しみ、食べ終わったら水やお茶を飲む習慣をつけましょう。また、キシリトール入りのガムを噛むことは唾液の分泌を促し、お口の健康維持にも役立ちます。

間食は決して悪いものではありません。食べ方を少し工夫するだけで、歯への負担を減らすことができます。毎日の生活の中で、時間を決めた間食を心がけ、大切な歯をむし歯から守りましょう。

福山市 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 川上

歯を抜いた後の治療法とは?

福山市 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 塩飽

歯を抜いた後、「痛みがなくなったから、このままで大丈夫」と思っていませんか?

実は、歯を失ったまま放置すると、お口全体のバランスが少しずつ崩れてしまうことがあります。隣の歯が倒れてきたり、噛み合う歯が伸びてきたりすることで、食べ物が噛みにくくなったり、歯磨きがしづらくなってむし歯や歯周病のリスクが高くなったりすることもあります。そのため、抜歯後は早めに治療方法を相談することが大切です。

歯を補う治療法には、主に「インプラント」「ブリッジ」「入れ歯」の3つがあります。

インプラントは、あごの骨に人工の歯根を埋め込み、その上に人工の歯を取り付ける治療です。周りの健康な歯を削る必要がなく、自分の歯に近い見た目や噛み心地が期待できます。一方で、外科処置が必要となり、骨の状態によっては追加の治療が必要になる場合もあります。

ブリッジは、失った歯の両隣の歯を支えにして人工の歯を固定する方法です。固定式なので違和感が少なく、比較的短期間で治療が進むことが多いのが特徴です。ただし、支えとなる健康な歯を削る必要がある場合があります。

入れ歯は、取り外しができる治療法です。外科手術が不要で、幅広い症例に対応できます。また、比較的短期間で作製できることもメリットです。一方で、慣れるまでは違和感を覚えたり、毎日のお手入れが必要になったりします。

さらに、将来的にインプラントを予定している方には、「ソケットプリザベーション(抜歯窩保存術)」という治療を行うことがあります。これは、抜歯した部分に骨補填材などを入れて骨が痩せるのを抑え、インプラント治療がしやすい状態を保つことを目的とした方法です。

どの治療法にも、それぞれメリットと注意点があります。

年齢やお口の状態、生活スタイル、ご希望によって適した治療法は異なります。歯を失ったまま放置せず、まずは歯科医院でしっかり相談し、ご自身に合った治療方法を選びましょう。将来もご自身の歯でおいしく食事を楽しむためにも、早めの治療が大切です。

福山市 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 塩飽

噛めるって大事?MIペーストってなに?

こんにちは なかむら歯科クリニック 受付の藤﨑です

本日は噛むことの大切さについてお話しさせていただきます

○胃腸の働きを助ける

細かく噛み砕けば胃腸の負担を軽減してくれます

○虫歯、歯周病、口臭予防

唾液の分泌が増えることにより抗菌作用が働き口腔内の清浄効果が高まります

○肥満予防

ゆっくりよく噛むことにより満腹中枢が刺激され食べ過ぎ予防になります

○脳の働きを活発にする

脳への血流が増加し脳が元気になることで 脳の老化予防に繋がります

○味覚の発達

噛めば噛むほどじっくり味わえて薄味でも美味しさを感じられます

80歳で自分の歯が20本残っていることを目標に

これからの食事や歯周病予防に取り組むといいでしょう

すでに歯が20本以下になっている方は放置せずまずは歯科に相談しましょう

入れ歯を付けていることで踏ん張りがきき転倒防止に繋がったりすることもあります

入れ歯を使っている人より使っていない人の方が痴呆の症状が多いこともあります

噛む力を取り戻すために人工歯は不可欠なものです

食事は生きていくために不可欠なものです

その食事をおいしくいただけて

なお健康維持にもつながるなんて

すばらしいことではないでしょうか?

噛むことの大切さ 疑問や不安に思うことがあれば

まずは受診してみてください

なかむら歯科クリニック 受付藤﨑

MIペーストってなに?

こんにちは なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 森岡です

「MIペーストってどんなものですか?」「フッ素とは違うのですか?」と質問をいただくことがあります。

MIペーストは、歯に必要なミネラルを補給し、お口の健康をサポートする歯科専用の口腔ケア製品です。虫歯を治す薬ではありませんが、毎日のケアに取り入れることで、虫歯になりにくいお口づくりに役立ちます。

MIペーストの働き

私たちの歯は、食事をするたびに酸の影響を受け、歯の表面からカルシウムやリン酸が少しずつ溶け出しています。これを「脱灰(だっかい)」といいます。

通常は唾液の働きによって、失われたミネラルが歯に戻る「再石灰化(さいせっかいか)」が起こります。しかし、甘いものを食べる回数が多かったり、お口が乾燥していたりすると、このバランスが崩れ、虫歯になりやすくなります。

MIペーストには、歯に必要なカルシウムとリン酸が豊富に含まれており、再石灰化をサポートすることで、歯を健康な状態へ導くお手伝いをします。

どんな人におすすめ?

MIペーストは、お子さんから大人まで幅広い年代で使用できます。特に次のような方におすすめです。

・初期虫歯が気になる方
・矯正治療中で歯磨きが難しい方
・虫歯ができやすい方
・歯がしみやすい方
・お口が乾燥しやすい方
・ホワイトニング後の歯をケアしたい方

矯正装置の周りは汚れがたまりやすく、歯の表面が白く濁る「ホワイトスポット」ができることがあります。MIペーストは、このようなリスクを減らすためのホームケアとしても活用されています。

MIペーストの使い方

歯磨きが終わった後に、歯ブラシや指で歯全体に薄く塗ります。そのまま3〜5分ほどお口の中にとどめ、できるだけ吐き出すだけにしましょう。使用後30分程度は飲食を控えると、より効果が期待できます。

毎日続けることで、歯にミネラルを補給しやすい環境をつくることができます。

使用する際の注意点

MIペーストには、牛乳由来の成分(CPP-ACP)が含まれています。そのため、**牛乳や乳製品にアレルギーのある方は使用できません。**気になることがある場合は、使用前に歯科医師またはスタッフへご相談ください。

毎日のケアにプラスして健康な歯を守りましょう

なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 森岡

口腔機能低下症って何?/歯ぐきからの出血は異常のサイン⁈

口腔機能低下症って何?

こんにちは。なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーターの岩田です。

みなさんは“口腔機能低下症”という言葉を聞いたことはありますか?

これは、お口の働きが年齢や病気、生活習慣などの影響で

少しずつ低下している状態のことをいいます。

お口には「食べる」「飲み込む」「話す」「呼吸を助ける」など、

毎日の生活に欠かせない大切な役割があります。

しかし、これらの機能が低下すると、

食事中にむせやすくなったり、

食べこぼしが増えたり、

硬いものが食べにくくなったりすることがあります。

また、滑舌が悪くなったり、お口が乾きやすくなったりすることもあります。

口腔機能低下症は、放っておくと栄養不足や筋力の低下、

さらには全身の健康にも影響を及ぼす可能性があります。

そのため、「年齢のせいだから仕方ない」と思わず、

早めに気づいて対策することが大切です。

歯科医院では、お口の汚れや乾燥の状態、噛む力、舌や唇の動き、

舌の力、飲み込む力などを確認し、

お口の機能を総合的に評価する検査を行うことができます。

検査結果に応じて、お口の体操やトレーニング、

食事のアドバイスなど、一人ひとりに合ったサポートをご提案します。

いつまでもおいしく食事を楽しみ、自分の歯で健康に過ごすためには、

お口の機能を維持することがとても重要です。

「最近食べにくくなった」「むせることが増えた」と感じたら、

お気軽に歯科医院へご相談ください。

定期的な検診でお口の機能をチェックし、健康な毎日を一緒に守っていきましょう。

福山市 なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター 岩田

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歯ぐきからの出血は異常のサイン⁈

福山市 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 小澤です。

歯磨きをするときに歯ぐきから出血することはありますか?

歯ぐきから出血するというのは異常が発生しているサインです。

体や皮膚も怪我などをしない限り出血しませんよね?!

歯ぐきからの出血は最初は「血が出た!まずいかも…」と感じるのですが、毎日続くと「また出血してる」とだんだん出血している状態が当たり前の感覚に変わっていくことが多いように感じます。

しかし、そもそも出血するという状態は異常であることを忘れてはいけません!

歯磨きのときに出血する原因は主に2つです。

①歯ぐきの炎症(歯肉炎・歯周病)

  磨き残しにより歯垢(プラーク=細菌の塊)が溜まる

     ↓

  細菌が毒素を排出し、歯周組織を傷つけたり歯周組織を破壊をする 

     ↓

  体を細菌の毒素などの攻撃から守るために、歯ぐきの中の毛細血管に白血球や免疫細胞などが集ま

  ってくることで歯ぐきが腫れる

     ↓

  細菌からの攻撃で血管が傷つき、出血する

②擦過傷(すり傷)

歯ブラシやフロス・歯間ブラシなどを過度な力で使用することにより、歯ぐきにすり傷ができ出血する

どちらの理由にせよ、やはり体に異常が起きているサインなのです。

歯ぐきの炎症(歯肉炎・歯周炎)が原因であれば、歯科医院で専門的な歯周治療が必要です。

歯肉炎であれば、原因となる細菌を除去し、適切・丁寧・清潔なセルフケア(ご自身での歯磨き)で改善が見込めます。(その後の定期的な健診・予防治療も重要ですよ!)

歯肉炎が進行し、歯を支えている骨(歯槽骨)が溶けて壊れていき、深い歯周ポケットがある状態の歯周病にまで進行してしまうと、1〜2ヶ月ごとなど短いスパンで継続的に歯ぐきの中の細菌を洗浄・除去し、適切・丁寧・清潔なセルフケアで悪化・重症化を予防する治療が必要です。

擦過傷(すり傷)の場合は、磨くときに力を入れすぎていないか?、かたい歯ブラシを使用していないか?、フロスや歯間ブラシの使用方法は適切か?という原因を探り、使用方法やツールを改善することで予防することができます。

歯ぐきからの出血は異常が起きているサインです。

そのまま放置はせず、歯科医院で適切な治療を受けてくださいね!

福山市 医療法人幸美会

なかむら歯科クリニック

歯科衛生士 小澤

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予防治療の重要性/赤ちゃんの初めての歯医者さんはいつ?

予防治療の重要性

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター 石原

「予防」しようと思うと、自分の身体をよく知っておかないといけないです

ただ、口の中の状態は、あまり分からないですよね?

私自身、自分の口の中の事でも、痛い場所を間違ったりする事があるくらい

口の中とはよく分からないものです。

定期的にプロの検診を受ける事で、自分の今現在悪いところ

これから病気が起こりそうなところを発見し

どんな歯ブラシを使って、どんな風に自宅でケアしたらよいか

また、自分ではケアするには難しい、奥歯や歯ぐきの中は

「プロフェッショナルケア」として受けて

「歯医者は痛くて怖いところ…」私も実は過去そう思っていました

中学生の頃、麻酔をしてたくさんの歯を治療しました

当日は歯の大切さも分からず、両親に「歯医者に行きなさい」

「歯は大切にしなさい」と言われるのもとても嫌だったのを覚えています

ですが今、このような職業についた事もありますし

「身体の健康」を考えた時、「口の中の健康管理」がとても重要なのだなと

気づきました。

それと同時に、中学生の時の自分に少し後悔しています。

「あの時ちゃんとしとけば…」

みなさんには同じ想いをしていただきたくないのと

少しでも長くご自分の歯で、たくさんおいしい物を食べたり

大好きな人たちと会話を楽しんだりしてほしいです

やはりそこには「予防治療」が深く関わってくると思いますので

ぜひ一度、歯科医院へ足を運んでみてください。

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター 石原

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赤ちゃんの初めての歯医者さんはいつ?おすすめの受診時期をご紹介

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック

トリートメントコーディネーター 笠原

「赤ちゃんはいつから歯医者さんへ連れて行けばいいの?」
これは多くの保護者の方が頭に思い浮かべることではないでしょうか?

「虫歯になってから行くところ」と思われがちな歯医者さんですが、実は赤ちゃんの頃から通い始めることが、お口の健康を守る第一歩になります。

初めての受診は「1歳頃」または「前歯が生えそろった頃」がおすすめ

一般的には、生後6か月頃から歯が生え始め、1歳頃には前歯が8本程度生えてくるお子さんが多いです。

このタイミングで一度歯科を受診すると、お口の状態を確認できるだけでなく、保護者の方も歯磨きや食事について気軽に相談できます。

もちろん、お子さんによって歯が生える時期には個人差がありますので、「1歳を過ぎたけどまだ少ない」という場合でも心配はいりません。歯が生え始めたら一度相談してみると安心です。

初めての歯医者さんでは何をするの?

初めての受診では、無理に治療をすることはほとんどありません。

主な内容は次のようなものです。

  • 歯や歯ぐきの状態のチェック
  • 生え方やかみ合わせの確認
  • 虫歯がないかの確認
  • 歯磨きの方法や仕上げ磨きのアドバイス
  • おやつや飲み物など食生活についての相談
  • フッ素塗布(必要に応じて)

「泣いてしまったらどうしよう」と心配される方も多いですが、赤ちゃんが泣くことは珍しくありません。歯科医院では慣れているスタッフが対応しますので、安心してご来院ください。

早めに受診するメリット

赤ちゃんのうちから歯医者さんに通うと、たくさんのメリットがあります。

まず、虫歯になりにくい生活習慣を身につけやすくなります。毎日の歯磨きや食事について正しい知識を知ることで、虫歯を予防しやすくなります。

また、小さい頃から歯科医院に慣れておくことで、「歯医者さんは怖い場所」というイメージがつきにくくなります。将来、治療が必要になった場合でも、落ち着いて受診できるお子さんが多くなります。

さらに、歯並びやお口の使い方、指しゃぶりやお口ポカンなど、成長に関わる気になる癖についても早めに相談できます。早期に気づくことで、お子さんに合ったアドバイスを受けられることがあります。

毎日のケアも大切です

歯が生え始めたら、ガーゼだけでなく赤ちゃん用の歯ブラシを使って優しく磨いてあげましょう。

また、仕上げ磨きは小学生の間は保護者の方がサポートすることがおすすめです。

甘い飲み物をだらだら飲む習慣や、寝る前のジュース・甘い飲み物は虫歯の原因になりやすいため、できるだけ控えましょう。

まとめ

赤ちゃんの初めての歯科受診は、1歳頃または前歯が生えそろった頃がおすすめです。

「虫歯ができたから行く」のではなく、「虫歯をつくらないために通う」という考え方がとても大切です。

歯科医院では、お子さんのお口の成長を見守りながら、ご家庭でできるケアについてもお伝えしています。大切なお子さんの歯を守るために、ぜひ小さいうちから定期的な歯科受診を始めてみてください。小さな頃からの積み重ねが、将来の健康なお口につながります。

福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック
トリートメントコーディネーター 笠原

8020運動とは?~健康な毎日を支えるお口づくり~・医院見学オープンクリニックはご存知でしょうか?

こんにちは 福山市 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士髙橋です。

「8020(ハチマル・ニイマル)運動」とは、「80歳になっても自分の歯を20本以上残そう」という取り組みです。20本以上の歯があると、多くの食べ物をしっかり噛むことができ、食事を楽しみながら必要な栄養を摂りやすいとされています。

歯を失う主な原因は、歯周病やむし歯です。

どちらも初期には痛みなどの症状が少ないため、自分では気づかないうちに進行してしまうことがあります。

そのため、毎日の丁寧な歯磨きに加え、歯間ブラシやデンタルフロスを使用し、お口を清潔に保つことが大切です。

また、歯を長く守るためには、定期的な歯科検診やメンテナンスが欠かせません。

歯科医院では、歯石や着色の除去だけでなく、むし歯や歯周病の早期発見・早期治療、患者さま一人ひとりに合ったセルフケアの方法もお伝えしています。

歯は、一度失うと元には戻りません。しかし、適切なケアを続けることで、

健康な歯を長く維持することは可能です。8020運動は、単に歯の本数を残すことが目的ではなく、「いつまでも自分の歯でおいしく食べ、笑顔で健康に過ごすこと」を目指す運動です。

将来も食事や会話を楽しむために、毎日のセルフケアと定期検診を習慣にし、大切な歯を一緒に守っていきましょう。

ご不明な点がございましたらスタッフまでご連絡ください。

福山市 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 髙橋

医院見学オープンクリニックはご存知でしょうか?

福山市 なかむら歯科クリニック

歯科衛生士 小林理香

医院見学オープンクリニックのお知らせ

就職先を考え中の歯科衛生士専門学生3年生の皆さん

また、1、2年生の学生さんも

Screenshot

就職先を決める前に、医院内の雰囲気を知ってもらい、処置体験、昼食をしながら私たち歯科衛生士とお話をして、楽しい時間を過ごしてみませんか?

県外、県内どちらでも参加大歓迎致します。

交通費(往復)に関しては、医院負担させてもらいますので、必ず領収書をお持ち下さい。

第二回 2026年 9月13日(日)

AM11:00〜14:00

オープンクリニック開催致します。

定員各回 5名になります。

是非この機会になかむら歯科クリニックへ

お越し下さい。

【申込み期限について】

第二回は、2026年 9/12(土)迄にお申し込みください

【申込み事項】

お名前(フルネーム)

学校名

学年

参加人数

連絡先

参加理由

昼食会を予定しておりますので、嫌いな食べ物、アレルギー等がありましたら、お伝えください。

参加有無のご連絡(0120-084-982)、DMお待ちしております。

ご予約の際は、お早めにお願い致します。

準備やその他手配も兼ね合いますので、ご了承ください。

また、参加者の方には、プレゼントもご用意しております。

学生さんにお会いできるのを楽しみに、お待ちしております。

Screenshot

福山市 なかむら歯科クリニック

歯科衛生士 小林理香

歯医者の補綴(ほてつ)ってなに?/知覚過敏ってなに?

こんにちは、なかむら歯科クリニック トリートメントコーディネーターの樋口です。

本日は歯医者の補綴(ほてつ)ってなに?についてです。

補綴とは歯本来の機能と見た目を回復する大切な治療です!!

補綴(ほてつ)とは、むし歯や歯周病、ケガなどによって失われた歯や歯の一部を人工の材料で補い、お口の機能や見た目を回復する歯科治療になります。代表的な補綴は、

詰め物(インレー)、被せ物(クラウン)、ブリッジ、入れ歯、インプラントなどがあります。

補綴は、一人ひとりのお口の状態や生活習慣、ご希望に合わせた最適な治療方法を歯科では提案しています。

歯を失ったまま放置すると、食べ物をしっかり噛めなくなるだけでなく、周りの歯が傾いたり、噛み合わせが乱れたりする原因となります。
また、言葉の発音がしにくくなったり、お口の見た目が気になって笑顔に自信を持てなくなるということもあります。

見た目が自然なセラミック素材や、耐久性に優れた素材など、さまざまな種類があります。適切な補綴を選んでいただくことで、しっかり噛めるという食事の際の喜びを取り戻し、お口全体の健康維持にもつながります。

補綴物を長持ちさせるためには、毎日の丁寧な歯磨き、歯科での定期的な検診やクリーニングが欠かせません。

お口の状態が気になる方や、失った歯の治療についてお悩みの方は、お気軽になかむら歯科にご相談ください。      一人ひとりに合った治療のご提案で、快適な毎日をサポートいたします。

知覚過敏ってなに?

福山市なかむら歯科クリニックの大滝です。

突然ですが、冷たい飲み物やアイスを食べた時に「キーン」としみた経験はありますか?それは

"知覚過敏”かもしれません。

知覚過敏は、歯のエナメル質がすり減ったり、歯茎が下がって歯の根元が露出することで起こります。歯ぎしり、酸性の飲食物の取りすぎ、加齢などさまざまです。

対策としては、優しく丁寧に歯磨き、知覚過敏用の歯磨き粉の使用、フッ素塗布、歯茎マッサージなどがあります。しみる症状をそのままにしておくと、むし歯や歯周病のリスクも高まります。

「しみるけど、我慢すれば大丈夫」と思っていませんか?

気になる症状がある方は、お気軽にご相談してくださいね。

早めのケアで、快適なお口の環境を一緒に守っていきましょう!

福山市 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 大滝

クラック(歯牙破折)とは?歯に入ったヒビを放置しないために/歯周病ってどんな病気?

福山市 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 佐々木舞華

「最近、噛むと痛い」「冷たいものがしみる」「歯ぐきが腫れることがある」。このような症状がある場合、**歯にヒビ(クラック)や割れ(歯牙破折)**が入っている可能性があります。見た目では分かりにくいことも多く、気付かないうちに症状が進行してしまうケースも少なくありません。

クラック・歯牙破折の原因

歯はとても丈夫ですが、長年の噛む力の積み重ねや、硬いものを噛んだ衝撃、歯ぎしり・食いしばりなどによってヒビが入ることがあります。また、大きな詰め物や神経を取った歯は、健康な歯よりも割れやすくなる傾向があります。

症状や治療方法

ヒビが浅い場合は経過観察やマウスピースの使用で様子を見ることがあります。一方で、症状が強い場合やヒビが深く進行している場合は、詰め物・被せ物による修復や、神経の治療(根管治療)が必要になることもあります。残念ながら、歯の根まで大きく割れてしまった場合は、抜歯が必要になるケースもあります。治療方法はヒビの位置や深さによって異なるため、歯科医院での詳しい診査が大切です。

大切なのは早めの受診

クラックは自然に治ることはありません。しかし、早い段階で発見できれば、歯を残せる可能性が高まります。「少し痛いだけだから」と我慢せず、違和感があれば早めに相談しましょう。また、定期検診を受けることで、小さな変化にも気付きやすくなります。

大切な歯を長く守るためには、毎日のセルフケアと定期的な歯科検診が何よりの予防です。気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください。

福山市 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 佐々木舞華

歯周病は「お口だけの病気」ではありませ

福山市 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 小林芹

気づかないうちに進行する歯周病

歯周病は、歯ぐきや歯を支える骨に炎症が起こる病気です。初期は痛みが少なく、自分では気づきにくいことが特徴です。そのため、「歯ぐきから血が出る」「口臭が気になる」といった小さなサインを見逃してしまい、気づいた時には症状が進行していることも少なくありません。歯を失う大きな原因の一つでもあるため、早めの発見と予防がとても大切です。

歯周病は人から人へうつることも

歯周病の原因となる細菌は、唾液を通して家族やパートナーへ移る可能性があります。食器の共有や飲み物の回し飲み、スキンシップなどがきっかけになることもあります。ただし、細菌が移ったからといって必ず歯周病になるわけではありません。毎日の歯みがきや定期的な歯科検診でお口を清潔に保つことが、発症や進行の予防につながります。

全身の健康とも深い関わりがあります

歯周病はお口の中だけの問題ではありません。近年では、糖尿病や心臓・血管の病気、誤嚥性肺炎などとの関連が多く報告されています。また、妊娠中の方では早産や低体重児出産との関係が指摘されることもあります。歯ぐきの健康を守ることは、全身の健康維持にもつながると考えられています。

大切なのは毎日のケアと定期検診

歯周病は予防と早期発見が何より大切です。毎日の正しい歯みがきに加え、歯ブラシだけでは届きにくい部分は歯間ブラシやデンタルフロスを活用しましょう。そして、自覚症状がなくても定期的に歯科医院で検診やクリーニングを受けることをおすすめします。将来も自分の歯で食事や会話を楽しむために、今日からお口の健康を守る習慣を始めてみませんか。

乳歯の虫歯は進行が早いのはなぜ?その理由と対策!/マウスピースはなぜ必要?

乳歯の虫歯の進行が早いのはなぜ?



福山市 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 渡邉枝里子

「まだ乳歯だから、そのうち抜けるし大丈夫」と思っていませんか?実は、乳歯の虫歯は大人の歯よりも進行が早いため、早めの発見と予防がとても大切です。

乳歯は永久歯に比べてエナメル質や象牙質が薄く、歯がやわらかいという特徴があります。そのため、一度虫歯になると短期間で神経まで達してしまうことがあります。また、小さなお子さんは痛みをうまく伝えられないことも多く、気付いたときには虫歯が大きく進行しているケースも少なくありません。

さらに、乳歯が虫歯になると「しっかり噛めない」「食事が偏る」といった影響だけでなく、永久歯が正しい位置に生えにくくなったり、永久歯の発育に悪影響を及ぼしたりすることもあります。

では、どのように予防すればよいのでしょうか?

まずは毎日の歯みがきを丁寧に行うことです。特に小学校低学年くらいまでは保護者の方による仕上げ磨きがおすすめです。また、おやつやジュースをダラダラと食べたり飲んだりすると、お口の中が虫歯になりやすい環境になるため、時間を決めて摂るようにしましょう。

そして、定期的に歯科医院で検診を受けることも大切です。初期の虫歯は見た目だけでは気付きにくいこともあります。フッ素塗布や歯みがき指導を受けることで、虫歯予防の効果も高まります。

乳歯はお子さんの成長を支える大切な歯です。健康な永久歯へバトンタッチできるよう、ご家庭でのケアと定期検診で虫歯から大切な歯を守っていきましょう。

なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 渡邉枝里子

マウスピースはなぜ必要?

福山市 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 三宅

「朝起きると顎がだるい」「歯が染みる」という方は、寝ている間の食いしばりや歯ぎしりが原因かもしれません。

どんなトラブルが起こる?

①歯が欠ける、割れる

食いしばる力は50~100㎏になることもあり、歯に強い負担がかかります。歯の表面にヒビが入ったり、最悪の場合は歯が割れてしまうこともあります。

②詰め物や被せ物が取れる

強い力が繰り返しかかることで、詰め物や被せ物が外れたり壊れたりする原因になります。

③知覚過敏

歯がすり減ることで内部の象牙質が露出し、冷たいものが染みやすくなります。

④顎関節症

顎の筋肉や関節に負担がかかり、「口が開きにくい」「顎が痛い」などの症状が現れることがあります。

そこで役に立つのが「マウスピース」です。就寝時に装着するこで歯や顎への負担を軽減し、大切な歯を守ることが出来ます。

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なぜ歯を守れるの?

①歯のクッションになる

マウスピースが歯の間に入ることで歯同士の強い接触の衝撃を和らげ、ダメージを減らします。

②力を分散する

一部の歯だけに強い力が集中するのを防ぎ、お口全体で力を受け止められるようになります。

③歯のすり減りを減らす

歯と歯が直接こすれないため、エナメル質が削れるのを防ぎます。

大切な歯を長く健康に保つためにも、食いしばりや歯ぎしりが気になる方は一度歯科医院へご相談ください。

福山市 なかむら歯科 歯科衛生士 三宅

シーラントについて/歯周病は感染症?

こんにちは。福山市 なかむら歯科クリニック トリートメントコーディネーター吉岡です

フッ素シーラントとは、奥歯の溝をフッ素を含んだ樹脂で埋めることで、虫歯を予防する方法です。特に、生えたばかりの奥歯は溝が深く、歯ブラシが届きにくいため、虫歯になりやすい状態です。フッ素シーラントはこの溝を物理的に塞ぎ、細菌や食べかすの侵入を防ぐとともに、フッ素の力で歯質を強化し、虫歯の発生を抑制します 出典:日本歯科保存学会。シーラント治療は、乳歯や生えたばかりの永久歯に対して行われることが多く、特に6歳臼歯(6歳ごろに生えてくる最初の永久歯)は、最も虫歯になりやすい歯の一つであるため、シーラントによる予防が推奨されています。フッ素シーラントは、単に溝を埋めるだけでなく、歯の表面にフッ素を供給し続けることで、長期的な虫歯予防効果を発揮します。この予防効果は、特に子供たちの歯の健康を守る上で非常に重要であり、歯科医療の現場で広く活用されています。

シーラントの治療の流れ

1. 歯の清掃: 最初に、歯の表面を専用の器具で丁寧に清掃し、汚れや プラークを取り除きます。この工程は、シーラント材がしっかりと歯に接着するために非常に重要です。
2. 歯の表面処理: 次に、歯の表面を弱酸性の薬剤で処理します。これにより、歯の表面に微細な凹凸を作り、シーラント材との接着力を高めます。この処理は、通常数秒から数十秒程度で完了します。
3. シーラント材の塗布: 処理した歯の表面に、フッ素を含んだシーラント材を丁寧に塗布します。シーラント材は、液状の樹脂で、奥歯の溝にしっかりと入り込むように塗布します。
4. 光照射: シーラント材を塗布した後、特殊な光を照射して、シーラント材を硬化させます。光照射により、シーラント材は数秒で硬化し、歯の溝をしっかりと塞ぎます。
5. 咬み合わせの調整: 最後に、咬み合わせを確認し、必要に応じてシーラント材の高さや形を調整します。これにより、シーラント材が咬み合わせの邪魔にならないようにし、違和感をなくします。

メリット:高い虫歯予防効果: 奥歯の溝を物理的に塞ぎ、フッ素の力で歯質を強化するため、虫歯予防効果が非常に高いです。特に、生えたばかりの奥歯は虫歯になりやすいため、シーラントによる予防は非常に有効です。
痛みが少ない: 治療時に痛みを感じることはほとんどありません。歯を削る必要もないため、お子様でも安心して治療を受けることができます。
短時間で完了: 治療は通常1回の通院で完了し、時間も15分から30分程度と短時間です。
経済的負担が少ない: シーラント治療は、保険適用となる場合が多く、経済的な負担が少ないです。

デメリット:シーラントの脱離: シーラント材は、咬み合わせや歯ぎしりなどにより、欠けたり、剥がれたりすることがあります。脱離した場合は、再塗布が必要になります。
二次的な虫歯のリスク: シーラント材の下に虫歯ができてしまうことがあります。定期的な歯科検診で、シーラントの状態を確認し、早期に発見することが重要です。
すべての虫歯を予防できるわけではない: シーラントは、奥歯の溝の虫歯予防には効果的ですが、歯と歯の間など、他の部位の虫歯を予防することはできません。シーラント治療と並行して、適切な歯磨きや食生活の改善を行うことが重要です。

フッ素シーラントは、お子様の虫歯予防に非常に有効な方法です。特に、生えたばかりの奥歯は虫歯になりやすいため、シーラントによる予防は非常に重要です。シーラント治療は、痛みもなく、短時間で完了し、経済的な負担も少ないため、お子様の歯の健康を守るために、ぜひ検討してみてください。ただし、シーラント治療を受けたからといって、歯磨きを怠ることはできません。適切な歯磨きや食生活の改善と並行して、シーラント治療を行うことで、より高い虫歯予防効果が期待できます。定期的な歯科検診を受け、歯科医師と相談しながら、お子様の歯の健康を守っていきましょう。

福山市 なかむら歯科クリニック トリートメントコーディネーター吉岡

歯周病は感染症?

こんにちは。福山市 なかむら歯科クリニック 受付の兼藤です。

皆さんは歯周病という言葉は聞いた事がありますか?

耳にしたことはあってもどのような病気か詳しく知っている方は少ないかと思います。

歯周病とは、歯を支える歯ぐきや骨が細菌によって壊されていく病気です。

初期の段階ではほとんど痛みがないため、気づかないうちに進行してしまうことが多く、「沈黙の病気」とも呼ばれます。

主な症状

  • 歯ぐきから血が出る
  • 歯ぐきが赤く腫れる
  • 口臭が気になる
  • 歯ぐきが下がって歯が長く見える
  • 歯がグラグラする
  • 硬いものが噛みにくくなる などです。

歯周病の原因は歯に付着した歯垢(プラーク)の中にいる細菌です。

この細菌が歯茎に炎症を起こし放置すると歯を支える骨まで溶かしてしまいます。

また、歯周病は細菌による感染症で、人から人へうつる病気です。

特に日常生活を共にする親子または夫婦間、ペットまで、家族から感染するケースがほとんどです。

そして、歯周病は、お口だけの病気ではありません。

歯周病菌や炎症によって作られる物質は、歯ぐきの血管から全身へ入り込むことがあります。そのため、糖尿病・心臓病・脳卒中・誤嚥性肺炎などの病気と深く関わることがわかっています。また、糖尿病は歯周病を悪化させやすく、歯周病も血糖値のコントロールを難しくするなど、お互いに影響し合う関係があります。

毎日の丁寧な歯磨きと定期的な歯科検診は、お口の健康だけでなく、全身の健康を守るためにも大切です。「歯ぐきの健康」は「体の健康」の第一歩です。

福山市 なかむら歯科クリニック 受付 兼藤

冷たい物でしみませんか?/口腔機能機能低下とは

知覚過敏症とは?原因や対策をわかりやすく解説

福山市なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 金谷省吾です。

知覚過敏症とは

知覚過敏症とは、冷たい飲み物や甘いもの、歯ブラシが当たったときなどに歯が「キーン」としみる症状のことをいいます。一時的に痛みを感じることが多く、虫歯とは異なる場合もあります。ただし、症状が似ていることもあるため、気になる場合は歯科医院で相談すると安心です。

知覚過敏症の主な原因

知覚過敏症は、歯の表面を守るエナメル質がすり減ったり、歯ぐきが下がって歯の根元が露出したりすることで起こると考えられています。また、強い力で歯磨きをしていることや、歯ぎしり・食いしばりなどが影響するケースもあるとされています。

日頃からできる予防方法

毎日の歯磨きは、やわらかめの歯ブラシを使い、力を入れすぎないように意識することが大切です。また、知覚過敏症向けの歯磨き粉を取り入れることで、症状の軽減が期待できる場合もあります。また、歯科医院で知覚過敏用のお薬を塗ることも可能です。症状が続く場合や痛みが強い場合は、自己判断せず歯科医院で相談することをおすすめします。

まとめ

知覚過敏症は、多くの方にみられる身近なお口のトラブルの一つです。原因はさまざまで、適切なケアによって症状が和らぐこともあります。気になる症状がある場合は、早めに歯科医院で相談し、ご自身に合ったケア方法を確認してみるとよいでしょう。お気軽にお声がけください。

福山市なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 金谷省吾

 

 

みなさん、こんにちは。福山市 なかむら歯科クリニック トリートメントコーディネーター土居です。

みなさんは口腔機能低下症をご存知ですか?

歳をとるとお口の状態に問題が生じやすくなります。

それにより、例えば食べたいものが食べられなくなり、食事の栄養バランスが偏り低栄養につながったりとお口の健康だけではなく身体全体の健康にまで影響を及ぼします。

豊かな食事と健やかで充実した生活を送るためにも口腔機能低下症を予防したり改善したりすることとても大切です。

その為に、お家でもできる予防や改善方法をご紹介したいと思います!

①口腔衛生状態の改善

お口の中の衛生状態を改善することで、誤嚥性肺炎などの予防にも繋がります。

1日2回以上歯ブラシをし、しっかりうがいを行ない、フロスや舌ブラシのぜひ活用みてしてください。

ぶくぶくうがいをしっかり行い義歯などの汚れも落としましょう。

②口腔乾燥の改善

お口をよく動かすようにし水分補給やうがいを適切に行いましょう。

唾液腺マッサージ、薬局にも売っているお口の保湿剤などを行いお口の中に潤いを持たせることで口臭や、虫歯などの予防にも繋がります。

③咬合力の維持改善

噛み合わせを治したり、歯ごたえのあるもの(干し芋、スルメイカ、ドライフルーツ)などの歯ごたえのある物を食べて噛む筋力を衰えさせないようトレーニングをしてあげることで自分の食べたいものを食べ続けることが出来ます。

④舌や唇を動かす

家族や友達とおしゃべりする機会を増やしたり早口言葉や滑舌の練習をすることで筋力を維持することができ、食べ物をしっかり飲み込む事ができます。

また、唇や頬の力を吹き戻し笛などで鍛えることもおすすめです。

⑤舌の位置の改善

今舌の位置が上顎についていない方は、舌で左右の頬を押す舌の筋トレをしてみてください。

⑥咀嚼機能の維持改善

早食いを控え一口に20〜30回噛むようにしましょう。

⑦嚥下機能の維持改善

しっかりと深呼吸を行い呼吸の力を鍛えましょう。

これらのことはお家でも簡単にできると思います。

ご自身の気になるところだけでも改善できるようおうちで実践してみてくださいね。

 

福山市 なかむら歯科クリニック トリートメントコーディネーター土居

お口の健康は、身体の健康?/禁煙外来で禁煙は成功するの?

福山市 なかむら歯科クリニック 受付 小川

皆さん、お口の健康は保てていると思いますか?

実は、お口が健康な人は健康寿命が長くなる傾向があることをご存じですか?

健康寿命とは健康上の問題で制限されることなく生活できる期間のことです。

では、なぜお口の健康が健康寿命に関係しているのでしょうか?

健康寿命にはお口の機能面だけでなく、お口の見た目の問題も影響していることが明らかになっています。

まずは機能面についてです。

虫歯や歯周病があったり、歯が抜けてしまったりしたお口は、お口の健康状態が悪化しており、噛む・飲み込む・唾液を出すなどの機能状態が悪化しています。

すると、噛めない・飲み込めないことから柔らかいものしか食べられなくなったり、偏った食事になってしまったりすることで食事量が減ってしまいます。

慢性的にお口に炎症や痛みがあったり、不潔な状態が維持されてしまう傾向もあります。

そのため、栄養が偏ってしまい、低栄養状態になったり、うまく咀嚼・嚥下ができなくなったりします。

また、誤嚥性肺炎を引き起こしてしまうこともあるのです。

そして、見た目に関して

歯がないことで見た目や発音が気になったり、歯周病から口臭が気になったりすると、会話や会食を避けがちになってしまうことも多くあります。

そういったコミュニケーションの問題から友人との交流が減少し、社会参加の機会が減ってしまい、高知に閉じこもりがちになることもあるのです。

こういった機能面と見た目の問題は全身の健康へ影響し、ついには要介護状態になったり、健康寿命の喪失や、死亡リスクの増加を促進してしまいます。

今、何かお口のことで気になることやトラブルがある方もいらっしゃると思います。

身体の健康を維持し、健康寿命を長くしていくためにも、歯医者さんを受診してみませんか?

福山市 なかむら歯科クリニック 受付 小川

福山市 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 藤本

禁煙という言葉は喫煙されている方には耳にタコができるほど聞いてきた言葉だと思います。

喫煙の害が分かっていてもなかなかやめられない、周りから言われるけどやめられない、一度自己流で挑戦してみたが失敗したので諦めているなどさまざまな理由もあると思います。

喫煙はお口にも体にも悪影響を及ぼし、自分だけでなく周りにいる大切な人の健康にも影響を及ぼしてしまいます。

とはいえやめられないたばこを辞めるというのも難しいと思います

無理に辞めようとすると、どうしてもイライラや不安などの離脱症状が現れてきてしまったり、本当に効果があるのか不安になるなどの壁にぶつかると思います。

そんな壁を乗り越えられるようにサポートするのが禁煙外来です。

禁煙外来では離脱症状を抑える薬を処方したり、呼気に含まれる一酸化炭素の濃度を計測したり、専門家とのカウンセリングでアドバイスをもらえたりします。

1人では難しいことも専門家と一緒に治すことで成功率が3倍にも変わってきます。

成功すれば美味しくご飯を食べられたり、将来の医療費を格段に抑えられたり、周りの人の健康も守ることができます。

もちろんお口の中の健康にも繋がり、口臭の抑制、口腔がんのリスクや歯周病、虫歯で歯を失うリスクも減少します!

少しでも禁煙を考えた方は一度お近くの禁煙外来を調べて足を運んでみてくださいね。

福山市 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 藤本

歯周病について/予防処置について

こんにちは。福山市 なかむら歯科クリニックトリートメントコーディネーター 村上です。

皆さんは歯周病についてご存知ですか?

歯周病は、歯と歯ぐきの境目にたまった細菌(歯垢・プラーク)が原因で起こる感染症です。初期の段階では歯ぐきが赤く腫れたり、歯磨きの時に出血したりする程度ですが、痛みがほとんどないため気付きにくい病気です。しかし、そのまま放置すると炎症が歯を支える骨(歯槽骨)にまで広がり、骨が溶けて歯がぐらつき、最終的には歯を失う原因になります。実際、日本人が歯を失う原因の第1位は歯周病といわれています。

歯周病はお口の中だけの病気ではありません。炎症を起こした歯ぐきから細菌や炎症物質が全身へ影響を及ぼし、糖尿病の悪化や心血管疾患、誤嚥性肺炎など、さまざまな全身疾患との関係も明らかになっています。そのため、お口の健康を守ることは全身の健康を守ることにもつながります。

歯周治療では、歯石やプラークを専門的に除去し、歯ぐきの炎症を改善するとともに、ご自宅での正しいセルフケア方法を身につけることが大切です。また、一度失われた歯を支える骨は自然には元に戻らないため、早期発見・早期治療が何より重要です。

歯周病は適切な治療と定期的なメインテナンスによって進行を抑え、健康な状態を維持できる病気です。「痛くないから大丈夫」ではなく、症状がないうちから定期検診を受けることが、将来もご自身の歯でおいしく食事を楽しむための大切な第一歩です。

なかむら歯科クリニック トリートメントコーディネーター 村上

こんにちは。なかむら歯科クリニック 歯科衛生士藤井です。

今日は『治療する歯科』から『守る歯科』へ! 歯科予防処置の大切さについてお話します。

「歯が痛くなったら歯医者に行く」という方は多いですが、本当に大切なのは痛くなる前に予防する事です。虫歯や歯周病は初期の段階ではほとんどの自覚症状がなく、気づいた時には大きな治療が必要になることも少なくありません。

歯科予防処置では、歯石や歯の表面についた細菌の塊(プラーク・バイオフィルム)を専門的に除去し、フッ素塗布や歯磨き指導などを行います。毎日のセルフケアだけでは落としきれない汚れを定期的に取り除くことで、虫歯や歯周病のリスクを大きく減らすことができます。

また、定期健診ではお口の変化を早期に発見できるため、小さな虫歯や歯ぐきの炎症も早めに対応できます。結果として治療回数や費用を抑えられ、大切な歯を長く残すことにもつながります。

健康なお口は、しっかり嚙んで食事を楽しむことや、会話や笑顔に自信をもつことにもつまがります。さらに、近年では歯周病と糖尿病や心血管疾患など全身の健康との関係も明らかになってきています。

一生自分の歯で過ごすためには、『悪くなってから治す』のではなく、『悪くならないように守る』という考えが大切です。

ぜひ定期的な歯科予防処置を習慣にして、お口と全身の健康を守っていきましょう。

福山市 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士藤井

PMTCってなに?/顎関節症の原因とセルフケア

こんにちは 福山市 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士の小丸です。

皆さんはPMTCとはどんなものかご存知ですか?

PMTCとは、Professional Mechanical Tooth Cleaningの略称で、専門家による機械的歯面清掃のことです。毎日の歯磨きでは落としきれない汚れ(プラークやバイオフィルム)を徹底的に除去することができます。

 
◎PMTCの主な効果

・虫歯・歯周病の予防:細菌の塊であるバイオフィルムや歯垢を除去し、口内環境を清潔に保ちます。

・着色汚れの除去:コーヒーやタバコなどによるステイン(着色汚れ)を落とし、歯本来の白さを取り戻します。

・汚れの再付着防止:専用の研磨剤で歯の表面をツルツルに磨き上げることで、汚れやプラークが付きにくくなります。

PMTCには、保険診療と自費診療の2種類があります。
 

保険診療では、コントラアングルにラバーカップやブラシを装着し、専用のペーストを用いて歯面の清掃を行います。

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一方、自費診療ではエアフローを使用しています。エアフローとは、高圧の水とパウダーを用いて歯面を洗浄する方法で、歯を傷つけることなく細部まできれいにすることができます。また、抗菌作用のあるパウダーを使用するため、細菌の再付着を抑える効果も期待できます。画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: B1358F1D-3D0C-413B-809E-6AFDD933160A-718x1024.jpeg

当院ではお口の健康状態やリスクに合わせて、基本的には1〜6か月に1回のペースで受けることが推奨されています。頻度や機械の種類は相談しながら決めていきましょう!
 
福山市 なかむら歯科クリニック 歯科衛生士 小丸
 
 
 
こんにちは 福山市 なかむら歯科クリニック トリートメントコーディネーターの中川です。
 
皆さん、何もしてなくても顎やその周りが痛いことや口の開け閉めで痛くなることがある、硬いものを食べると顎が痛くなる。
大きなあくびやリンゴの丸かじりができない、食べ物を噛んでいると顎がだるくなる。
口を開けると音が鳴るなどのこれらの症状がいくつかあると、顎関節症の可能性があります!
 
 
顎関節症の原因はいくつかあります。
歯ぎしり、食いしばり、咬合性異常、強打(スポーツや事故などによって顎を強打したり、異常に硬いものを食べ思いっきり強い力で咬んでしまった時など)などあります。
 
これ以外にも、さまざまなことにとよって顎関節部に過剰な力が加わる事が原因になります。
 
顎の異常活動、歯ぎしりや食いしばりのことをブラキシズムと呼びます。
 
顎関節症になった時のセルフケアが大切です!
 
・顎の安静を保つ、柔らかいものを食べること
・顎をリラックスさせること
・大きなお口を開けるのは避けること
・湿布を貼ったり、温かいタオルを当てる
・筋肉へのマッサージをする
・良い姿勢を保つ
・仰向けか横向きで寝る
・開口練習をする
などのセルフケアがあります。
顎関節症にならないように日頃から気をつけていきましょう!
 
こんにちは 福山市 なかむら歯科クリニック トリートメントコーディネーターの中川