カテゴリー: DH　大石

福山市　医療法人　幸美会

なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　大石　有奈

 

おはようございます☀

今日も朝から良い天気で気持ちがいいですね☆

私は最近、新しい自転車を新調して自転車通勤を始めました！

朝から運動すると、心も体もスッキリした状態で出勤できます。夜も風が気持ちよく最高です☆

今日は受付の塩飽さんも自転車で通勤されました（＾ｖ＾）！

仲間がどんどん増えてうれしいです♡♡♡

皆さんも是非自転車通勤してみてくださいね♪♪

今日は、歯に関するクイズです＼(^o^)／　皆さん答えられるでしょうか？!(^^)!

第１問：虫歯はほおっておけば自然に治る？　〇・×

第２問：歯の表面は鉄よりも硬い？　〇・×

第３問：ペンギンには歯がない？　〇・×

第４問：大人の歯は何本あるでしょう？

第５問：歯肉炎になるのは大人だけ？　〇・×

回答

第１問：×

虫歯はほおっておくとどんどん進行してしまいます。少しでも痛いなと感じた時はすぐに歯科医院へ受診しましょう。早期発見・早期治療が大切です！

第２問：〇

歯は鉄よりも硬いです。水晶くらいの硬さと言われています。

第３問：〇

ペンギンには歯がありません！くちばしで魚を捕まえてそのまま丸呑みします。

第４問：大人の歯は親知らずを入れると32本あります。親知らずを入れなければ28本あります。

親知らずはある人とない人がいます。

第５問：×

小学生・中学生になると歯肉炎は見られます。歯磨きがしっかりできておらす汚れが残ったままになってしまうと歯茎に炎症が見られるようになります。ただし、これは歯磨きの力をつけて正しい磨き方が出来れば簡単に治すことが出来ます。早めに歯科医院を受診しましょう！

第二の永久歯！インプラントのススメ 歯を失った方、失いそうな方が多くの悩みを抱え、当院に訪れられます。 【おいしく食事ができない】 【笑顔で人と接することができない】 【笑顔で写真を撮りづらい】 これらは実際に患者様から言われるお言葉です。 そんな時、歯の大切さを身に染みて実感します。 歯を失うことで、日々の生活面の様々な箇所に影響を及ぼし、 食生活、対人関係、コミュニケーション、社会生活の質を下げることは 本当に歯科医師として、皆さまのお役に立ちたい思いです。 歯を失った後に、そこに歯を補うためには３つの方法があります。 １つ目は　ブリッジ。これは両端の歯を削り、削った歯どうしを繋げる方法になります。 ２つ目は　入れ歯。これは取り外し式のものになります。 ３つ目は　インプラント。これは自分の歯と似たような状態で噛むことができます。 ３つの治療において、それぞれメリットデメリットがあります。 どれが良いというものではなく、患者様が求められるニーズに沿う治療が一番良いと考えます。

しかし院長の個人的な見解として、歯を失った後に、ご自身の歯と同じような状態で回復し、

同じように噛めることへのメリットは大きいという思いから、

第２の永久歯と呼ばれるインプラント治療は画期的であると考えます。 インプラント治療にご興味ある方は、是非、当院までお尋ね下さい。

 

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おはようございます☀

私は先日セミナーで腱鞘炎についておもしろい話を聞きました。

今日はそれについて皆様にもお話ししたいと思います☆

「暮らしの手帖」という雑誌に掲載されていたのですが、皆様にも是非、あるストレッチをして腱鞘炎を予防して頂きたいと思いました。

 

 

「腱鞘」の前に「腱」のお話をします。

「腱」とは、骨と筋肉をつなぐ丈夫な紐のような結合組織です。人間は筋肉を収縮させたり弛緩させたりする力で関節を曲げたり伸ばしたりして体を動かしています。

その「腱」の周りを鞘のように包んで、腱が骨から浮き上がるのを防いだり、腱を保護したりしている組織が「腱鞘」です。

 

では、どうして腱鞘炎になってしまうのでしょうか。

PCのキーボードでの入力作業やマウスで長時間作業する方、楽器を演奏する方、手で文字や絵をたくさん描いている方、美容師の方など、手指をよく使う人に、腱鞘炎はよく起こります。

歯科衛生士・歯科医師も指や手を使う職業なので腱鞘炎になる可能性が高いのです。

 

腱鞘炎になると、治療はステロイド注射と手術を行います。

ですが私が注目したのは、ストレッチです。

治療と予防に効果的なストレッチがあるのです！！

そのストレッチを紹介します。

「屈筋腱ストレッチ」

手指を手の甲の方向に反らして、手指の腱を伸ばすストレッチです。

ポイントは、手首も手の甲の方向に反らしながら行うことと、もう片手の手で手指の関節を押さえ、指をまっすぐに伸ばしながら行うことです。

「A1プーリーストレッチ」

掌に最も近い手指の腱鞘に効果のあるストレッチです。まず、手指の付け根の関節を90度に曲げ、その手指をもう片方の掌で下から支えるように持ちます。

90度に曲げた手指は下向きの矢印方向に力を入れ、その指を下から支える手はその反対、上向きの矢印の方向に力を入れます。

どちらも少し痛いかなと思うところで30秒止め、毎日10回続けることが大切です。

皆さんも是非腱鞘炎予防ストレッチしてみてください☆

 

夢の予防歯科医院～矯正治療～

 

それは、1人でも多くの患者様の歯並びを改善し、ご自身で歯ブラシケアをしっかりできる方を増やすことができる医院です。

そして、なかむら歯科クリニックは虫歯が再発しない、虫歯を作らない、夢の予防歯科医院を目指して日々精進しております。

 

 

歯並びの乱れには代表的なもので6タイプ。

1. 反対咬合（受け口）・・・下の歯が前に出ている
2. 上下顎前突・・・上下の歯が前に出ている
3. 叢生（ガタガタ）・・・前歯がデコボコしている
4. 上顎前突（出っ歯）・・・上の歯が前に出ている
5. 開口（かいこう）・・・上下の歯が咬み合わず前方が開いている
6. 過蓋咬合・・・前歯の咬み合わせが深い

 

 

言葉だけではピンとこない方も多いかと思います。

しかし、思い当たる所・お口の中に気になる所が少しでもある方はぜひ一度矯正相談を受けられて見て下さい。

この矯正相談は、歯並びに対する不安や悩みをお聞きするだけではなく、 矯正治療の詳しい説明や治療開始時期、費用の相談、矯正治療を受ける必要があるのか？ないのか？というご相談も承ります。 また、矯正相談を受けたからといって、その後、必ず矯正治療を受けなければならないということはございません。
 

矯正治療によって、あなたの人生がさらに素晴らしいものになりますよう、心より願っています。 まず矯正相談からスタートしましょう。

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おはようございます☀

今日は子供の歯磨きのポイントをお伝えします＼(^o^)／

子どもの仕上げ磨き苦労していませんか？

子どものお口は小さいですし、歯も小さくて歯ブラシも小さいので磨きにくいですよね。

どれぐらい磨けばいいのか、磨けているのか分からないですよね。

そんな時、ポイントを押さえておくと効率よく磨くことが出来ますよ☆

ポイント１:小さめの歯ブラシで！コンパクトな方が奥歯も磨きやすい！！

ポイント２：鉛筆と同じ持ち方で！強く握ってはダメ！軽く細い動きで。

ポイント３：頭をひざに乗せる！奥までよく見える。安定する。両手が使える。

ポイント４：奥から磨く！前歯は敏感で子どもが嫌がりやすいので奥から磨くとスムーズに磨けます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ハブラシは子どもの自分磨き用と仕上げ磨き用の２本準備しましょう！！

楽しく上手に歯磨きするために☆☆

・歌を歌いながらノリノリで行う。

・数をかぞえながら行う。

・出来た時はたーくさん褒める。

・子どもが喜ぶ歯ブラシを使う。

↓アニマル歯ブラシ

 

 

 

 

 

 

 

↓仕上げ用タフトブラシ

 

 

 

 

 

 

 

↓赤ちゃんの自分用歯ブラシと仕上げよう歯ブラシ

 

 

 

 

 

 

 

なにを使っていいのか分からない場合は、衛生士に聞いて下さい☆

 

なかむら歯科クリニックの歯科衛生士だからこそ輝ける！

当院では、担当制でひとりひとりの患者様に向き合って治療をしていきます。

患者様とのコミュニケーションをとりながら歯周治療の流れや提案や計画を立てること、予防治療に歯科衛生士は貢献しています。

歯科医師の補助・歯科衛生士保健指導・ホワイトニング・矯正・インプラントとさまざまな分野で歯科衛生士は欠かせない職種です。

 

なかむら歯科クリニックは歯科衛生士さんを全力で応援しています！  

「技術をあげるためにしていること」   歯科衛生士としての、知識・手技技術の向上をあげること、または、サポートするために医院外講師を招いての座学や症例検討に実習もなかむら歯科では定期的に受けることができます。

新人の方からベテランまで、一緒に学べる時間を設けています。

各自、自由に練習を行える時間もあり、歯科衛生士同士でも総合実習・スタッフ間でも練習しあえる環境も整っています。

学習意欲をサポートするため、セミナー支援もあり確実にブラッシュアップしていきます。

資格の取得や年間コースのセミナーにも積極的に通うスタッフも多いです。   「教育制度について」   歯科衛生士専用のマニュアルもあるので、統一した知識を身につけられます。

新人さんには、教育担当を設けており、わからないことを安心してちゃんと聞くことができるよう、また教育係はどこまで出来るか把握することができる制度と仕組みがあります。

こうした制度や仕組みで、双方のよりよい人間関係・信頼関係を築けていくことができます。

当医院では、一緒に働ける歯科衛生士を募集しております。 ご興味があるかたは、ぜひご連絡ください。 お待ちしております。

 

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おはようございます。

今日も天気がよくて気持ちのいい朝ですね

 

皆さんは、以前詰めたかぶせ物が外れたことやかぶせ物のしたから虫歯になって治療した経験はありませんか？

今までは、「虫歯を削ったら銀歯を入れる」ことが主流で選ぶ権利なんてありませんでした。

なかむら歯科クリニックでは初めて来院された際にお口の中の写真を撮ります。

その写真をみてどこが虫歯で歯茎の状態がどうなっているのか説明させていただきます。

その際によく耳にするのが「私の口の中こんなになっているんですね！」「銀歯こんなにあったのかー汚いなー」という言葉です。

自分の口の中なんてなかなか見る機会がありませんよね。

ですからこの際にしっかり自分のお口の中の事を理解して知ってもらいたいのです！！

確かに、銀歯があると見た目は汚く見えてしまいますよね。

銀歯の寿命は６年～７年と言われています。

銀歯の縁は１ｍｍ程度です。１日３食の食事の中で数年もすれば縁はめくれてきます。めくれた隙間から虫歯菌が入り被せ物の下で２次虫歯になってしまいます。

銀歯は保険内の治療ですので価格は安価な物です。ですが、銀歯を顕微鏡でみると小さな穴がたくさん空いており汚れが付きやすい材質です。そして２次虫歯になりやすい。

虫歯⇒治療（銀歯）⇒２次虫歯⇒治療　この繰り返しです。

「もう、同じように虫歯になりたくない。」「長くずっと噛める歯でいたい」とみなさん思いますよね。

当院では、歯垢をつけにくい材料を使用したものや、歯に密着し２次虫歯になりにくい材料のかぶせ物があります。

被せを入れる前に、自分のお口の中がどうありたいのか。しっかり考えてから自分自身が１番いいと思うものを選びましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

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おはようございます☆

皆さんは今日、どんな夢をみていましたか？

誰かに追われる夢・何かを食べる夢・空を飛ぶ夢など・・私はいつも夢を見ます

怖い夢を見た時、数日間忘れられないことってありませんか？

それと、同じ夢を何回もみることはありませんか？すごく気になって夢占いをします。

夢は深層心理を表しているとよく言いますよね。その夢にはどういう心理が働いていたのか・・皆さんも気になったら夢占いしてみてください☆

 

では、今日は歯磨き粉人気トップ２の紹介をします

１：ペリオバスターＮ：　天然成分のみで作られた液体歯磨き粉です。お口の中にシュッシュと直接スプレーして磨きます。

歯周病菌にアプローチして菌を減らすことができます！歯周病予防に適する歯磨剤です！！

 

 

 

 

 

 

 

 

２：コンクールジェルコート　：殺菌性が高い歯磨剤です。発泡剤が入っていませんので泡が立ちません。その反面磨いたつもりになりやすい所もしっかり磨くことができます！

そして研磨剤も入っていませんので、磨きすぎにより歯が削れることもありません☆フッ素も配合しており虫歯予防に効果的な歯磨き粉です！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まずは自分の口の中が歯周病のリスクが高いのか。虫歯のリスクが高いのかを知る必要があります。

自分のお口の中に合った歯磨剤を選択しましょう☆

分からない時は、歯科衛生士に質問して下さいね＼(^o^)／

患者様に合った歯磨剤を処方します

 

 

 

 

 

 

 

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おはようございます☀

今日もいい天気！私のベランダで育てているトマトはすくすく成長中です（*^_^*）

葉っぱや茎からすごくトマトの匂いがするんです！☆

トマトの成長を見るのが日課で早く赤くならないかなぁ～と楽しみです♡♡♡

 

さて、先日６月４日（日）は虫歯予防デーの日でした☆

当院でも、虫歯予防デーの前日６月３日（土）にキシリトール100％のタブレットを患者様にプレゼントしました！！

虫歯を予防する方法はいくつかあります！

１：だらだら間食をしないこと！

砂糖のたくさん入ったおやつ・ジュースをだらだら食べいていると、歯が溶けて虫歯になってしまいます。

２：歯磨きを１日３回すること！

食べたら歯を磨く！磨いたつもりと磨けているは違います。舌で触ったとき歯がツルツルするまで磨きましょう。

そして、磨いた後はフッ素を塗ると効果的です♪

３：定期健診に行くこと！

定期的に歯のクリーニングを行い、自分では届きにくい部分の汚れや虫歯になってきていないかのチェックを行いましょう。

そして、子供にはシーラントという予防治療をお勧めします。

 

虫歯を予防して、皆さんが健康な歯で健康に過ごせましょうに

ちなみにお誕生日の方にもプレゼントを用意しています

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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おはようございます☆

今日は朝から天気が良くてポカポカ暖かいですね！

こんな日に散歩に出かけると気持ちがいいですね♪

 

さて、今日は歯周病と糖尿病についてお話します☆

皆さんは今、どれほどの人が糖尿病にかかっているかご存知ですか？

厚生労働の発表によると、316万6000人！！！！

去年に比べると46万6000人も増えたようです！！

 

糖尿病になってしまうと、体の免疫力が低下してしまいます。

口の中の細菌は身体の中で一番菌が多い場所だと言われています。知っていましたか？

口の中にはトイレの便器よりも多い菌がいるんです・・。

その菌にもたくさん種類があります。歯周病菌・虫歯菌・カビ菌・・等

そんなにたくさんの菌がお口の中にいても普段平気なのは、自分の身体の免疫力があるからなのです。

普段は免疫力と菌は均衡を保っています。

ですが例えば風邪をひいてしまった時や疲れがたまったときは、体の免疫力が低下してしまいます。

身体の免疫力が低下してしまうと菌の数が勝ってしまい動きが活発になります。

ですから、口の中に口内炎ができたり、歯ぐきが腫れたりしてしまいます。

糖尿病にかかってしまうと、常に免疫力は低下してしまいます。ですから菌の活動性が活発になり歯周病が進行してしまうのです。

糖尿病にかかってしまった人は、適度な運動を行い、食事コントロールが必要です！

歯周治療を積極的に行い、歯周病の進行を止めると糖尿病も良くなると言われています！！

 

規則正しい食生活を行い、適度な運動をすることで糖尿病を予防することはできます☆

 

歯みがきすると血が出る。これは歯周病のサインです。

今すぐなかむら歯科クリニックへ来てください☆お待ちしております。

 

 

 

 

 

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こんにちは。昨日の夜から雨が降りじめじめした１日ですね。雨の日が苦手な私は「雨の日が好きになる映画」で検索しました。

「言の葉の庭」という題名が目にとまりました。

雨の日に日本庭園で少年と女性が出会い、恋に落ちていく物語です。

ある日、彼女が少年に一篇の万葉集を残して去る場面が私は好きです♡本当にこの物語を見ると雨の日が好きになりました(*^^*)

皆さんも機会があれば見てください♪

 

皆さん、健診にいくと虫歯が見つかったときどう思いますか？

「えっっ！歯磨きちゃんとしてるのに～・・」そう思いませんか？

”ちゃんと”とはどれぐらいの程度なんでしょうか。

 

虫歯ができるときの条件を説明します♪

１：時間　　⇒おやつを食べる時間。ダラダラ食べていませんか？

２：歯の質　⇒もともと歯の質が弱い方も中にはいます。

３：糖　　　⇒虫歯菌は糖を栄養にして増えていきます。

４：虫歯菌　⇒虫歯菌は「糖」を栄養にして「酸」を作り出します。その「酸」が歯を溶かしてしまいます。

 

この、４つが重なったときに虫歯はできてしまうです！！

おやつを食べる時は時間や量を決めて食べましょう。

 

歯磨きで落とせる汚れは60％程度だと言われています。どんなに頑張っても60％です。

残りの40％は汚れが残ったままです。その歯垢がどんどん増えてしまい虫歯になってしまうのです！！

 

清掃率をあげようと思うと、フロスや歯間ブラシなどの補助的清掃用具が必要です。

まだ、補助的清掃用具を使っていない！という方は、まだまだ”ちゃんと”は磨けていないのかもしれませんね。

自分がどんなものを使えばいいのか分からない時は、なかむら歯科クリニックまで☆

患者様に合ったものを衛生士から説明させて頂きます!(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

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おはようございます☀

今日はすごく気持ちのいい朝で気分も自然と上がりますね♪

 

今日はフッ素の効果についてお話ししたいと思います。

予防のためお子様にフッ素を塗っているお母さんは多いのではないでしょうか？

フッ素が歯に良いわけをみなさんは知って使用していますか？

 

フッ素の効果☆

１．酸の産生を抑制します

虫歯菌の働きを弱め、歯垢（プラーク）が作る酸の量を抑えます。

２．再石灰化の促進

歯から溶け出したカルシウムやリンの再石灰化を促進させます。

３．歯質の強化

歯の表面にフッ素が浸透することで酸に溶けにくい性質に修復します。

特に乳歯や生えたての歯は軟らかいのでフッ素配合の歯磨き剤を使い、歯質の強化に努めましょう。

 

 

 

 

 

 

 

今はほとんどの歯磨き粉にフッ素が入っています。フッ素入りの歯磨き粉を長期的に使用することで虫歯の予防をすることができます。

ですが、うがいの時にフッ素も流れ出てしまいます。うがいはペットボトルのキャップ１杯分の水の量で行います。

お口の中全体に水をまんべんなく広げ３０秒ほどぶくぶくとゆすぎましょう。

 

今日は愛知県にある、やまむら歯科医院の壇上先生が見学に来て下さりました。

遠くから来て頂いてありがとうございます。

お互い実りある１日にしましょう♡

 

 

 

 

 

 

 

 

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おはようございます☀

今日は、”お母さんが知っておくべき子どもの虫歯”についてお話しします。

子どもの歯を虫歯から守るためには保護者の力が必要です！大切な３つの事を知っておきましょう。

 

まず、１つ目「子どもの歯が虫歯になりやすい部位」

２歳ごろまでは　　　上の前歯

３歳ごろまでは　　　歯と歯の間

３歳半ごろまでは　　上下奥歯のかみ合わせ

３歳半以降　　　　　上下奥歯の歯と歯の間

 

２つ目は「虫歯の色は黒ではなく白」

黒い虫歯はゆっくし進行する虫歯で白い虫歯は進行が速い虫歯です。子どもの歯の質は弱いのですぐに進行してしまいます。

 

３つ目「子どもの歯の虫歯はすぐに神経に到達していしまいます」

子どもの歯は神経が大きく、象牙質・エナメル質といった歯の表面が薄いため、虫歯になるとすぐに神経まで進行してしまいます。

 

子どもの虫歯を予防するために３つのポイントがあります☆

１つ目に歯磨きが大切です！！

子どもの自分磨きはほぼ汚れは落ちていません。必ず、保護者の仕上げ磨きが必要です。

 

予防の２つ目はフッ素塗布です！！

歯磨きをした後に、フッ素ジェルを塗布することで歯から放出されたミネラルを多く吸収できます。

 

３つ目におやつのコントロールです。

年齢に適したおやつを選択し、与える量を決めるようにしましょう！

 

普段からコミュニケーションの一環として子どものお口の中をチェックしてあげましょう（＾ｖ＾）

あれ？虫歯かな？と思った時は、すぐに歯医者さんで見てもらいましょう。

なかむら歯科クリニックに通う子ども達は「自分でやるー！」「歯ブラシ貸してー」と、

みんな積極的に歯みがきをしてくれます♪♪

 

 

 

 

 

 

 

 

歯医者が苦手なお子さんでもみんな好きになってくれます＼(^o^)／

上手に出来たらお土産もあります☆ぜひ、なかむら歯科クリニックへ♡

 

 

 

 

 

 

 

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おはようございます☀

今日はキシリトールについてお話しします。

「キシリトールは虫歯にならない」と聞いたことがある人が多いのではないでしょうか？

なぜ虫歯にならないのか皆さんはご存知ですか？実はキシリトールの摂取の仕方がポイントなのです☆

虫歯のでき方について簡単にお話しします。口の中には３００～７００種類の菌が存在し想像もつかない量の菌がいます。

その菌の１つに虫歯菌があります。虫歯菌は砂糖を食べて元気になります。砂糖を食べた菌は酸を出します。その酸により歯が溶けて虫歯になってしまうのです。

次にキシリトールについてお話しします。

 

 

 

 

 

 

 

キシリトールは天然素材で果物や野菜に含まれている天然甘味料です。砂糖の代わりにキシリトール１００％のものを摂取するとどうなるでしょう。

虫歯菌がキシリトールを食べると虫歯菌は酸を出すことができません。酸が出せない虫歯菌は元気をなくします。酸がでないということは口の中が虫歯になりにくい環境にあるということです。

ですから、キシリトールは虫歯予防にいいと言われています。

では、キシリトールの摂取のポイントについてお話しします。

１：キシリトールは１００％の物を選びましょう

２：キシリトールの成分が溶け出した唾液を５分以上溜めておくと効果的（美味しく食べることも必要です♪）

３：１日の摂取量は５～１０ｇです。

 

 

 

 

 

 

 

注意点

・食べ過ぎるとお腹がゆるくなることがあります。

・砂糖に比べるとカロリーは低いですが砂糖の75％程度のカロリーがあり摂取には注意しましょう！

・キシリトールに頼りすぎないようにしましょう！

今日は、患者様から差し入れをいただきました♡♡♡

Ｕ様・吉田さんのお母様ありがとうございます♡♡♡　さいっこうに美味しかったです♡♡♡

 

 

 

 

 

 

 

福山市　医療法人　幸美会

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こんにちは！今日からいよいよ４月が始まりました☆

今日からなかむら歯科クリニックでは新人２名の方を迎えることとなりました！！＼(^o^)／

国家試験に合格した歯科衛生士２名です！合格おめでとうございます♡♡♡

今日から社会人の一員です。初めは慣れない事ばかりで大変だと思います。

力になれることがあればなんでも言ってくださいね♪　一緒に頑張りましょう♡

そんな２人にインタビューしてみました。

Ｑどんな歯科衛生士になりたいですか？

吉田ゆかりさん

 

 

 

 

 

 

 

研修期間の間に覚えられることは全て覚える！

そして患者様に信頼される歯科衛生士になりたい☆

 

細谷麻衣さん

 

 

 

 

 

 

 

笑顔を忘れず診療を行いたいです。患者様に何でも話してもらえるような親しみやすい歯科衛生士になりたい！

 

なんて素敵な２人なのでしょう！！

いろんなところにご飯に行ったり、カラオケやボーリング・花見・・

仕事だけでなくプライベートでもたっくさん遊びに行きましょう(^O^)／♡

これから一緒に働けることが嬉しいです(#^.^#)

なかむら歯科クリニックにようこそ＼(^o^)／

 

 

 

 

 

 

 

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おはようございます。

少しずつ暖かくなり、春の風が吹いてきましたね。

なかむら歯科クリニックでは３月１４日のホワイトデーに患者様へ普段の感謝の気持ちを込めてホワイトチョコレートをお渡ししました。

治療はもちろんですが、患者様とのお話もすごく楽しみにしています。いつも患者様に元気や勇気をもらっています。

寒い日でも雨の日でも風が強い日でも予約通りに来て下さる患者様に感謝しています。いつもありがとうございます♡♡

 

 

 

 

 

 

 

そして、３月20日はなかむら歯科の衛生士３人と他院の衛生士さん１人の計４人で広島のセミナーを受講しました。

今回のセミナーはJokanスクールという衛生士育成セミナーに参加した方の症例発表を聞きに行ってきました。

衛生士としての技術だけでなく、精神的にも磨かれていることが伝わりました。

私も４月からjokanスクールに参加させて頂くので、１年後の自分がどう成長しているのかが楽しみです♪

何かに一生懸命になれるっていいですよね☆皆さんも一生懸命になれる何かを見つけて共に頑張りましょう!(^^)!

 

 

 

 

 

 

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おはようございます☀

３月３日です！！！今日は、ひな祭りです(*^_^*)♪

ひなまつりは女の子のすこやかな成長を祈る日です。

ひな祭りと言えば、菱餅ですね。よく、ひな壇にかざってあるのを見かけます。

菱餅とは、どんな意味が込められているか知っていますか？

緑は「健康や長寿」を意味し、ピンクは「魔除け」、白は「洗浄」を意味するそうです。

菱餅にこんな意味があったなんて知りませんでした!(^^)!

なかむら歯科もひな祭りです＼(^o^)／♪

 

 

 

 

 

お昼は、院長からケーキを頂きました♡優しい優しい院長です♡♡

夜は、差し入れで頂いたおまんじゅうとケーキ♡♡吉田さんママありがとうございます(#^.^#)

食べた後は、歯を磨きましょう！（*^_^*）

虫歯の予防は歯みがきだけではないんです！！！！

フッ素入りの洗口液も虫歯予防には効果的です☆

手順は簡単！！粉と水を混ぜ合わせて30秒間ぶくぶくうがいをするだけです♪

「歯磨きをちゃんとしているのに虫歯になる・・。歯の質が弱くて虫歯になりやすい・・。」や

「歯磨きが苦手・・。嘔吐反射があって上手く磨けない・・。」と悩んでいる方にオススメします(*^^)v

フッ素が歯の表面、歯の間に行きわたり虫歯を予防してくれます。

食後や寝る前に行うとより効果的ですよ！！＼(^o^)／

 

 

 

 

 

なかむら歯科でも販売しています！気になった方は気軽に声をかけて下さいね(^O^)

 

福山市　医療法人　幸美会

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おはようございます☆

今日も寒い朝がやってきました。

今日は、バレンタイン！寒い朝も吹き飛ばすような暖かい１日になりそうです（*^_^*）

出勤すると、さっそくスタッフ手作りのチョコレート・スコーン・ケーキをた～くさんもらいました❤❤❤

皆さん、素敵です❤嬉しいです❤尊敬します❤大好きです❤

 

 

 

 

 

 

 

院長にも、もちろん！！スタッフのみんなから愛を込めて・・・❤

いつも、ありがとうございます(*^^)v❤

 

 

 

 

 

 

 

今日は、世界中の色んな所で愛の告白や感謝の気持ちが飛び交っているのでしょうか(#^.^#)

なんて素敵な日なのでしょう！！！！　　いつか祝日になりますように。(笑)

バレンタインの今日の日に来て下さった患者様に、私たちスタッフ・院長よりチョコレートをお配りしています☆

 

 

 

 

 

 

 

歯医者さんが作ったチョコレートです❤砂糖を一切使わず、キシリトール100％使用して作っています。

甘味料を砂糖からキシリトールにすることで虫歯予防のできるチョコレートになっています。しかも、カロリーは普通のチョコレートと比べると４分の３です❤❤

特に、お子様のおやつを選ぶときは年齢に合った物や、砂糖ではなくキシリトールを１００％使用したものを選びましょう＼(^o^)／

 

それでは、素敵な１日を・・❤

 

福山市　医療法人　幸美会

なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　大石有奈

 

 

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おはようございます☀

毎日寒い日が続きますが体調は崩していませんか？

今、職場や学校でインフルエンザが流行っていると聞きました。

皆さん、帰ったら手洗いうがいは必ずして、夜は暖かくして寝ましょう♪

 

今日は、定期健診の大切さについてお話しします。

皆さん、定期的に歯医者さんへ通われていますか？

「自分は痛い所もないし大丈夫！」と思っている人はいませんか？

皆さん仕事の業務に追われたり、子育てに一生懸命な日々を送っていると思います。

そうすると自分の時間を取るのが難しくなりついつい後回しになってしまいますよね……(/_;)

もちろん、その気持ちはすごくわかります。

 

 

 

 

 

 

 

でも、皆様に１度考えてもらいたいです。

「10年後・15年後・20年後、自分のお口の中はどうなっていたいですか？」

「自分の歯が今、何本あり、10年後は何本のこっていると思いますか？」

→しっかり噛める歯でいたい　→自分の歯で食事がしたい

そう思っていても、何もしていない人は10年後20年後には歯周病が進行し歯が抜け、入れ歯になるでしょう。

「歯周病」はギネスブックに、「人類史上最も感染者の多い感染症」と載っているほど非常に危険な病気なんです！！

ですから、今から自分に出来る予防をしていかないといけません。

歯医者さんが怖くて行けなかったあなたも、なかむら歯科に来ればきっと笑って通院できるようになりますよ♡

スタッフ全員で患者様のお口の健康をサポートします(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

福山市　医療法人　幸美会

なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　大石　有奈

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おはようございます(^○^)♪

今日も変わらず寒いですね。

福山市は明日・明後日雪が降るかもしれないと言われるほど冷えるそうです☃

空気も乾燥し、風邪をひきやすい時期ですので皆さん手洗いうがいはこまめに行いましょう！！！

人間の歯は皆さんもご存知の通り、子供の歯は２０本・大人の歯は２８本（親不知を入れると３２本）あります。

子どもの歯は抜けると大人の歯が生えてきますが、大人の歯は抜けるともう２度と生えてきません。

そこでサメの歯はどうでしょう！

サメは、獲物を捕らえる時に歯が抜け落ちますが、すぐに次々と生えてきます。

サメの歯は、今生えている歯の後ろに予備の歯が６列から１０列も準備しているのですよ(^○^)！

ゾウの歯はどうなっているか知っていますか？

ゾウの歯は大きな奥歯が上下左右に１本ずつ計４本です。大人の靴底のような形をした大きな歯で噛みあう面はギザギザ模様になっています。

60年～70年の生涯のうちこの奥歯は６回生え変わります。人間の歯は下から大人の歯が生えてきますが、ゾウの歯は横から生えて奥の歯が向けると言う水平交換という交換方法をします☆

ですから、ゾウの歯には歯がない期間がないのです(^○^)

皆さんはどんな歯をしていますか？

 

 

 

 

 

 

 

 

１度鏡で自分の歯を見てみてくださいね＼(^o^)／

 

福山市　医療法人　幸美会

なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　大石有奈

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おはようございます

今日も寒い朝ですが、私は朝から甘酒を飲んで温まってきました♪

 

今日は、歯の豆知識を紹介しますね★

皆さん、ご存知ですか？！

歯は鉄よりも硬いのですよ！

これを聞くと　ええっ？！！と思いますよね。

 

硬さを量る単位は「モース」という単位で表します。

例えば、チョーク はモース硬度１
 　　　　岩塩、純金 はモース硬度２
　　　　珊瑚 はモース硬度３
　　　　鉄、真珠 はモース硬度４
　　　　ガラス はモース硬度５
 　　　オパールはモース硬度６ 　
 　　　人間の歯（エナメル質）、水晶 はモース硬度７
　　　　エメラルド はモース硬度８
 　　　ルビー、サファイヤ はモース硬度９
 　　　ダイヤモンドはモース硬度１０　なんですよ☆

おもしろいですよね！！！！

鉄よりもガラスよりも歯は硬いんですよ(゜o゜)！！

 

 

 

 

 

 

 

 

そんなに強い歯でも菌には弱いんです。歯周病菌・むし歯菌にはかないません。

皆さん、１日３回食事の後は歯みがきをしましょう(*^_^*)

歯周病・むし歯予防で一番大切なことは、自分のお口の中の状態を知る事です！！

どんな菌が多くて・どこが磨きにくいのかなどを調べてそのためにはなんの歯磨き粉を使って、

どんな歯ブラシを使えばいいのかが分かります。

まずは、歯医者さんでの検診をおすすめします(^O^)☆

 

 

 

 

 

 

 

医療法人　幸美会

なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　大石有奈

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お疲れ様です！！！！

朝は車のフロントガラスが凍るくらい冷えてきました。☃

みなさん、事故には気を付けて通勤して下さいね。

 

今日は、歯のことわざを紹介したいと思います。

皆さんは歯のことわざと言えば何が浮かびますか？

 

「歯がゆい」や「歯がたたない」ということわざは聞いたことがあるのではないしょうか？

 

歯がたたない・・・硬くて噛めないこと。そこから、相手が強くて対抗できないの意。

歯がゆい・・・思うようにならず、もどかしい気持ち。

 

 

 

 

 

 

 

という意味ですよね♪

 

 

では、このことわざをご存知ですか？

「「歯牙春色」」これは「しがしゅんしょく」と呼びます。

意味は、ほがらかに大笑いする　ということです。

 

 

 

 

 

 

 

院長と石原さんはいつも歯牙春色していて気持ちがいいですね☆

次は、こちらです！

 

「「切歯扼腕」」これは「せっしやくわん」と呼びます。

ではスタッフにせっしやくわんの表情をしたところ・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

吉田さんに関しては、笑いをこらえれず写真がブレブレになってしまいました。

この方は、院内のＰＣを修理して下さっているＭさんです☆

 

 

 

 

 

 

 

 

いつの間にかＮＤＣに馴染んでおります！いつもお世話になっています。ありがとうございます！！♡

みなさん、その表情は不正解です(^O^)／ＮＧＮＧＮＧＮＧＮＧ

正解は・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

この表情です☆　　歯をくいしばってくやしがる　　という意味でした!(^^)!

 

良いお勉強になりましたね＼(^o^)／

今日も楽しく１日を終える事ができました♪♪

みなさん、今日も１日お疲れ様でした♡

 

福山市　医療法人　幸美会

なかむら歯科クリニック　歯科衛生士　大石有奈

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おはようございます☆

今日は１日曇りですね。なんとか雨が降らなければいいですね♪

昨日は地域一番実践会経営塾　ベーシックコース　最終セミナーでした☆

１年間、衛生士の小澤さんと参加させて頂きました。

 

 

 

 

 

 

 

セミナーでは、何のために仕事をするのか、やモチベーションを維持するためにはどうすればいいのか、カウンセリングテクニックなどを学びました。

他にも、マーケティング・マネージメントなど経営に関する内容もあり普段はスタッフ目線でしか見えていなかったことも、経営者はこんなことを考えながらHPを作ったり看板を立てたりしているんだと少し視野が広がりました。そこから私達にできることはなにがあるのかな～と考えられるようになりました◎

実践会では、チームを作ってチームのメンバーと医院の問題について話し合い、「私の医院ではこうしているよ」「こんな取組してみるとどうかな～？」と意見交換をしたり、「今こんなことに挑戦しています」や「こんな治療方法もありました」など、新しい情報や取り組みを話し合いディスカッションを行いました。

休みの日にチームメンバーで大阪で集合し、ミーティングを行い、一緒にご飯を食べたりもしました＼(^o^)／

チームでは衛生士だけでなく、歯科医師の方や受付・TCなどさまざまな職種が集まって話し合うので

色んな目線で話しができ毎回ミーティングでは時間が足りないほど内容が盛り沢山でした（*^_^*）

 

 

 

 

 

 

 

 

１年を振り返ると、ほんとにあっとゆう間でこの１年間実践会で学べたことはたくさんあり成長できた１年間だったと感じています。

実践会で出会えたメンバーに感謝です(^O^)／皆と出会えてよかったです♡♡

そしてセミナーに参加させて頂いた院長・サポートして下さったスタッフの皆さんありがとうございました(*^_^*)♡

 

 

 

 

 

 

 

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