疲れからくる歯茎の痛み
こんにちは！福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック
歯科衛生士 山岡です。
皆さんは、疲れた時に、歯ぐきが腫れたり、噛むと何か歯が浮くような感じがしたりする事はありませんか？
つい先日、私の家族も「朝起きたら歯ぐきが腫れて痛い～。寝不足からきてるのかなぁ。」なんて話をしていました。
今のこの時期、朝晩急に寒くなったりと季節の変わり目は、なにかと体調も変わりやすいですし、体力、免疫力も落ちやすいですよね。
特にお口の中は敏感なので、お口の中も弱っているといつもより症状が出やすくなっているかもしれません。
疲れから歯茎が腫れるのは、いくつか原因があげられますが、細菌が原因で炎症を起こしている場合が多いです。
その場合、寝不足や体の疲れから、抵抗力が落ちれて歯肉炎、歯周炎を悪化させてしまったりします。
何日かすると歯茎の腫れが治まり、痛みもなくなる事がありますが、細菌がいなくなったという事ではないので、しっかり歯肉炎、歯周炎対策が必要です。
歯肉炎が進むと歯周病に進行してしまい、口臭、痛みも増強します。
更に、歯周病が重度になると大事な歯を喪失する事にもなりかねません。
こわいですよね。(´；ω；`)
歯周炎、歯周病にならないようにするには、歯磨きでセルフケアと同時に歯石の除去など歯科医院での治療やブラッシング指導、メンテナンスが大切です。
また、歯茎の根っ子のあたりがぷっくり腫れている場合、膿をもった根尖病巣があったりする事もあります。
歯茎の腫れも多くの原因が考えられますので、放っておかず、受診される事をオススメします。
健康なお口をご一緒に作っていきましょう☆
福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック
歯科衛生士 山岡 芽生
口臭について
福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック 受付の坂本です。
Happy Halloween♡
今日はハロウィンですね！なかむら歯科クリニックではスタッフが仮装して診療に臨んでいます(笑)
今日は口臭についてお話したいと思います。
皆さん、毎日歯を磨いていても口臭がすることはありませんか？
口臭の原因は、複数に分かれます。大きく生理的口臭（一時的なものを含む）と病的口臭（慢性的なもの）に分けられますが、それぞれの区分は相対的なものです。
生理的口臭
生理的口臭とは健康状態や年齢性別にかかわりなく起こる口の臭いです。口の中が不快な感じになるため病的口臭に比べ本人に自覚症状があるケースが多いとされます。生活リズムや習慣、精神状態などに応じて発生します。口臭の多くがこの生理的口臭です。
生理的口臭の種類は数多くあります。
・飲食（ねぎ、にんにくなど臭いの強い食品、アルコール摂取による）
・舌苔の堆積
・強いストレスや睡眠などによる口内の乾燥
・膿栓によるもの
虫歯や歯周病といった口内環境や胃などの消化器官が悪くない場合でも、口臭がする場合は膿栓による口臭が強く考えられ、口臭の原因の中でも膿栓由来の口臭の割合も多いです。
・喫煙によるもの
・加齢によるもの
・女性特有のケース
生理時の精神的不調によるもののほか、思春期や妊娠時にも血中ホルモンの変化や代謝が関係してい煮や唾液が臭うことがあります。
病的口臭
慢性的な問題が及んでおり、これらの多くは他人からするとかなり強い臭いである場合が多いが、病気によるものであるために本人の自覚症状がない場合も多いです。
・歯科学的問題によるもの
虫歯や歯周病など口内における特定の細菌の繁殖（口臭のある虫歯は進度が大きいため要注意）や、歯石が多く付着している場合に臭いが強くなります。病的口臭の多くが歯科的な問題によるものです。
・内科学（耳鼻咽喉科学）的疾患によるもの
具体例として、慢性鼻炎、蓄膿症、慢性気管支炎、胃潰瘍、肝炎、糖尿病、消化器（特に胃の不全）の病気が挙げられます。このうち肝炎や糖尿病の場合は、特有のすえたような臭いがあります。その他、薬品くさい臭い、二日酔いのような臭い、甘ったるい臭いを指摘された場合は、病気が潜んでいる可能性があります。
また、口臭の原因は口の中だけでなく腸の中の腐敗によっても起こります。動物性たんぱく質は腸の中の悪玉菌の大好物です。悪玉菌はそれにより有毒ガスを発生します。有毒ガスは腸から吸収され血管を通り肺に到達し、肺から口を通り口臭として発生します。
このことから、口臭を無くすためには腸の中の悪玉菌を減らし善玉菌を増やせば良いということが分かります。
口臭の気になられる方は、まず原因を考えてみてください。
福山市 医療法人幸美会 なかむら歯科クリニック 受付 坂本
